صحيفة الثورة عدد المشاركات 7428 0 تعليقات

ثورة أون لاين: يعد نقص الحديد من المشكلات الصحية الشائعة، وتكمن أهمية الحديد بأنه العنصر المسؤول عن تصنيع مادة الهيموجلوبين والتي تعتبر من المكونات الأساسية لكريات الدم الحمراء في الجسم، وبالرغم من وجود الحديد في الكثير من الأغذية والأطعمة…

ثورة أون لاين: كشفت دراسة كندية أن الأطفال الذين يشربون الحليب كامل الدسم كانوا أقل عرضة لفرط الوزن أو السمنة في وقت لاحق من العمر، لكنها أشارت إلى ضرورة إجراء مزيد من الأبحاث لتأكيد هذا الأمر.فقد قام فريق من جامعة "تورنتو" الكندية بتحليل…

ثورة أون لاين: يربط معظم الناس الكافيين بالقهوة، بيد أن هذه المادة المنشطة موجودة أيضا في مشروبات الطاقة والشاي الأخضر والأسود والكولا وحتى مشروب الكاكاو، فبعد كم دقيقة من شرب القهوة يبدأ تأثيرها؟تعد القهوة من المشروبات الأكثر شعبية حول…

ثورة أون لاين: الحركة هي كلمة السر من أجل الحصول على صحة أفضل، سواء أكانت مشيا على الأقدام، أم ركوبا على الدراجة، أو حتى سباحة. والمشي أسهل الرياضات من حيث الممارسة وعدم حاجته إلى معدات أو وجود مسبح، فكم خطوة يحتاج المرء أن يمشيها حتى يحرق…

ثورة أون لاين: تُعرف بعض الأطباق الغريبة بخطورتها، مثل الأسماك المنتفخة والفطر البري. ولكن قد تتفاجأ عندما تدرك عدد الأطعمة التي تستهلكها بشكل كبير والتي تحتوي على عناصر سامة للغاية، أو قد تصبح خطرة بناء على كيفية تحضيرها.ونقدم لك هنا…

ثورة أون لاين: قد يتعرَّض كلُّ فرد، ذكرًا أم أنثى، إلى الإصابة بأمراض نفسيَّة، ولا سيَّما إثر محنة أو صدمة لم يتوقّعها، أو جرَّاء التربية المنزليَّة المسؤولة عن توليد العقد النفسيَّة. وقد أمست هذه الأخيرة أكثر سهولةً، لناحية العلاج، في…

ثورة أون لاين: النظام الغذائي الصحي والمتنوع، سوف يمدّ جسمنا بما يكفي من الفيتامينات. وإذا كانت تلك هي الحالة بالنسبة إلى الغالبية العظمى من الفيتامينات (والعناصر المعدنية كذلك)، إلا أنّ ذلك لا ينطبق على الفيتامين دي D. فأجسامنا بحاجة في…

ثورة أون لاين: ألقت إدارة الأمن الجنائي اليوم القبض على عدد من الأشخاص يقومون بتصريف العملات الأجنبية وتحويل الأموال دون ترخيص وضبطت بحوزتهم عملات أجنبية ومبالغ مالية كبيرة. وكانت وزارة الداخلية أكدت في بيان لها أنها ستتشدد في ملاحقة…

ثورة أون لاين: تبقى درجات الحرارة أدنى من معدلاتها في معظم المناطق نتيجة تأثر البلاد بمنخفض جوي يمتد في طبقات الجو كافة مرفق بكتلة هوائية باردة ورطبة. وتوقعت مديرية الأرصاد الجوية في نشرتها صباح اليوم أن يكون الجو غائما جزئيا إلى غائم ماطر…

ثورة أون لاين: كشفت دراسة حديثة في الولايات المتحدة، أن الأشخاص الذين يعانون وضعا ماليا صعبا، يصابون بالإرهاق، كما أنهم يتعرضون لحالات نفسية صعبة مثل البكاء والشعور بالذنب. وبحسب الدراسة التي أجرتها شركة "كريديت سيسيم" المالية، فإن 82 في…