صور تكشف ما يفعله الماء والصابون بجراثيم اليد

ثورة أون لاين :يوصي خبراء الصحة، بالمواظبة على غسل اليدين لأجل الوقاية من فيروس "كورونا" المستجد، لكن هذه العادة لا تعود بأي نفع إلا في حال جرت باستخدام الصابون أو معقم ا...

كمية البيض المسموح بتناولها يومياً!

ثورة أون لاين: تبين لفريق علماء من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد الأمريكية عدد البيضات المسموح بتناولها خلال يوم واحد. ووفقا للدراسة التي شارك فيها 215 ألف رجل وامرأ...

‫جفاف العين.. الأسباب والعلاج

ثورة أون لاين : يندرج جفاف العين ضمن المتاعب الصحية‬ ‫الشائعة، ويرجع لأسباب عدة مثل التقدم في العمر والعمل لمدة طويلة‬ ‫أمام شاشة الحاسوب. ويمكن مواجهة جفاف العين من خلا...

هكذا تعقمون هواتفكم لتجنب كورونا

ثورة أون لاين: أثبتت الدراسات بأن الهواتف الجوالة عادة ما تكون موبوءة بالجراثيم والفيروسات التي تظل عالقة بها لأيام، وربما حتى لأسابيع. ومع ارتفاع خطر تفشي فيروس كورونا...

المضادات الحيوية لا تنفع مع "كورونا"

ثورة أون لاين: حذر خبراء الصحة من أن فيروس "كورونا" الجديد الفتاك، الذي أودى بحياة أكثر من 3 آلاف شخص، لا يمكن علاجه بالمضادات الحيوية. وكما هو الحال في معظم حالات نزلا...

نصائح مهمة لمريض الربو

ثورة أون لاين: سعال مزمن وضيق في التنفس من أبرز المشاكل التي يواجهها مريض الربو وتزداد في فصلي الشتاء والربيع, فيعتبر الربو من الأمراض المزمنة التي يتعرض لها البعض وخصوص...

تعرف على علامات نقص فيتامين A في جسمك وتأثيراته

ثورة أون لاين: يحتاج جسم الإنسان لجميع الفيتامينات لمساعدته في أداء وظائفه الحيوية، ويحرص خبراء التغذية على تنبيه الناس بضرورة تناول عناصر غذائية متكاملة ومتوازنة، بحيث ...

هكذا يتسبب تعرض الطفل لمساحيق التنظيف لخطر الربو

ثورة أون لاين: إن دراسة جديدة أظهرت أن التعرض المتكرر للمنتجات المنزلية الشائعة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة يمكن أن يزيد من خطر إصابة الطفل بالربو لاحقًا. ومن ب...

الأثر المدمر للنوم غير المنضبط...!

ثورة أون لاين: نبهت دراسة طبية حديثة إلى أن الأشخاص الذين لا يلتزمون بساعة منضبطة للنوم والاستيقاظ، خلال أيام الأسبوع، يعرضون أنفسهم لاضطرابات صحية تصل إلى الإصابة بالنو...

لماذا عليك أن تأكل الموز الناضج؟

ثورة أون لاين: عندما يتغير لون قشر الموز فلا يدل ذلك على أنه في حالة سيئة أو أنه فقد العناصر الغذائية، بل يمكنك الاستفادة من الموز الناضج قبل أن ينتهي به المطاف في سلة ا...