خبيرة تغذية تكشف عن 5 قواعد ذهبية لنجاح إنقاص الوزن!

ثورة أون لاين: يحاول معظم الناس (على الدوام) اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، للحفاظ على الوزن وخسارة الدهون المتراكمة في الجسم. ويمكن أن يكون من السهل الالتزام بتناول برو...

دواء شائع يساعد تناوله يوميا على منع خطر سرطان الأمعاء

ثورة أون لاين: يعد سرطان الأمعاء من أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما، وقد تظل الخلايا الخبيثة في الأمعاء أو ربما تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم ...

أي حليب يحافظ على الشباب؟

ثورة أون لاين: اكتشف علماء جامعة بريغهام يانغ الأمريكية، أن شيخوخة الجسم بيولوجيا تكون أبطأ عند الأشخاص الذين يتناولون حليب البقر منخفض الدسم. وتفيد مجلة Oxidative Medi...

المشاكل المالية تسبب اضطرابات نفسية وعقلية

ثورة أون لاين: كشفت دراسة حديثة في الولايات المتحدة، أن الأشخاص الذين يعانون وضعا ماليا صعبا، يصابون بالإرهاق، كما أنهم يتعرضون لحالات نفسية صعبة مثل البكاء والشعور بالذ...

طبيب عربي يكشف المواد التي تقضي على ديدان البطن

ثورة أون لاين: كشف الطبيب العربي محسن النادي، المواد الغذائية التي تساعد في القضاء على الديدان الطفيلية داخل الجهاز الهضمي. ويفيد موقع The Times Hub، بأن تكاثر الديدان ا...

البيض النيئ أو المطهو .. أيهما أفضل؟

 ثورة أون لاين : تكثر المشاهد في الأفلام السينمائية عن البطل الرياضي الذي يتناول البيض نيئاً، ومن ثم نما الاعتقاد بأن ذلك أفضل للصحة ولتكوين العضلات القوية.. ولكن ه...

علاجات شائعة للبرد.. ضارة وغير فعالة

ثورة أون لاين : هناك الكثير من العلاجات والأدوية التي يلجأ إليها الناس عند الإصابة بنزلات البرد، بعضها فعال ومفيد، وبعضها غير مفيد لكنها غير ضارة، ولكن بعضها -إضافة لعدم...

مشاهدة الأفلام في السينما "تمرين" مفيد للصحة الجسدية والعقلية

ثورة  أون لاين : كشفت دراسة جديدة أن مشاهدة فيلم في السينما قد يكون مفيدا للصحة تماما مثل ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة. ووجد الباحثون أن معدل ضربات القلب في ا...

طريقة للوقاية من مرض عصي على العلاج

ثورة أون لاين : نشرت الهيئة الفدرالية الروسية لحماية المستهلك على موقعها الرسمي، معلومات مفيدة للحد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر. ويؤكد خبراء الهيئة على أن النشاط البدن...

انخفاض مستوى الخلايا اللمفاوية في الدم ينذر بالموت

ثورة أون لاين: أظهرت نتائج دراسة جديدة أجراها علماء دنماركيون أن مستوى الخلايا اللمفاوية المنخفض في الدم يشير إلى زيادة خطر الموت المبكر. وتفيد مجلة Canadian medical ass...