الهواتف الذكية تهدد بفقدان السمع

ثورة أون لاين: حذّرت منظمة الصحة العالمية، أخيراً، من أن نحو 1.1 مليار شخص في العالم عرضة لفقدان أسماعهم، من جراء التعرض للأصوات العالية المنبعثة من سماعات الهواتف الذكي...

في موسم الإنفلونزا ... أماكن تتجمع فيها الفيروسات

ثورة أون لاين: في هذا الموسم الذي تنتشر فيه الفيروسات ويزيد فيه احتمال التقاط العدوى، تبرز الحاجة هنا إلى المزيد من الحرص في الحفاظ على النظافة لتجنب انتشار هذه الجراثي...

أغذية ومشروبات غنية بـالسكر الخفي

ثورةأون لاين: يؤثر تناول الكثير من السكر سلبا على الصحة، فهو مرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض عديدة، بما في ذلك السمنة وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني والسرطان. وي...

عسر الهضم...وآلية حصوله

ثورة أون لاين: عسر الهضم (Dyspepsia) حالة شائعة، تؤثر على نحو 1 من كل 4 أشخاص في الولايات المتحدة كل عام. ومن بين أولئك الذين يعانون من عسر الهضم والذين يقومون بزيارة ال...

الوقاية من سرطان الجلد

ثورة أون لاين: يعتبر سرطان الجلد أحد أهم السرطانات التي يمكن لها أن تصيب الإنسان، وتعود أهميتها لكونها قابلة للشفاء تماماً بنسب عالية في حال تم كشفها وتدبيرها بشكل صحيح ...

أطعمة مصدراً للبروتين..

ثورة أون لاين: تعتبر اللحوم المصدر الأساسي والمتكامل للبروتين. إلا أنها لا تروق لكل الأشخاص، فهناك اليوم عدد متزايد من النباتيين العازفين عن تناول اللحوم، فما هي المصادر...

صداع الرأس ... أسباب و علاجات مختلفة

ثورة أون لاين : صداع الرأس ألم شائع جدًّا وأسبابه متعددة. ويُعرّف على نحو كلاسيكي بأنه وجع في الرأس بغضّ النظر عن السبب. ويعود أصل الصداع إلى أسباب عدة تغيّر تواتره وموض...

بعض الناس يكتسبون وزنا ولو تناولوا كميات قليلة!

ثورة أون لاين : لعل مسألة اكتساب الوزن هي من أكثر المشاكل التي يعاني منها الناس في جميع أنحاء العالم، ويلجأ الجميع في هذه الحالة إلى اتباع برامج غذائية ورياضية حتى يخسرو...

التمارين الرياضية للتقليل من خطر الإصابة بسرطان الرئة

ثورة أون لاين :  أظهرت دراسة حديثة أن المدخنين الحاليين أو السابقين يمكنهم درء مخاطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الرئة إذا مارسوا التمارين الرياضية.وأخضع الباحثون 2979...

أسباب آلام القلب.. والأمراض المسببة له

ثورة أون لاين :  القلب هو أحد أهم العضلات في جسم الإنسان؛ إذ يعمل على ضخّ الدم الذي يصِلُه من الأوردة إلى جميع أنحاء الجسم عبر الشرايين، ومن المعروف أنّ عضلة القلب ...