عاملان يؤديان إلى طفل مصاب بالتوحّد

ثورة اون لاين: كشفت دراسة جديدة أن الحامل التي تعاني من السمنة والسكري معا قد تزيد احتمالات إصابة طفلها بالتوحد واضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (إيه.دي.إتش.دي)...

فوائد الباذنجان الأسود

ثورة أون لاين: الباذنجان الأسود من أفضل أنواع الخضراوات، حيث إنه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ومنها فيتامين سى والفوسفور وا...

الملوخية ... وفوائدها

ثورة أون لاين: تعتبر الملوخية نوع من أنواع النباتات الزهريّة لون أزهار صفراء وتحتاج إلى طقس دافئ حيث إنّها لا تتحمل البرودة، وهي من أشهر الأطباق التي يتمّ تحضيرها في م...

نصائح للحفاظ على صحة القلب..في الطقس الحار

ثورة أون لاين: خلال الطقس الحارّ يتوجب عليك تأمين الحماية لقلبك، لا سيما مع ارتفاع نسبة نوبات القلب بين النساء حول العالم. ينصح باتباع النصائح الآتية لتفادي مثل هذه ال...

ما يحتاجه الرجل بعد الـ50

ثورة أون لاين: يحتاج الرجل بعد سن الـ50 إلى نظام غذائي مختلف لأن عملية التمثيل الغذائي تتباطأ، وتزداد مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ومشاكل البروستات. يعني ذلك حاجة ا...

انتبهي لبعض الأعراض ... قد يكون سرطان الثدي

ثورة أون لاين: كثيرة هي الإشارات والعوارض التي قد تغفلينها دون أيّ اهتمام، لا تأخذ حيزاً في حياتك اليومية وتهملينها على أساس أنها حالة عابرة. لكن ماذا لو كانت أكثر...

أكثر مسببات الموت .. كيف تبتعد عنها؟

ثورة أون لاين: ما الذي يسبب معظم الوفيات حول العالم؟ أكثر مسببات الموت، التي يمكن نظريا التعامل معها، شيوعا في العالم، وكانت على النحو التالي: 1. أمراض الكلى: عل...

مواد غذائية تُبطئ الشيخوخة

ثورة اون لاين: يعتقد الخبراء الغربيون أن تناول مواد غذائية محددة يساعد في الحفاظ على النشاط والحيوية على الرغم من التقدم بالعمر. ويعد التفاح أحد هذه المواد الغذائ...

مأكولات تضرّ المعدة... تجنّبوها

ثورة اون لاين: أوجاع المعدة تشمل العديد من الاضطرابات، كنفخة بسيطة مع آلام في البطن، مصحوبة أحياناً بالإمساك أو يمكن حتى بالإسهال. لكن ما أبرز الأصناف الغذائية التي...

ما فائدة المشي من دون أحذية؟

ثورة اون لاين: مشى البشر حفاة لملايين السنين ولم يبدأ الناس في ارتداء الأحذية إلا في القرون القليلة الماضية. وإلى يومنا هذا، فإن ارتداء الأحذية يتعلق بالتقاليد المن...