أسباب النوم الكثير ومخاطره

ثورة أون لاين: أسباب النوم الكثير، قد تكون إشارة على خطر متزايد على القلب والأوعية الدموية. وفي الواقع فإنّ الأشخاص الذين ينامون فترة أطول من المدة التي يُنصح بها، بين 7...

نوم القيلولة.. علاقته بضغط الدم

ثورة أون لاين: ربما تثير رؤية المدير لأحد موظفيه وهو يأخذ قيلولة أثناء العمل غضبه، وقد يعمد إلى اتخاذ إجراءات صارمة ضده وضد من يقوم بمثله ليجعله عبرة لمن اعتبر.لكن الحقي...

ما هي أسباب الأرق.. وكيف يمكن التحفيز للنوم؟

ثورة أون لاين: ويعرّف الأرق بأنه عدم القدرة على البدء بالنوم أو الاستمرار في حالة النوم. ويندرج نقص النوم هذا، تحت مجموعة كبيرة من الاضطرابات التي يُعتبر ضمنها النوم، عل...

فوائد ورق الغار

ثورة أون لاين:فوائد ورق الغار، قد لا تخطر على بال أحد. فتلك الأوراق الخضراء المجففة التي تُستعمل لإضفاء نكهة إلى الأطباق، تخبّىء عددًا كبيرًا من المنافع الصحية.يساهم ورق ...

دواء لعلاج احتشاء عضلة القلب

ثورة أون لاين: يعمل علماء كلية لندن الملكية على ابتكار أدوية ثورية قادرة على تقليص التلف الناتج من احتشاء عضلة القلب.ويمكن لهذه الأدوية حجب انتقال الإشارات الكيميائية ال...

"الهواء" أكثر فتكا بالبشر من التدخين

ثورة أون لاين: كشفت دراسة حديثة أن تلوث الهواء أصبح الآن قاتلا أكبر من التدخين، حيث يتسبب في وفاة ما يصل إلى 8.8 مليون شخص سنويا في جميع أنحاء العالم. ويقول الباحثون إن...

احذروا البطاطس المقلية ..!

ثورة أون لاين: درس خبراء الوكالة الدولية للبحوث السرطانية عددا من المواد الغذائية، واكتشفوا أن مادة أكريلاميد التي يحتمل أنها "مسرطنة"، موجودة بنسبة عالية في البطاطس الم...

أصوات البطن ... اسبابها وكيفية التخلص منها

ثورة أون لاين: الأصوات التي تصدر من البطن تسبب لك الإحراج خصوصاً إذا كنت في العمل أو في إحدى الزيارات الإجتماعية! تصدر هذه الإنقباضات من عضلات الأمعاء الدقيقة والغليظة أ...

حساسية الفم في الربيع

ثورة أون لاين:هل سبق أن شعرتم بحكّة في الفم أثناء تناولكم التفاحة؟ أو هل تورّم لسانكم عقب حصولكم على ثمرة من الموز؟ إذا كانت الإجابة "نعم"، فمن المحتمل جداً أنكم تشكون من...

الطفل العنيد دراسياَ

ثورة أون لاين:كثيراً ما يعاني الأهالي من عناد أطفالهم وعدم رغبتهم في مذاكرة دروسهم وتذمرهم وصراخهم منها، الأمر الذي قد يدفعهم لاستخدام أساليب التعنيف والإيذاء البدني والم...