فائدة عجيبة للفلفل الأسود

ثورة أون لاين: توصلت أبحاث جديدة إلى أن الفلفل الأسود يمكن أن يساعد في مكافحة السمنة. وأشار الباحثون إلى أن مركب "بيبيرونال" الموجود في التوابل، يمكن...

دراسة : ريجيم النوم وخسارة الوزن

ثورة أون لاين: كشف دراسة حديثة أنّ ساعة إضافية من النوم تُساعد على خسارة الوزن، بحسب "Medical News Today". وأعلنت الدراسة التي أنجزتها مجموعة من العلما...

وزنك يزيد بالشتاء؟ ابحث عن أشعة الشمس

ثورة أون لاين : الخلايا الدهنية الموجودة تحت البشرة مباشرة تتقلص عندما تتعرض البشرة للضوء المنبعث من الشمس، وهو ما يحدث في الصيف  الخلايا الدهنية الموجود...

عشرة أمور يومية لتقوية الذاكرة

ثورة اون لاين: الذاكرة أحد أهم خصائص العقل البشري، لذلك يحرص الناس دائما على العمل لتقويتها. وأكدت الدراسات الحديثة أن أفعالا بسيطة للغاية مثل القراءة بصوت عال ...

متى يجب البدء بمعالجة الإنفلونزا؟

ثورة اون لاين : حددت أولغا بورغاسوفا، أستاذة قسم الأمراض المعدية في الأكاديمية الطبية الروسية للتعليم المستمر، الوقت الأنسب للبدء في معالجة الإنفلونزا. وأكدت الطبي...

فوائد الرياضة صباحا

ثورة أون لاين : أثبتت الدراسات أن الرياضة كفيلة بتحسين كفاءة عمل أعضاء الجسم والأداء العقلي، وأعضائه المُختلفة، وفي هذا المقال سوف نشير إليكم لماذا عليكم ممار...

وسائل للتخلص من النعاس أثناء القيادة

ثورة اون لاين: أشار هانز غونتر فيس إلى أنه يمكن لقائدي السيارات التغلب على التعب والرغبة في النوم أثناء القيادة، بأخذ غفوة قصيرة في أماكن الاستراحة على الطريق. وأض...

هذه الأعراض تنذر بالتوحد لدى طفلك

ثورة أون لاين: أشار البروفيسور الألماني ميشيل نوتردام إنه يمكن للوالدين الاستدلال على إصابة الطفل بالتوحد بملاحظة بعض الأعراض عليه، أبرزها عدم الاستجابة إلى الإيماءا...

أطعمة لا يجب حفظها في الثلاجة..!!

ثورة اون لاين: لا شكّ أنّ حفظ الطعام في الثلاجة بغرض تخزينه يحتاج لاحتياطات معينة، وتدابير خاصة حتى لا يفسد طعمه وتتكون عليه البكتيريا الضارة ولكن هل تعلمين أنّ الثل...

ما أعراض فرط الفوسفات في الجسم؟

ثورة اون لاين : فرط الفوسفات مشكلة صحية ترتبط بأمراض الكلى، وعدم السيطرة على مرض السكري، إلى جانب حالات صحية أخرى. يدعم الفوسفات متانة العظام والأسنان، كما يدخل في ع...