فوائد الخيار في مكافحة الشيخوخة

ثورة اون لاين: الخيار من أنواع الخضروات المحببة لدى الصغار والكبار، وتحمل فوائد عدة كما يلي:فوائد الخيار في تعزيز رطوبة الجسميحتوي الخيار على نسبة مرتفعة من المياه، ( 96...

تململ القدمين ... المتلازمة الأنثوية

ثورة أون لاين:حين تستيقظين، بعيد منتصف الليل، على تنمل غريب في الساقين، وتشعرين بوخز وألم غريبين، لا يزولان إلا حين تحركين قدميك، وحين يتكرر هذا الإحساس المزعج في كل مرة ...

المشروبات الساخنة تخفض ضغط الدم!

ثورة أون لاين: يعتبر الشاي من أكثر المشروبات الساخنة استهلاكاً في العالم، وذلك يعود إلى عوامل عدّة منها ما يرتبط بمذاقه اللذيذ ومنافعه العديدة. وتتنوع أنواع الشاي بدءاً ...

أنواع سحرية من الفاكهة ... لخفض الوزن

ثورة أون لاين: تتمتع الفواكه باحتوائها على سعرات حرارية منخفضة، كما أنها تبعث شعورا بالإشباع، فضلا عن قدرتها على حرق السعرات الحرارية، مما يجعلها غذاء مثاليا بـ"مفعول سح...

تأثيرات سحرية للقهوة

ثورة أون لاين: كشفت دراسة حديثة صدرت عن جامعة "تورنتو"، أن مجرد مشاهدة أي شيء يذكرنا بالقهوة من شأنه تحفيز أدمغتنا، وجعلنا يقظين أكثر.حيث ان للقهوة تأثيرات تتجاوز تفاعله...

احذروا تناول الطعام بسرعة..

ثورة أون لاين : يسرع الكثيرون أثناء تناول الطعام، بسبب ضيق الوقت، أو للحاق بموعد عمل أو دراسة، دون أن يدركوا خطورة هذه العادة، ومدى تأثيرها على أجسادهم مع مرور الوقت.ويؤ...

عوامل أساسية تؤثر على صحة العظام

ثورة أون لاين : تؤدي العظام العديد من الوظائف في الجسم، حيث توفر الشكل الهيكلي للجسم وتحمي الأعضاء وتحمل العضلات وتخزن الكالسيوم، وعلى الرغم من أنه من الضروري اتخاذ خطوا...

التعرق الزائد ما أسبابه ؟

ثورة أون لاين : أسباب التعرق الزائد قد لا تكون مشكلة صحية في أغلب الأحيان. ونحن نتحدث هنا بالتالي عن فرط التعرق الأساسي، والذي يسمى كذلك فرط التعرق مجهول السبب، أساسي أو...

فوائد الليمون الأسود

ثورة أون لاين : فوائد الليمون الأسود عظيمة في توفير الحماية لعضلة القلب، ومن الأمراض السرطانية.فلنكتشف فوائده :فوائد الليمون الأسود في تقوية جهاز المناعةيحتوي الليمون ال...

المدخنون يساهمون بولادة أطفال مصابين بأمراض القلب

ثورة أون لاين: كشفت دراسة أن تدخين الآباء قد يساهم في ولادة أطفال مصابين بعيوب قلب خلقية أكثر من الحالات الناتجة عن تدخين الأمهات خلال فترة الحمل. ونشرت مجلة "European ...