صحة

ثورة أون لاين :يعدّ البوملي من الفواكة والحمضيات تحديداً التي يتنشر تناولها في فصل الشتاء، وتعرف حبة البوملي بلون قشرته الأخضر الفاتح اللون إلى اللون الأصفر مع طبقة سميكة لحماية اللبّ من الداخل.البوملي غني بالعناصر الغذائية بسبب وجود العديد…

ثورة أون لاين : من المعروف عن ملح الطعام أنه أحد أسباب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولكن تبين مؤخرا أنه قد يكون مفيدا في مكافحة السرطان، بحسب ما توصل إليه علماء أميركيون.ووجد علماء في جامعة جورجيا، بالولايات المتحدة الأميركية، كانوا يبحثون في تأثير…

ثورة أون لاين : فوائد بذور الريحان لم نكتشفها من قبل، فتلك البذور الصغيرة محمّلة بالفوائد الصحية التي لا يُستهان بها. فهي قادرة، من خلال غليها وشربها، على تعديل مستوى السكر في الدم، وتملك خصائص مضادّة للالتهاب وتعمل على التخفيف من الصداع…

ثورة أون لاين : بعض الأعراض المرَضية التي قد تظنين أنها إنفلونزا، قد تكون تخبّىء مرضًا خطيرًا. ومن هذه الأعراض:الحمى، والسعال، والتوعك، وفقدان الشهية، وآلام مختلفة في الجسم... لذا عليكِ الحذر فقد تكون تلك الأعراض إنذارًا لكِ ومحاولة جسمكِ…

ثورة أون لاين : رغم أن صناعة الفيتامينات والمكملات الغذائية أصبحت من الصناعات الهامة والمنتشرة، لكن قلة قليلة من الناس قد سمعوا عن فيتامين "H" حيث يأتي من الكلمات الألمانية "Haar und Haut" التي تعني "الشعر والجلد"، وهو معروف بفوائده للشعر…

ثورة أون لاين : في موسم الشتاء تنخفض درجات الحرارة وتنتشر نزلات البرد والإنفلونزا، وتتفاوت هذه النزلات في أعراضها وشدتها والمدة التي تستمر فيها، وحين تشعر بأعراض البرد، فأنت تسعى إلى التحسن في أسرع وقت ممكن من أجل العودة إلى ممارسة أنشطتك…

ثورة أون لاين: من الجيد أن نتعلم مبدأ المشاركة في سن مبكرة، لكن في الحياة هناك أشياء شخصية لا تقبل التداول، خاصة ما يتعلق منها بالنظافة. ويقول الخبراء إن منشفة الحمام قد تبدو غير ضارة، إلا أنها في الواقع قد تكون مكتظة بالجراثيم القاتلة.…

ثورة أون لاين: اكتشف علماء جامعتي هارفارد وأمستردام للعلوم التطبيقية، أن العادات الجيدة بما فيها النشاط البدني واتباع نظام غذائي صحي يمكن أن تطيل عمر الإنسان ما يقارب من عشر سنوات. بهذا الصدد أفادت المجلة البريطانية الطبية British Medical…

ثورة أون لاين: الحفاظ على الجسم رطبا مهما للصحة والعافية ولكن الكثير من الأشخاص لا يتناولون ما يكفي من السوائل يوميا. وتحتاج خلايا وأعضاء الجسم للماء للعمل بشكل جيد.وفيما يلي بعض أسباب احتياج الجسم للماء:يقوم بتزييت المفاصل، فالغضاريف…

ثورة أون لاين: أسباب غازات البطن مختلفة، منها ما يتصل بأنواع الطعام المتناولة، ومنها ما ليس له علاقة بالغذاء. هذا ويشكل تراكم الغازات في البطن أحد أكثر الأوجاع شيوعاً وإزعاجاً التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، ولا يمكن تخيل جميع الأسباب…