احذروا المكملات الغذائية ... فهي خطر حقيقي!

ثورة أون  لاين : نجد في الأسواق اليوم، حلولًا تجارية كثيرة لإنقاص الوزن أو بناء العضلات وغير ذلك، منها المكملات الغذائية، وهي منتجات قد تكون ذات مصدر طبيعي (أعشاب و...

اكتشاف "خلية فريدة" قد تساعد على شفاء القلب!

ثورة أون لاين: اكتشف علماء جامعة "كالغاري" الكندية خلية مناعية تقع في الفضاء المحيط بالقلب، قادرة على منع تندب عضلة القلب بعد الإصابة. ويحيط بالقلب غشاء مليء بالسائل يسم...

تحذير عالمي من كمية السكر في أغذية الأطفال

ثورة اون لاين : دقت منظمة الصحة العالمية ناقوس الخطر محذرة من الكميات الكبيرة جدا من السكر الموجودة في الأغذية الصناعية للأطفال ودعت إلى تجديد المعايير لتحسين طعام الصغا...

عليكم بتناول التمر يوميا ..!

ثورة أون لاين: للتمر فوائد عديدة لاحتوائه على العديد من العناصر المعدنية والفيتامينات. كما يحتوي التمر على الكثير من المواد التي تؤثر في حالة الجسم الصحية بطريقة إيجابية...

فوائد العنب

ثورة أون لاين: يعدّ العنب من الفواكة التي تحتوي على قيم غذائية كبيرة وعالية، وله العديد من الفوائد في العلاج، كما أنه يعتبر من الفواكة الصيفية بامتياز، وللعنب عدة أنواع:...

كيف تحمي طفلك من القلق..؟

ثورة أون لاين: لا يوجد في التربية عصاة سحرية بإمكانها تغيير السلوك أو الحصول على نتائج فورية، التربية السليمة هي الاستمرارية بإتباع منهج صحيح. ومن الضروري الأخذ بعين الا...

لنوم هانيء ... اليكم النصائح الذهبية

ثورة أون لاين: إذا أردت أن تنعم بنوم هانئ، بعيدا عن الاضطرابات الصحية، فإنك مدعو إلى الالتزام بعدد من النصائح، كما يتوجب عليك أن تقلع عن عادات سيئة يجري ارتكابها، دون ان...

كيف نكتشف الإصابة بمرض السكري؟

ثورة أون لاين: يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً بشكل كبير حول العالم بنوعيه الأول والثاني، ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية يتجاوز عدد المصابين بالسكري 422 ...

فائدة طبية مهمة جداً لقشر البيض.. ماهي؟

ثورة أون لاين: البيض عنصر غذائي لا غنى عنه في وجبة الصباح، للكبار والصغار، وينصح الأطباء وخبراء التغذية العلاجية بتناوله مسلوقاً؛ للحدّ من ارتفاع الكولسترول، ولاحتوائه ع...

الصلع ... أسبابه والعلاج

ثورة أون لاين:يعد الصلع من أكثر المشاكل الشائعة التي تصيب الرجال عادة، وقد تصيب النساء في بعض الأحيان، وهو من الأمور المقلقة بالنسبة للكثيرين حيث يؤثر عليهم ويُشعرهم بالح...