كم ثانية تحتاج لغسل يديك بطريقة صحية؟

ثورة أون لاين: يحرص الناس في العادة على غسل أيديهم بالماء والصابون متى حان وقت الأكل، أو بعده، أو قبل مغادرة دورة المياه، لكن كثيرين منهم يفعلون ذلك بشكل عفوي، دون أن يدروا الطريقة الأسلم لإبعاد الجراثيم. وبحسب إرشادات المركز الأميركي…

التهاب السحايا

ثورة أون لاين: التهاب السحايا (Meningitis) هو عبارة عن التهاب في الأغشية التي تحيط بالدماغ والنخاع الشوكي، ومن الصعب تمييز الإصابة بالتهاب سحايا في مظم الأحيان، وقد يخطئ الكثيرين باعتقادهم بأنّ ما يمرون به هو عبارة عن إصابة عابرة…

أخطاء نرتكبها.. في لغة الجسد

ثورة أون لاين: تعتبر لغة الجسد جزءا هاما من أساسيات التواصل بين البشر، حيث يمكن لطريقة التصرف تشويه المعنى الكامل لما نقوله. مع ذلك، يصعب التخلي عن العادات السيئة في لغة الجسد، في ظل اعتيادنا على التأمل أو تجنب النظر في الأعين أو طي…

بعض العلاجات المنزلية حقيقي

ثورة أون لاين: هناك الكثير من العلاجات التقليدية والتوصيات الصحية التي نسمع عنها يوميًّا. والعديد منها عبارة عن أساطير فحسب، في حين أنّ بعضها الآخر له أساس من الصحة ويُعتبر من العلوم الحقيقية.من الصعب معرفة العلاجات الجيدة من غيرها. 1.…

النوم الجيد يساعد على خسارة الوزن

ثورة أون لاين: توصلت دراسة جديدة قام بها باحثون إلى أن التخلص من الدهون الزائدة وخسارة الوزن لن يتأتى إلا إذا حصل الإنسان على قسط كاف من النوم. وتقول كريستن كنوتسن، وهي باحثة في مجال النوم في كلية فينبرغ للطب بجامعة نورثوسترن في مدينة…

فوائد فاكهة الكرز”

ثورة أون لاين: 1- يقي من الإصابة بأمراض السرطان المختلفة، ويحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة؛ لاحتوائه على نسبةٍ عالية من مضادات الأكسدة. 2-ينظم ضغط الدم في الجسم؛ لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم، والذي يتخلّص من النسبة الزائدة من عنصر…

التخلّص من رائحة البصل والثوم ..

ثورة أون لاين: لا تقتصر فوائد البصل والثوم على النكهة المميزة للطعام، فكلاهما غني بمضادات الالتهابات والمضادات الحيوية النباتية، كما أنهما مفيدان لصحة القلب والشرايين خصوصاً الثوم. لكن قد يتحاشى البعض أكل البصل والثوم بسبب تغير رائحة…

دراسة: الأسماك تقلل خطر الوفاة المبكرة

ثورة أون لاين: خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول الأسماك الدهنية، مثل السلمون والماكريل والسردين بمعدل مرتين أسبوعيا يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 33%. وأوضحت الدراسة التي أجريت في كلية الطب بجامعة ساوث داكوتا الأميركية على 2500…

الوحدة.. تزيد احتمال الوفاة من أزمة قلبية

ثورة أون لاين: تزيد الوحدة من احتمال الوفاة من أزمة قلبية أو جلطة دماغية على ما أظهرت دراسة واسعة النطاق في بريطانيا. وشملت الدراسة، 479 ألف شخص ردوا على أسئلة لمعرفة إن كانوا "منعزلين اجتماعياً" تتعلق بعدد الأشخاص الذين…

الحبة السحرية .. دواء واحد مضاد للسمنة والألم والاكتئاب

ثورة أون لاين: اكتشف علماء ألمان مادة ذات خواص واعدة مضادة للسمنة والاكتئاب والآلام المزمنة المنتشرة في يومنا، والتي يبذل العلماء جهودهم من أجل علاجها. ويشير علماء من ألمانيا إلى وجود بروتين في جسم الإنسان يلعب دورا مهما ليس فقط في…
آخر الأخبار
٥ آلاف ميغا واط كهرباء تعزز الإنتاج وتحفز النمو  المعرض الدولي لقطع غيار السيارات.. رسالة نحو المنافسة باستخدام أحدث التقنيات   "صحة وضحكة" .. مبادرة توعوية لتعزيز النظافة الشخصية عند الأطفال من رماد الصراع إلى أفق المناخ.. فلسفة العودة السورية للمحافل الدولية  إنجاز دبلوماسي جديد لسوريا في مجلس الأمن  الرئيس الشرع  في قمة (COP30)  :  إرادة الشعوب قادرة على تجاوز كل التحديات مهما عظمت   "  الخارجية " لـ"الثورة".. مجلس الأمن يعقد جلسة طارئة لرفع العقوبات  "روح الشام" دعم المشاريع الصغيرة وربطها بالأعمال الخيرية الشرع يشارك في فعاليات مؤتمر قمة المناخ (COP30) مصدر مسؤول في "الخارجية": لا صحة لما نشرته "رويترز" عن القواعد الأميركية في سوريا الرئيس الشرع يلتقي غوتيريش على هامش أعمال مؤتمر قمة المناخ (COP30) مبادرة "لعيونك يا حلب" تعيد تجهيز المقاعد المدرسية  الرئيس الشرع يجتمع مع وزير الخارجية الإيطالي على هامش(COP30)  العدالة البيئية كجزء من العدالة الوطنية.. رسالة الرئيس الشرع في COP30 صيانة شوارع السوق التجاري في مدينة درعا مضر الأسعد: "إسرائيل" تطمع في الأراضي السورية وانتهاكاتها ضغط سياسي ظاهرة التشرد في حلب تحت المجهر قفزة غير مسبوقة.. اتفاقيات بالجملة لـ"الطاقة" باستطاعة 5000 ميغاوات مجلس مدينة حلب و"المالية" يقرران تحديد ضريبة عادلة لمولدات "الأمبيرات" الرئيس البرازيلي يستقبل الشرع في قاعة انعقاد قمة المناخ “COP30