فنجان القهوة والشاى فى الصباح فائدة كبيرة

الثورة أون لاين:
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة تيانجين الطبية بالصين أن فنجان القهوة أو الشاي الذي تتناوله في الصباح قد يكون مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف.
من بين أكثر من 360 ألف مشارك تمت دراستهم على مدى فترة من 10 إلى 14 عامًا، كان أولئك الذين شربوا 2 إلى 3 أكواب من القهوة، أو من 3 إلى 5 أكواب من الشاي ، أو مزيجًا من 4 إلى 6 أكواب من القهوة أو الشاي في اليوم أقل عرضة لخطر السكتة الدماغية والخرف.
وقال مؤلفو الدراسة: “تشير نتائج الدراسة إلى أن الاستهلاك المعتدل للقهوة والشاي بشكل منفصل أو معًا كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف”.
ووفقاً لدراسة أخرى فإن 10٪ من الوفيات في العالم ناجمة عن السكتة الدماغية، ويشير الخرف إلى تدهور عام في وظائف المخ، ولكن يمكن أن يحدث بعد السكتة الدماغية.
وارتبط شرب القهوة أو الشاي بمفردهما أيضًا بتقليل المخاطر لكلتا الحالتين، لكن الأشخاص الذين تناولوا 2 إلى 3 أكواب من القهوة و 2 إلى 3 أكواب من الشاي يوميًا – من 4 إلى 6 أكواب – حققوا الأفضل بنسبة 28٪ .
وتشير الدراسة إلى انخفاض خطر الإصابة بالخرف وانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 32٪ مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا.
نظرت الدراسة في المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و 74 عامًا والذين أبلغوا بأنفسهم عن استهلاكهم لـ القهوة والشاي.
على مدار فترة الدراسة، أصيب 5079 مشاركًا بالخرف، وأصيب 10053 بسكتة دماغية واحدة على الأقل .

 

آخر الأخبار
مع ولادة اتحاد الكرة الجديد كيف ترى خبراتنا الرياضية مستقبل الكرة السورية؟ فعاليات اقتصادية تطالب بتكافؤ العلاقة التجارية بين سوريا والأردن كرنفال رياضي ثقافي بذكرى التحرير بحمص كأس العرب (FIFA قطر 2025) وفرصة المشاهدة عن قرب نقص الأدوية في المشافي الحكومية.. وزارة الصحة تكشف الأسباب وتطرح خطة إصلاح لقب (حلب ست الكل) بين حمص الفداء والأهلي سوريا تتسلّم رئاسة مجلس وزراء الإعلام العرب في الجامعة العربية اجتماع سوري دولي على هامش الدورة 93 للإنتربول في مراكش المغربية التدريبات الإسرائيلية في الجنوب.. هل يضيّع نتنياهو فرصة الاتفاق الأمني؟ الأسواق الشعبية في دمشق بين الحاجة الاقتصادية وتحديات الرقابة وفد من "المركزي" يزور معهد الدراسات المصرفية وأكاديمية الفنتك الأردنية طرح العملة السورية الجديدة بين متطلبات الإصلاح النقدي وتحدّيات التطبيق 59 بالمئة من الشبكة الحديدية خارج الخدمة.. وخطط لتأهيل محور الفوسفات وإعادة الربط الإقليمي رفع الوعي والتمكين الاقتصادي.. لمناهضة العنف القائم على النوع الاجتماعي  انطلاق مؤتمر ريادة الأعمال العالمي في درعا.. وتأكيد على دور الشباب في التنمية وفد وزارة الإعلام السورية يشارك في انطلاق أعمال اللجنة الدائمة للإعلام العربي بالقاهرة مطار دمشق.. 90 ألف فرصة عمل تزرع الأمل في المجتمع السوري قوات الاحتلال الإسرائيلي تمنع أهالي الحميدية من صيانة خط ضخ المياه الرئيسي "موصياد" التركية تختتم برنامج الاستثمار والتعاون لتعزيز الشراكة الاقتصادية مع سوريا الدورة الأولى لمهرجان ضاحية الشام.. حضور جيد وملاحظات على الأسعار والعروض