مفاجأة ...فوائد الفلفل الأحمر المطحون !

ثورة أون لاين: إذا كنت من عشاق النكهات المميزة، فعليك ألا تهمل استخدام مسحوق الفلفل الأحمر، كونه يضيف مذاقا مختلفا، كما أن له فوائد صحية عدة، مما يجعل لديك الشجاعة الكاف...

الليمون مع الماء البارد

ثورة أون لاين: يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامينات "ب " و "ج" وهو مهم لتكوين كريات الدم الحمراء وإنتاج الأجسام المضادة، وكذلك فيتامين "ب3 " أو النياسين الذي يؤدي نقص...

أهمية تناول زيت الزيتون على الريق

ثورة أون لاين: كثير من الأشخاص يقومون بتناول القليل من زيت الزيتون في الصباح الباكر على معدة فارغة، لكن هل تعرف ما هي فوائد تناول زيت الزيتون على الريق؟تناول زيت الزيتون...

سبب ألم أسفل البطن وطرق علاجه بالأعشاب

ثورة أون لاين: معظم البشر حول العالم يواجهون في وقت ما من حياتهم، عدم ارتياح أو يشعرون بأن لديهم ألم أسفل البطن، في المنطقة فوق الحوض والفخذ، وتختلف شدة ألم أسفل البطن م...

نصائح لإبطاء تلف الغضاريف... بالتهابات المفاصل

ثورة أون لاين: التهاب المفاصل مرض شائع ويؤدي مع مرور الوقت إلى تلف الغضاريف. علمًا أنّ الخلايا التي تتشكل منها الغضاريف، تنتج بشكل طبيعي مادتين هما شوندروتن chondroitin ...

دراسة... علاقة المكسرات بزيادة الوزن

ثورة أون لاين: كشفت دراسة حديثة أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات، فإن تناول مقدار منها يوميا قد يساهم في الحد من زيادة الوزن، لا سيما عندما تكون بديل...

الاكتشافات الطبية الجديدة تساعد على ابتكار دواء للسرطان

ثورة أون لاين: تعتقد مارينا سيكاتشوفا، مديرة معهد الأورام العنقودية بجامعة سيتشينوف الطبية، أن الاكتشافات الجديدة تسمح بفهم آلية تمثيل الأكسجين في الخلايا، وابتكار دواء ...

كيف تقنعي طفلك بالأفطار قبل المدرسة ؟

 ثورة أون لاين : تعاني العديد من الأمهات من مشكلة تقبّل الأطفال لتناول وجبة الإفطار قبل ذهابهم إلى المدرسة، والسبب في ذلك غالباً ما يعود إلى الحالة المزاجية للأطفال...

8 طرق لتقليل التجاعيد حول عينيك

ثورة أون لاين : هناك الكثير من الأشياء التي تمنعك من الحفاظ على الابتسامة لفترة طويلة على وجهك منها هموم الحياة، فزيادة المصاريف وغلاء الأسعار ومشاكل أطفالك لن تدعك تبتس...

هكذا يُعيد الشاي الأخضر تنشيط ذاكرة الأدوية!

ثورة أون لاين:   الشاي الأخضر معروف منذ قرون طويلة بفوائده الكبيرة المعززة لصحة الإنسان، لكن دراسة جديدة اكتشفت أنه يتمتع بقدرة تعجز عنها أقوى المضادات الحيوية، لاس...