أسهل طريقة لإنقاص الوزن..

ثورة أون لاين: طوّر علماء من جامعة نانيانغ التكنولوجية في سنغافورة وسيلة لفقدان 30% من الوزن دون اللجوء إلى اتباع نظام حمية معين أو ممارسة الرياضة. وقد نشر العلماء...

خطوات بسيطة تجنّبنا مشاكل الهضم

ثورة اون لاين: تنجم معظم مشاكلنا الصحية عن اضطراباتٍ في الجهاز الهضمي، ومعظم الناس لا يدركون أنّ جهازهم الهضمي لا يعمل بشكل صحيح إلا حين يعانون من الحرقة، وال...

ما هو المشروب الذي يحد من خطر الإصابة بالمياه الزرقاء؟؟

ثورة اون لاين: يقول باحثون أميركيون إن الأشخاص الذين يشربون الشاي الساخن ربما يقل احتمال إصابتهم بأعراض المياه الزرقاء بالمقارنة مع الآخرين. ويقول معدو الدراس...

معلومات تنفي ما هو سائد.. الخبز لا يسبب السمنة!

ثورة أون لاين: نشرت صحيفة "لوفيغارو" الفرنسية تقريراً تحدثت فيه عن المعلومات السائدة حول اعتبار الإفراط في تناول الخبز من مسببات الإصابة بالسمنة. ...

هذه الاطعمة تقلل الكوليسترول في الدم..

ثورة أون لاين: مشكلة الكوليسترول عادة هي ارتفاع نسبة الدهون في الدم والتي نحصل عليها عن طريق الأطعمة الضارة التي تحتوي على نسب دهون مرتفعة ضمن مكوناتها، لذلك ...

«علامة» فی شحمة الأذن تنذرُ بجلطة دماغية..فكونوا حذرين!

ثورة أون لاين: لمعرفة ما إذا كنت معرضاً للجلطة الدماغية، أو أمراض أخرى، ما عليك إلا أن تتفحص أذنيك جيداً، وتحديداً شحمة الأذن. كيف ذلك، وما علاقة الأذن بالجلط...

ما سر زيادة الوزن والدهون رغم ممارسة الرياضة؟

ثورة أون لاين: تمارس الرياضة بانتظام وتجتهد من أجل تخفيض وزنك، لتفاجأ بعد أسابيع بأن وزنك قد ازداد، وكذلك كتلة الدهون فيه؟ هذا الأمر طبيعي، وفقاً لدراسة أمريك...

العثور على دواء لمرض "الزهايمر" والامراض المرتبطة بتقدم العمر

ثورة أون لاين: عثرت مجموعة من العلماء في جامعة لانكستر على دواء يستخدم لعلاج مرض السكري، ويمكن إستخدامه في علاج مرض الزهايمر و عدد من الأمراض المرتبطة بالتقدم...

9 أطعمة هامة لرفع معدل الحرق وخسارة الدهون

ثورة أون لاين: معدل الحرق هو المصطلح العامي لما يسمى علميًا بالاستقلاب أو الأيض أو التمثيل الغذائي Metabolism وهو مصطلح يشمل جميع التفاعلات الكيميائية التي تج...