الديسك والعوامل المسبّبة له

ثورة اون لاين : أعراض "الديسك" أو "فتق النواة اللبيّة"، و"الانزلاق الغضروفي" عديدة، فيما العوامل المسببة يأتي في مقدمتها التقدم في السن.أعراض الديسك مختلفة، لعلّ أبرزها:...

ماذا تفعل نصف بصلة بصحتكم ؟

ثورة أون لاين: وجدت دراسة جديدة أن تناول نصف بصلة في اليوم يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بسرطان الأمعاء.ووجد العلماء أن تناول ما لا يقل عن 44 غراما من البصل الأخضر والثوم ...

جسم مثالي ... حمية غذائية لكل فصيلة دم

ثورة أون لاين: يزعم عدد من الخبراء أن الحصول على جسم مثالي قد يكون مرتبطا بتناول أطعمة تتناسب مع جيناتنا وزمرة دمنا.وبناء على هذه النظرية، طور خبير النظم الغذائية حمية ل...

ألم الساقين والركبة ... متى تكون مقلقة ؟

ثورة أون لاين: أسباب ألم الساقين عديدة ومتنوعة، وهي قد تكون مختلفة عن ألم الركبة.أسباب آلام الساقين عديدة، وهي:• الأمراض العضلية والتي تأتي بشكل عام بعد القيام بجهد كبير...

الجرعة الكبيرة من فيتامين D ... مافائدتها؟

ثورة أون لاين: أظهرت دراسة جديدة أن جرعات كبيرة من فيتامين "D" قد تفيد في تحسين الذاكرة، ولكنها في المقابل تؤدي إلى بطء رد فعل الإنسان.واشتركت في هذه الدراسة الجديدة نسا...

طريقة .. لمحو الذكريات السيئة ومعالجة الرهاب

ثورة أون لاين: توصلت دراسة جديدة إلى أن إعطاء المرضى جرعة مخدرة، قد يساعدهم على التعافي من الصدمات السابقة أو حتى علاج الرهاب.وطلب العلماء من الناس استعادة ذكريات مؤلمة ...

عادات خاطئة .. تعجل أعراض الشيخوخة فاحذرها!

ثورة أون لاين: يتخوف أغلب الناس من خطر الشيخوخة الذي يلاحقهم مع تقدمهم في العمر، لكنهم في الحقيقة يقومون بعادات خاطئة، تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة قبل الأوان.وذكر موقع...

فوائد الليمون .. من الشم حتى الأكل

ثورة أون لاين: يحتوي الليمون على عناصر غذائية عدة، فبالإضافة إلى قدرته على تعزيز النمو البدني، لاحظ باحثون في جامعة ولاية أوهايو أن مجرد شم الليمون كفيل بتحسين المزاج.وع...

أطعمة تساعد في طول الأطفال

ثورة أون لاين: هل تشعرين بالقلق لبطء نمو طفلك؟ وتشعرين بأنه يعاني من قصر القامة، وتبحثين عن أفضل الأطعمة التي تساعد في نمو وطول طفلك؟ نقدم لكم قائمة بأبرز 10 أطعمة تساعد...

قلَة النوم تزيد من رغبتك لتناول الحلويات

ثورة أون لاين: كلنا نعرف أن عدم الحصول على ساعات كافية من النوم من شأنه أن يخفف من طاقتنا خلال اليوم ويسبب لنا الخمول. أخيراً نشرت دراسة جديدة تؤكد أن قلَة النوم لديها ر...