جدل عالمي ... مرض ألعاب الفيديو

ثورة أون لاين: تأسر ألعاب الفيديو الألباب لكن هل تنم ممارستها بإفراط عن حالة مرضية؟.. يحاول صناع ألعاب الفيديو الحيلولة دون أن يصبح "الاضطراب الناجم عن اللعب" مرضا معترف...

ابدأ يومك بكوب ماء

ثورة أون لاين: هناك عدة فوائد صحية لتناول كوب من الماء بعد الاستيقاظ مباشرة، فشرب الماء على معدة خاوية في بداية اليوم يجعل من الماء دواءاً مطهراً، كما أنه أحد أهم العادا...

خطوات بسيطة لتنشيط الذاكرة

ثورة أون لاين:   يواجه دماغ الإنسان كما هائلا من المعلومات يوميا من حولنا، من الإنترنت والتلفزيون والشارع والعمل ، ولا عجب بالتالي أن ينسى كثيرا وبصورة أكثر مما يجب...

بشرى سارة لمحبي النشويات...

ثورة أون لاين:   كشفت منظمة الصحة العالمية عن أدلة تثبت فوائد تناول المواد النشوية، التي قد يعتبرها الكثيرون "مضرة" بالصحة وتسبب زيادة الوزن. وقالت المنظمة إن على ...

الكرش.. يسبب مشكلة كبيرة بالدماغ

ثورة أون لاين:   إن كنت غير مهتم باتباع أسلوب حياة صحي يقلل من حجم الدهون على بطنك وحول خصرك، فإليك هذا التحذير العلمي الجاد. فبحسب دراسة تؤدي زيادة حجم الكرش إلى ...

الحليب الذهبي.. حصانة ضد أمراض الشتاء

ثورة أون لاين:  يرى أطباء وخبراء التغذية والصحة أن "الحليب الذهبي" هو أفضل شيء يمكن أن يبدأ به الإنسان صباحه عوضا عن شرب الشاي أو القهوة، إذ أن هذا المشروب يحتوى عل...

درهم وقاية.. أمراض متخصصة بإيذاء النساء

على الرغم من أن المرض لايفرق بين رجل وامرأة ، فإن هناك أمراضاً قادرة على إيذاء النساء أكثر من الرجال.. وعند تصنيف الأمراض يمكن أن يقال إن بعضها خاص بالرجال مثل: مرض البرو...

حميات غريبة لنقص الوزن ... ابتعدوا عنها

ثورة أون لاين:على مر العصور، استخدم الإنسان حيلاً غريبة لخسارة وزنه دون أي مجهود. لكن نتائج هذه الحميات لم تعد عليه إلا بأضرار صحية. من أبرز الحميات الغذائية الغريبة التي...

الحفاظ على دفء الأيدي والأرجل

ثورة أون لاين: تتفاعل أجسامنا مع الطقس البارد من طريق إعادة توجيه إمدادات الدم إلى أعضائنا الأساسية، وبعيداً من الأطراف. لذلك، للحفاظ على دفء اليدين والقدمين، من المهم ا...

الثوم ... بعض أضراره

ثورة أون لاين: الثوم من الأطعمة الهامة التى توجد فى العديد من الأطباق ويستخدم فى العديد من الأكلات ، لكن مع كل فوائده له أضرار أيضاً.فما هي الآثار الجانبية للثوم ؟1. قد ...