مرض السكري لدى الأطفال

ثورة أون لاين:مرض السكري لدى الأطفال، هو من النوع الأول. وهو مرض من أمراض المناعة الذاتية، ويشير إلى أنّ جميع ما يمر عبر الجسم، يعمل على تدمير خلايا البنكرياس (بيتا) التي...

تقنيات لمحاربة الشيخوخة

ثورة أون لاين: تحين لحظة في حياة كل إنسان، يشعر فيها بأن علامات الزمن بدأت بالظهور عليه، وذلك بوجود شعر رمادي أو تجعد في زوايا العينين أو ألم في أسفل الظهر، ولكن بفضل ال...

الحزام الناري ... أسبابه وأعراضه

ثورة أون لاين: أعراض وأسباب الحزام الناري (زنار النار بالعامية) واضحة تمامًا، بحيث يظهر الحزام الناري على شكل طفح جلدي، أو بثور جلدية مؤلمة على طول العصب أو العصب العقدي...

أطعمة غير صحية نتناولها يوميا

ثورة أون لاين: مع التطور المتسارع الذي يشهده عالمنا اليوم، تطور غذاؤنا ليصبح سريعا أيضا، سواء كان في التحضير أو طريقة التناول، الأمر الذي ساهم بشكل كبير في انتشار السمنة...

أسباب كثيرة توقظك من نومك العميق في الليل

ثورة أون لاين:معظمنا يستيقظ من نومه بشكل دائم أثناء الليل، لكن في بعض الأحيان يكون الاستيقاظ بشكل كامل ومتكرر علامة على وجود مشكلة يريد الجسم أن ينبهك لها من أجل تعديل وض...

للإقلاع عن التدخين .. هذا ماتحتاجه

ثورة أون لاين: كشف الخبراء عن مواد من الضروري وجودها في النظام الغذائي لكل من يحاول الإقلاع عن التدخين، واتضح أنه يجب تناول 4 فيتامينات ضمن المواد الغذائية وكمكملات غذائ...

فوائد للابتعاد عن الجلوس لمدة 30 دقيقة فقط

ثورة اون لاين: أظهرت دراسة جديدة أن استبدال نصف ساعة من الجلوس يوميا، بأي نوع من الفعاليات، يقلل بشكل كبير، خطر الوفاة المبكر. أكد علماء أن فعاليات بسيطة، مثل المشي عوض...

حذار من غلي الماء أكثر من مرة

ثورة اون لاين: يقضي غلي الماء على الكائنات الدقيقة فيه، ما يزيد من صلاحيته للشرب والاستخدام البشري، ولكنه من جانب آخر يسبب تغيرات في تركيبه، ما يجعله غير صالح حتى لتحضير...

هذا ما يجب أن تفعله يومياً!

ثورة اون لاين : علينا اتخاذ قرارات تهدف إلى تغيير أسلوب الحياة وتحسين الحالة الصحية، فكرياً وجسدياً، ما يفرض معرفة الإجراءات الضرورية لتحقيق هذا الهدف. وفقا للمختصين لد...

مناعة قوية في مواجهة البرد

ثورة اون لاين : السعال وارتفاع الحرارة من المشاكل الصحية الرئيسية خلال موسم الشتاء الذي يزداد فيه أيضاً تناول المضادات الحيوية. لتقلل فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونز...