العلاج بالسعادة..

كما لو أنها نوعٌ من خطوة استباقية جعلت الفيلسوف الفرنسي جون غرايش يعنون أحد كتبه «العيش بالتفلسف».. بمعنى يستبق الوصل لحالة «العلاج بالتفلسف» أو «التداوي بالفلسفة»، ويقدم إجراءً احتياطياً يؤمّن عدم الاستعانة بأي شيء يقارب المعالجة أو التداوي.. هكذا يسوق العلاج مبطّناً، متوارياً بزي «العيش».
في كتاب آخر عن التنمية الذاتية، تُسرد حكاية مريض منعه مرضٌ حاد بالمفاصل عن الحركة والقيام بنشاطاته اليومية.. وكان أجمع أطباؤه على أن حالته ميؤوس منها.
ما فعله المريض أنه ألقى كلام الأطباء بأول سلة مهملات صادفها وذهب لشراء كل الأفلام الكوميدية التي يعرفها وتلك التي لا يعرفها.. وكأنه اتخذ قراراً بتطبيق قناعة «العلاج بالضحك».. هكذا تحسنت حالته بعد مشاهدة تلك الأفلام وتفاعله معها، بل وبدأ ممارسة رياضة كان يستحيل عليه القيام بها.
في فيلم «المعالجة بالسعادة/بالإيجابية، Silver lining playbook»، الذي أخرجه (ديفيد أو راسيل) عن رواية ماثيو كويك، تأتي السعادة لبطليه عن طريق تشاركهما بنشاط الرقص.. الذي يصل بهما لمكان لم يكونا ليخططا له.. فتمنحهما الحياة أخيراً فرصة إيجاد السعادة بوسيلة الحب.
ثمة علاجات عديدة نغمض أعيننا عنها دون قصد.. لا نبصرها.. أو لربما خبّأتها الظروف المحيطة عنّا.. وكل ما نحتاجه مجرد حركة بسيطة تقلب مجريات الأمور وتعيدها لصالحنا بعد أن خلناها ضائعة عن أفق رؤيتنا.. حركة بمقدار بساطتها تتغمس بنوعٍ من ذكاء فطري يصل بنا برّ الأمان.. تشبه تلك الحركة التي نقوم بها على رقعة الشطرنج واصلين لمرحلة «كش ملك».. فنفاجئ خصمنا.. الذي لا يبتعد عن كونه «خوفاً» مما يصيبنا على غفلة من أحلامنا التي أخذت حيّزاً من مخططات تفكيرنا.
في «العيش بالتفلسف»، لا يبتعد معنى التفلسف الذي أراده غرايش عن كونه (طريقة جديدة في قيادة الحياة أو إدارتها).. ويمكن لأي منّا أن يخترع طريقته المثلى في انتزاع خوفه من أيٍّ شيء كان، مبتكراً أسلوب عيشه الخاص.
حينها يغدو العيش نوعاً من توءمة لتمارين روحية.. أقلّه يمكن لنا من خلالها تقليم أظافر خوفنا.. أو ترويض الغول الكائن خلفه.
لميس علي
lamisali25@yahoo.com

التاريخ: الخميس 31 – 10-2019
رقم العدد : 17111

 

آخر الأخبار
افتتاح أول فرن مدعوم في سراقب لتحسين واقع المعيشة " التنمية الإدارية" تُشكل لجنة لصياغة مشروع الخدمة المدنية خلال 45 يومًا تسويق  72 ألف طن من الأقماح بالغاب خطوط نقل جديدة لتخديم  5  أحياء في مدينة حماة مستجدات الذكاء الاصطناعي والعلاجات بمؤتمر كلية الطب البشري باللاذقية تحضيرات اللجنة العليا للانتخابات في طرطوس الوزير الشيباني يبحث مع رئيسة البعثة الفنلندية العلاقات الثنائية تناقص مياه حمص من 130 إلى 80 ألف م3 باليوم تحضيرات موتكس خريف وشتاء 2025 في غرفة صناعة دمشق وزارة الخزانة الأمريكية تصدر الترخيص 25 الخاص بسوريا .. رفع العقوبات وفرص استثمارية جديدة وتسهيلات ب... مجلس الأمن يمدد ولاية قوة "أوندوف" في الجولان السوري المحتل إعلام أميركي: ترامب يوقع اليوم أمراً تنفيذياً لتخفيف العقوبات على سوريا عودة مستودعات " الديسني" المركزية بريف بانياس تكريم الأوائل من طلبة التعليم الشرعي في التل انعكس على الأسعار.. تحسن قيمة الليرة السورية أمام الدولار "الاقتصاد".. منع استيراد السيارات المستعملة لعدم توافق بعضها مع المعايير ١٥ حريقاً اليوم ..و فرق الإطفاء في سباق مع الزمن لوقف النيران الشيباني يبحث مع وفد من“الهجرة الدولية” دعم النازحين وتعزيز التعاون "السودان، تذكّر" فيلم موسيقي عن الثورة والشعر ٥٢ شركة مشاركة... معرض الأحذية والمنتجات الجلدية ينطلق في حلب