«يمكنكَ دوماً.. التحكّم بما يحدث في داخلك»

الملحق الثقافي:ميثاء محمود:

في واقعٍ نعيشه، ونرى فيه تزايد حالاتِ العنف النفسيّ والفكري والجسدي. أيضاً، البؤس واليأس والقهر والألم، وطغيان الأنانيّة المرضية أو الانتهازيّة.. في مثلِ هذا الواقع، علينا أن نبحث عما يؤدّي ولو قليلاً، إلى توازننا وجوديّاً وإنسانيّاً وروحيّاً، وإلى إحساسنا بقيمة الحياة فينا، وبضرورة أن نكون فاعلين فيها ما أمكننا، فنشعرها أقلّ بشاعة، وأكثر جمالاً ورُقيّاً وفاعليّة.
يحتاج كلّ هذا، إلى توازن داخلي – عقلي، وإلى نظرةٍ تطمئنُ الذات أولاً، ومن ثمّ الآخر، حيث العالم المحيط الذي علينا استيعابه، والالتفاف حوله بوعيٍ ومحبّة وسلام، نستمدّهم من تأملاتنا في الكون الذي لا يمكن أن نراه مضيئاً، إلا إن أضأنا أنفسنا بنورِ الحكمة التي أطلقها فلاسفة وحكماء، هم روح العالم، ونوره الكوني.
هؤلاء الحكماء كُثر جداً، وأقدمهم الحكيم الهندي “مهاريشي باتانجالي” مؤسّس “علوم اليوغا”، وأول من دعا إلى ممارستها، وإلى اتحاد العقل الفردي، مع الوعي الكونيّ.
يعود ذلك، إلى 2700 قبل الميلاد، حيث أراد هذا الحكيم من دعوته هذه، تجسيد وحدة العقل والجسم، الفكر والعمل، ضبط النفس، والانسجام بين الإنسان والطبيعة، عن طريق تغيير نمط حياتنا وخلق الوعي .
لم تكن هذه الدعوة، نظريّة فقط، بل روحيّة – عقليّة، وجّهتها مؤلفات “باتنجالي” التي كان أعظمها “سوترا يوغا”، وهي مجموعة من الأمثال والحكم، تقدم إرشادات للعيش حياة هادفة وذات مغزى.. إنها بمثابة وصفة للسلوك الأخلاقيّ والنفسيّ، والانضباط الذاتي.. كلمات حكيمة توجّه الإنسان نحو الاهتمام بذاته وعقله وصحّته، وتمكّنه من التعرّف على الجوانب الروحيّة فيه، مرشدة إياه مثلاً:
“لا يمكنكَ دوماً التحكّم بما يحدث في الخارج، ولكن يمكنك دوماً التحكّم بما يحدث في داخلك”..

التاريخ: الثلاثاء20-7-2021

رقم العدد :1055

 

آخر الأخبار
سوريا: التوغل الإسرائيلي في بيت جن انتهاك واضح للقانون الدولي محافظ درعا يحاور الإعلاميين حول الواقع الخدمي والاحتياجات الضرورية جامعة إدلب تحتفل بتخريج "دفعة التحرير" من كلية الاقتصاد وإدارة الأعمال وزارة الداخلية تُعلق على اقتحام الاحتلال لبيت جن: انتهاك للسيادة وتصعيد يهدد أمن المنطقة شريان طرطوس الحيوي.. بوابة سوريا الاستراتيجية عثمان لـ"الثورة": المزارع يقبض ثمن القمح وفق فاتورة تسعر بالدولار وتدفع بالليرة دور خدمي وعلاجي للعلوم الصحية يربط الجامعة بالمجتمع "التعليم العالي": جلسات تعويضية للطلاب للامتحانات العملية مكأفاة القمح.. ضمان للذهب الأصفر   مزارعون لـ"الثورة": تحفيز وتشجيع   وجاءت في الوقت المناسب ملايين السوريين في خطر..  نقص بالأمن الغذائي وارتفاع بتكاليف المعيشة وفجوة بين الدخول والاحتياجات من بوادر رفع العقوبات.. إبراهيم لـ"الثورة": انخفاض تكلفة الإنتاج الزراعي والحيواني وسط نمو مذهل للمصارف الإسلامية.. الكفة لمن ترجح..؟! استقطاب للزبائن وأريحية واسعة لجذب الودائع  إعادة افتتاح معبر البوكمال الحدودي مع العراق خلال أيام اجتماع تحضيري استعداداً للمؤتمر الدولي للاستثمار بدير الزور..  محور حيوي للتعافي وإعادة الإعمار الوط... حلم الأطفال ينهار تحت عبء أقساط التعليم بحلب  The New Arab : تنامي العلاقات الأمنية الخليجية الأميركية هل يؤثر على التفوق العسكري لإسرائيل؟ واشنطن تجلي بعض دبلوماسييها..هل تقود المفاوضات المتعثرة إلى حرب مع إيران؟ الدفاع التركية: هدفنا حماية وحدة أراضي سوريا والتعاون لمكافحة الإرهاب إيران.. بين التصعيد النووي والخوف من قبضة "كبح الزناد" وصول باخرة محملة بـ 8 آلاف طن قمح الى مرفأ طرطوس