فوائد البصل الأخضر...

ثورة أون لاين: يعتبر البصل الأخضر قيمة غذائية مهمة بسبب احتوائه على الفيتامينات والمعادن الأساسية للحفاظ على صحة الجسم. يتميز هذا الخضار الموجود دائما الى جانب الأطب...

تأثير نقص المغنيسيوم في الجسم ؟؟؟

ثورة أون لاين: يعدّ المغنيسيوم من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم، والتي تُخزن في العظام والأسنان والعضلات. وبالرغم من أن نقص الكالسيوم يعتبر حالة صحية يتجاهلها كثيرو...

علماء: أضيفوا زيت السمك لنظامكم الغذائي

ثورة اون لاين: كشف علماء أمريكيون عن خصائص طبية جديدة لزيت السمك وبينوا أهمية استهلاكه لصحة العديد من أعضاء جسم الإنسان. وأكد خبراء جامعة جون هوبكنز التأثير...

نصائح لمرضى الربو...

ثورة أون لاين: تحذر لمرضى الربو أنه يمكن لجزيئات الغبار والتلوث في الغلاف الجوي والحرائق الشديدة وحتى العواصف الرعدية، بصعوبات في التنفس لمرضى الربو، لا سيما لدى الم...

المشمش الهندي .. فاكهة الربيع

ثورة اون لاين: للمشمش الهندي ( الأكدنيا ) فوائد كثيرة فهو من الأشجار الدائمة الخضرة التي تمتلك ثمرة برتقالية مشرقة، ذات نكهة لذيذة وحلوة، ورغم مذاقها الحلو إلا أنها ...

أضرار وفوائد المكيفات على الأطفال

ثورة أون لاين: تحتوي العديد من البيوت على المكيفات ولكن كثر الحديث عن الأضرار التي تلحق بالصغار والكبار من المكيفات التي لابد منها، ولذلك فقد تم استشارة احد أطباء ال...

الحفاظ على صحة الكبد بطريقة طبيعية في فصل الربيع

ثورة أون لاين: يساعد تنظيف الكبد على التخلص من السموم المتراكمة، لاسيّما مع تغيّر الفصول. والديتوكس تحديدًا مهم للغاية خلال فصل الربيع، للقضاء على تعب فصل الشتاء وزي...

التنبوء بداء السكري ...

ثورة اون لاين: أشارت أبحاث سويدية حديثة إلى أن خطر الإصابة بالسكري يمكن التنبؤ به قبل 20 عاما من الإصابة به، حيث يصدر الجسم تحذيرات، قد تساعد في منع المرض. ووجدت ا...

الأعشاب لإحراق الدهون وخسارة الوزن

ثورة أون لاين: خمسة خلطات بالأعشاب لإحراق الدهون ولا سيَّما الدهون العنيدة بغية خسارة الوزن وهي : 1. بذر الكتان: يُعدُّ بذر الكتان من بين الأعشاب النافعة في إحراق ...

نصائح للتخلص من انحناءة الظهر

ثورة أون لاين: في السنوات الاخيرة باتت انحناءة الكتفين أمرا رائجا عند مختلف الأعمار، وذلك بسبب الهواتف الذكية التي تشغلنا لساعات فتجعلنا ننحني بشكل تلقائي، إضافة إلى...