فنجان القهوة والشاى فى الصباح فائدة كبيرة

الثورة أون لاين:
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة تيانجين الطبية بالصين أن فنجان القهوة أو الشاي الذي تتناوله في الصباح قد يكون مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف.
من بين أكثر من 360 ألف مشارك تمت دراستهم على مدى فترة من 10 إلى 14 عامًا، كان أولئك الذين شربوا 2 إلى 3 أكواب من القهوة، أو من 3 إلى 5 أكواب من الشاي ، أو مزيجًا من 4 إلى 6 أكواب من القهوة أو الشاي في اليوم أقل عرضة لخطر السكتة الدماغية والخرف.
وقال مؤلفو الدراسة: “تشير نتائج الدراسة إلى أن الاستهلاك المعتدل للقهوة والشاي بشكل منفصل أو معًا كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف”.
ووفقاً لدراسة أخرى فإن 10٪ من الوفيات في العالم ناجمة عن السكتة الدماغية، ويشير الخرف إلى تدهور عام في وظائف المخ، ولكن يمكن أن يحدث بعد السكتة الدماغية.
وارتبط شرب القهوة أو الشاي بمفردهما أيضًا بتقليل المخاطر لكلتا الحالتين، لكن الأشخاص الذين تناولوا 2 إلى 3 أكواب من القهوة و 2 إلى 3 أكواب من الشاي يوميًا – من 4 إلى 6 أكواب – حققوا الأفضل بنسبة 28٪ .
وتشير الدراسة إلى انخفاض خطر الإصابة بالخرف وانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 32٪ مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا.
نظرت الدراسة في المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و 74 عامًا والذين أبلغوا بأنفسهم عن استهلاكهم لـ القهوة والشاي.
على مدار فترة الدراسة، أصيب 5079 مشاركًا بالخرف، وأصيب 10053 بسكتة دماغية واحدة على الأقل .

 

آخر الأخبار
خدمة "شام كاش" في بريد درعا "رعاية المكفوفين" بدمشق تكرّم اثنين من حفظة القرآن الكريم ثلاث منظومات طاقة لآبار مياه الشرب بريف حماة الجنوبي الفن التشكيلي يعيد "روح المكان" لحمص بعد التحرير دراسة هندسية لترميم وتأهيل المواقع الأثرية بحمص الاقتصاد الإسلامي المعاصر في ندوة بدرعا سوريا توقّع اتفاقية استراتيجية مع "موانئ دبي العالمية" لتطوير ميناء طرطوس "صندوق الخدمة".. مبادرة محلية تعيد الحياة إلى المدن المتضررة شمال سوريا معرض الصناعات التجميلية.. إقبال وتسويق مباشر للمنتج السوري تحسين الواقع البيئي في جرمانا لكل طالب حقه الكامل.. التربية تناقش مع موجهيها آلية تصحيح الثانوية تعزيز الإصلاحات المالية.. خطوة نحو مواجهة أزمة السيولة تعزيز الشراكة التربوية مع بعثة الاتحاد الأوروبي لتطوير التعليم حرائق اللاذقية تلتهم عشرات آلاف الدونمات.. و"SAMS" تطلق استجابة طارئة بالتعاون مع شركائها تصحيح المسار خطوة البداية.. ذوو الإعاقة تحت مجهر سوق العمل الخاص "برداً وسلاماً".. من حمص لدعم الدفاع المدني والمتضررين من الحرائق تأهيل بئرين لمياه الشرب في المتاعية وإزالة 13 تعدياً باليادودة "سكر مسكنة".. بين أنقاض الحرب وشبهات الاستثمار "أهل الخير".. تنير شوارع خان أرنبة في القنيطرة  "امتحانات اللاذقية" تنهي تنتيج أولى المواد الامتحانية للتعليم الأساسي