صحة

الثورة أون لاين:حذر علماء من متحور جديد من فيروس كورونا المسبب لمرض "كوفيد -19"، بسبب وجود عدد هائل من الطفرات فيه، ما يجعله تهديدا كبيرا على الصحة العامة.حيث أن العلماء أطلقوا اسم "بوتسوانا" أو "بي.1. 1529"، ربما يؤدي إلى مزيد من تفشي…

الثورة أون لاين:في سبيل تخفيف أعراض الصداع النصفي المتكرر، نصح باحثون بريطانيون، أخيراً، باتباع نظام غذائي نباتي كامل كثيف المغذيات، غني بالأوراق الخضراء الداكنة، مع تقليل تناول المنتجات الحيوانية. ويعتقد الباحثون بعد دراسة حالة رجل يبلغ من…

الثورة أون لاين:شرب الماء أمر ضرورى للحفاظ على الصحة ورطوبة الجسم ومستويات الطاقة، ولكن يفضل عدم الإفراط فى تناول الماء، حيث يمكن أن يسبب ذلك أضرارًا للجسم مثل الجفاف، وهناك علامات أكثر شيوعًا تدل على الإفراط فى شرب الماء .البول عديم اللون…

الثورة أون لاين:تعتبر التوابل والبهارات واحدة من أنواع الأغذية المفيدة لصحة الانسان، وتُستخدَم في المطابخ لإضفاء النكهة للأطعمة والمشروبات أيضاً. كما تدخل كأحد المكونات في بعض المنتجات التجميلية والعطور. وتمتلك العديد من الفوائد الصحية، حيث…

الثورة أون لاين:طور علماء من جامعة ستانفورد الأمريكية ومعهد باك لأبحاث الشيخوخة اختبار دم لقياس العمر الالتهابي للشخص (أو iAge) ، وهو مقياس للالتهاب المزمن- ويقولون إن فحص العمر الالتهابي بانتظام يمكن أن يوفر تحذيرًا مبكرًا من الالتهاب…

الثورة أون لاين:يعتبر سرطان القولون من السرطانات المنتشرة فى العالم وارتبطت بعدد من الأنظمة الغذائية غير الصحية بالإضافة إلى الاستعداد الجينى للمرض.حيث أن سرطان القولون يعد واحدًا من أنواع السرطانات الخطيرة التي يجب السعي سريعا لعلاجها،…

الثورة أون لاين:فيتامين د هو أحد العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لبناء عظام صحية والحفاظ عليها. وذلك لأن جسمك لا يمكنه امتصاص الكالسيوم - المُكوِّن الرئيسي للعظام - إلا عند وجود فيتامين D. كما ينظم فيتامين D أيضًا الكثير من الوظائف…

الثورة أون لاين:نصحت أخصائية التغذية ، بتناول القرفة بصورة منتظمة لتعزيز الصحة وزيادة مناعة الجسم.وأوضحت الخبيرة الألمانية طريقة تحضير هذا المشروب من خلال غلي قطعة من القرفة في كوب من الماء لمدة 15 دقيقة، وبعد ذلك يتم نزع القرفة وإضافة…

الثورة أون لاين:دعا خبراء بمجال الصحة إلى إجراء مزيد من الأبحاث حول الرابط بين النظام الغذائي والصداع النصفي (ميغرين)، بعد أن كشف أطباء في دراسة جديدة أن مريضا "عانى من الصداع الشديد والمنهك لأكثر من عقد، قضى عليه تماما بعد اتباع نظام غذائي…

الثورة أون لاين:حذر أطباء من أعراض بسيطة تظهر على أصابع اليدين والقدمين، قد تكون مؤشرا على الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.حيث ان مراقبة مستويات الكوليسترول أمر مهم، يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة…