تصفح التصنيف

صحة

فنجان القهوة والشاى فى الصباح فائدة كبيرة

الثورة أون لاين:كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة تيانجين الطبية بالصين أن فنجان القهوة أو الشاي الذي تتناوله في الصباح قد يكون مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف.من بين أكثر من 360 ألف مشارك تمت دراستهم على مدى فترة من 10 إلى…

فوائد الثوم فى الشتاء..

الثورة أون لاين:مع اقتراب موسم الشتاء تتزايد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والعديد من الأمراض الموسمية الأخرى، لذلك اقترح خبراء الصحة تعديل النظام الغذائى للحفاظ على المناعة ومساعدتنا على التغذية، حيث يجب أن يشمل النظام الغذائى…

أعراض مزعجة لنقص فيتامين B12..

الثورة أون لاين:يتمتع فيتامين B12 بأهمية كبيرة للصحة. فأن فيتامين B12 يشترك في عملية التمثيل الغذائي المختلفة، إضافة إلى أهميته لتكوين الدم ووظيفة الأعصاب.يُعدُّ فيتامين B12 (الكوبالامين) وحمض الفوليك ضروريَّان لتكوين ونضوج خلايا الدَّم…

تشعر بالإرهاق طول الوقت.. أسباب مخادعة تجعلك متعبًا

الثورة أون لاين:يعد الشعور بالخمول، والتشوش الذهني والتباعد على مدار اليوم حقيقة لكثير من الأشخاص، بغض النظر عن العمر والجنس وظروف الحياة، بينما نعلم أن الحصول على سبع إلى تسع ساعات من النوم كل ليلة هو المعيار الذهبي، فإنه وحتى بعد الحصول…

اليوسفي.. كنز فيتامينات ومعادن

الثورة أون لاين:قال مركز الصحة الألماني إن اليوسفي يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه يعد كنزا من الفيتامينات والمعادن، كما أنه يعتبر مفتاحا للرشاقة.واليوسفي أو الماندرين إحدى الثمار الحمضية التي تشبه البرتقال إلى حد كبير، إلا أنها أصغر حجما…

متلازمة القدم الحارقة.. !!

الثورة أون لاين:قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب إن متلازمة القدم الحارقة (Burning Feet Syndrome) تعني الشعور بسخونة وحرقان في الأقدام.كما تتضمن الأعراض الشعور بالوخز والحكة والألم والحساسية للمس وزيادة إفرازات العرق، وتظهر هذه الأعراض…

تناول الدهون يمكن أن “يُخفي” السرطان

الثورة أون لاين: من المعروف بالفعل أن النظام الغذائي الدهني يعرّض صحتك للخطر، لكنه أيضاً يجعل اكتشاف الخلايا السرطانية أكثر صعوبة.. وفقا لدراسة علمية :تقول دراسة إن تناول نظام غذائي دهني سيمنع الجسم من اكتشاف متى يُحتمل أن يتشكل الورم…

الوصفة الذهبية … عدد الساعات الكافي للدراسة

الثورة أون لاين:خلصت دراسة إلى أن زيادة عدد ساعات الدراسة لا يؤدي بالضرورة إلى أفضل النتائج أكاديميا، بل قد تترك آثار سلبية وجسدية على صحة الأطفال.قدمت دراسة تظهر أن ساعات الدراسة المفرطة تعني ألا وقت لدى للطلبة لممارسة الرياضة، المهمة…

حل لغز “النقاط الساخنة” في الدماغ

الثورة أون لاين:تمكن علماء من فك لغز "النقاط الساخنة" الغامضة الموجودة على سطح خلايا الدماغ، والتي كان وجودها يشكل محورا محيرا للعلماء على مدار عقود مضت.فقد كان الدور الذي تلعبه مجموعات معينة من البروتينات الموجودة على سطح خلايا الدماغ،…

اليوم العالمي للسكري.. خضراوات صحية

الثورة أون لاين:يشير مرض السكري إلى حالة يصبح فيها الجسم مقاومًا للأنسولين أو يفقد حساسيته للهرمون الذي يضبط مستويات السكر في الدم، الأنسولين، الذي يفرزه البنكرياس، يساعد الخلايا على امتصاص السكر ومستويات الجلوكوز العادية.حيث يعاني مرضى…
آخر الأخبار
ماذا لو عاد معتذراً ..؟  هيكلة نظامه المالي  مدير البريد ل " الثورة ": آلية مالية لضبط الصناديق    خط ساخن للحالات الصحية أثناء الامتحانات  حريق يلتهم معمل إسفنج بحوش بلاس وجهود الإطفاء مستمرة "الأوروبي" يرحب بتشكيل هيئتَي العدالة الانتقالية والمفقودين في سوريا  إعادة هيكلة لا توقف.. كابلات دمشق تواصل استعداداتها زيوت حماة تستأنف عمليات تشغيل الأقسام الإنتاجية للمرة الأولى.. سوريا في "منتدى التربية العالمية EWF 2025" بدائل للتدفئة باستخدام المخلفات النباتية  45 يوماً وريف القرداحة من دون مياه شرب  المنطقة الصناعية بالقنيطرة  بلا مدير منذ شهور   مركز خدمة الموارد البشرية بالخدمة  تصدير 12 باخرة غنم وماعز ولا تأثير محلياً    9 آلاف طن قمح طرطوس المتوقع   مخالفات نقص وزن في أفران ريف طرطوس  المجتمع الأهلي في إزرع يؤهل غرفة تبريد اللقاح إحصاء المنازل المتضررة في درعا مسير توعوي في اليوم العالمي لضغط الدم هل يعود الخط الحديدي "حلب – غازي عنتاب" ؟  النساء المعيلات: بين عبء الضرورة وصمت المجتمع