صحة

الثورة أون لاين:ذكرت دراسة طبية حديثة أن انخفاض مستويات "فيتامين د" يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية .فقد وجد الباحثون أن هذا المركب العضوي ضروري لعمل العديد من الأنظمة الرئيسية في جسم الإنسان من المناعة إلى التمثيل الغذائي…

الثورة أون لاين:إذا كنت تعاني من الربو، فإن تناول بعض الأطعمة وتجنب أخرى سيساعدك في التعامل مع الحالة بطريقة أفضل، فالربو هو حالة تسبب التهاب الشعب الهوائية في الرئتين، والمعروفة أيضًا باسم أنابيب الشعب الهوائية، يؤدي تورم القصبات الهوائية…

الثورة أون لاين:بات فصل الشتاء على الأبواب في بعض دول العالم ودخل بالفعل في دول أخرى مع هبوط درجات الحرارة إلى مستويات متدنية، التي تكون بمثابة بيئة خصبة لتفشي الإنفلونزا.ويرى الأطباء أن الحفاظ على نظام المناعة لدينا هو أفضل وسائل الدفاع في…

الثورة أون لاين:كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة تيانجين الطبية بالصين أن فنجان القهوة أو الشاي الذي تتناوله في الصباح قد يكون مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف.من بين أكثر من 360 ألف مشارك تمت دراستهم على مدى فترة من 10 إلى…

الثورة أون لاين:مع اقتراب موسم الشتاء تتزايد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والعديد من الأمراض الموسمية الأخرى، لذلك اقترح خبراء الصحة تعديل النظام الغذائى للحفاظ على المناعة ومساعدتنا على التغذية، حيث يجب أن يشمل النظام الغذائى…

الثورة أون لاين:يتمتع فيتامين B12 بأهمية كبيرة للصحة. فأن فيتامين B12 يشترك في عملية التمثيل الغذائي المختلفة، إضافة إلى أهميته لتكوين الدم ووظيفة الأعصاب.يُعدُّ فيتامين B12 (الكوبالامين) وحمض الفوليك ضروريَّان لتكوين ونضوج خلايا الدَّم…

الثورة أون لاين:يعد الشعور بالخمول، والتشوش الذهني والتباعد على مدار اليوم حقيقة لكثير من الأشخاص، بغض النظر عن العمر والجنس وظروف الحياة، بينما نعلم أن الحصول على سبع إلى تسع ساعات من النوم كل ليلة هو المعيار الذهبي، فإنه وحتى بعد الحصول…

الثورة أون لاين:قال مركز الصحة الألماني إن اليوسفي يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه يعد كنزا من الفيتامينات والمعادن، كما أنه يعتبر مفتاحا للرشاقة.واليوسفي أو الماندرين إحدى الثمار الحمضية التي تشبه البرتقال إلى حد كبير، إلا أنها أصغر حجما…

الثورة أون لاين:قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب إن متلازمة القدم الحارقة (Burning Feet Syndrome) تعني الشعور بسخونة وحرقان في الأقدام.كما تتضمن الأعراض الشعور بالوخز والحكة والألم والحساسية للمس وزيادة إفرازات العرق، وتظهر هذه الأعراض…

الثورة أون لاين: من المعروف بالفعل أن النظام الغذائي الدهني يعرّض صحتك للخطر، لكنه أيضاً يجعل اكتشاف الخلايا السرطانية أكثر صعوبة.. وفقا لدراسة علمية :تقول دراسة إن تناول نظام غذائي دهني سيمنع الجسم من اكتشاف متى يُحتمل أن يتشكل الورم…