مخاطر التخلي عن منتجات الألبان

ثورة اون لاين:يدعو بعض خبراء التغذية إلى عدم تناول منتجات الألبان، لأنها تحتوي على مواد كيميائية وهرمونات ومضادات حيوية، ولأن جسم الإنسان البالغ غير قادر بيولوجيا على هضم...

أسباب برودة أطرافنا في الشتاء

ثورة اون لاين: يواجه بعض الأشخاص صعوبات كثيرة في فصل الشتاء، أبرزها شعورهم الدائم ببرودة أجسادهم، خصوصاً الأطراف.فهناك بعض الأسباب تسبب شعورك بالبرودة حتى عندما يكون الج...

طرق منزلية لعلاج انسداد الأنف

ثورة اون لاين : علاج انسداد الأنف سهل إذا ما تمَّ اتّباع مجموعة من الطرق المنزلية. إليكِ في ما يلي 20 طريقة لـ علاج انسداد الأنف، ويمكن تجربتها في المنزل:علاج انسداد الأ...

احذروا تناول الطعام بسرعة!!

ثورة أون لاين: كشفت دراسات طبية عديدة عن مخاطر كثيرة لتناول الطعام بسرعة، حيث يؤكد الباحثون والأطباء على ضرورة التروي ومضغ الطعام ببطء، وألا تقل عملية المضغ عن 15 دقيقة ...

مرض السكري لدى الأطفال

ثورة أون لاين:مرض السكري لدى الأطفال، هو من النوع الأول. وهو مرض من أمراض المناعة الذاتية، ويشير إلى أنّ جميع ما يمر عبر الجسم، يعمل على تدمير خلايا البنكرياس (بيتا) التي...

تقنيات لمحاربة الشيخوخة

ثورة أون لاين: تحين لحظة في حياة كل إنسان، يشعر فيها بأن علامات الزمن بدأت بالظهور عليه، وذلك بوجود شعر رمادي أو تجعد في زوايا العينين أو ألم في أسفل الظهر، ولكن بفضل ال...

الحزام الناري ... أسبابه وأعراضه

ثورة أون لاين: أعراض وأسباب الحزام الناري (زنار النار بالعامية) واضحة تمامًا، بحيث يظهر الحزام الناري على شكل طفح جلدي، أو بثور جلدية مؤلمة على طول العصب أو العصب العقدي...

أطعمة غير صحية نتناولها يوميا

ثورة أون لاين: مع التطور المتسارع الذي يشهده عالمنا اليوم، تطور غذاؤنا ليصبح سريعا أيضا، سواء كان في التحضير أو طريقة التناول، الأمر الذي ساهم بشكل كبير في انتشار السمنة...

أسباب كثيرة توقظك من نومك العميق في الليل

ثورة أون لاين:معظمنا يستيقظ من نومه بشكل دائم أثناء الليل، لكن في بعض الأحيان يكون الاستيقاظ بشكل كامل ومتكرر علامة على وجود مشكلة يريد الجسم أن ينبهك لها من أجل تعديل وض...

للإقلاع عن التدخين .. هذا ماتحتاجه

ثورة أون لاين: كشف الخبراء عن مواد من الضروري وجودها في النظام الغذائي لكل من يحاول الإقلاع عن التدخين، واتضح أنه يجب تناول 4 فيتامينات ضمن المواد الغذائية وكمكملات غذائ...