أخطاء نرتكبها.. في لغة الجسد

ثورة أون لاين:
تعتبر لغة الجسد جزءا هاما من أساسيات التواصل بين البشر، حيث يمكن لطريقة التصرف تشويه المعنى الكامل لما نقوله. مع ذلك، يصعب التخلي عن العادات السيئة في لغة الجسد، في ظل اعتيادنا على التأمل أو تجنب النظر في الأعين أو طي أذرعنا، لدرجة أننا بالكاد نلاحظ ما نفعله.
في ما يلي أخطاء لغة الجسد التي سنشكر أنفسنا حال تمكننا من التخلص منها:
التململ
إذا كنت اعتدت على التململ، فقد يكون من الصعب التخلص من هذه العادة العصبية، لكن من المهم اتخاذ خطوات للسيطرة عليها. ويدل التململ على التوتر والافتقار إلى السيطرة.
مداعبة الشعر
يمكن أن تؤدي عادة مداعبة أطراف الشعر إلى تشتيت الانتباه، بالإضافة إلى إتلافه مع مرور الوقت، وفقا لـ ABC. وقد يكون من الصعب التوقف عن ذلك، لذا حاول إلهاء نفسك باستخدام كرة التوتر.
اعتماد الموقف الدفاعي
يعبر الكثير من الناس عن مشاعرهم باستخدام أذرعهم بشكل غير صحيح، وذلك لمجرد أنهم لا يعرفون ماذا يفعلون بأيديهم. ومع ذلك، يمكن أن يجعلك هذا الموقف تبدو غير مرتاحا أو دفاعيا وغير جدير بالثقة.
نسيان الابتسام
إنّ الابتسام يظهر الثقة والانفتاح والدفء والطاقة، كما يمكن أن يحفز الآخرين، خصوصاً المنعزلين اجتماعيا.
التشتت أثناء الحديث
يشعر الكثيرون بالغضب أثناء التحدث مع شخص لا يهتم بالحديث. ويمكن أن ينشغل البعض بشكل طبيعي أثناء التكلم مع الآخرين، وهو أمر غير صحي ويعكس الصفات الفظة.
التراخي
تلغي وضعية التأرجح أو عدم الاستقامة عنصر الثقة، كما أنها سيئة لظهرك بالعموم. لذا يتوجب على الأشخاص الوقوف بشكل مستقيم عند التحدث مع الآخرين.
غياب التواصل بالنّظرات
إن الكمية المثالية لتواصل الأعين يجب أن تكون "سلسلة من النظرات الطويلة بدلا من التحديق الشديد". كما يشير تجنب التواصل بالأعين إلى عدم الثقة.
الهدوء المستمر
يمكن أن يتسبب الهدوء المستمر أثناء المحادثات بنقل شعور عدم الارتياح، وكذلك عدم الاهتمام بما يقوله الآخرون.
عدم تطابق التواصل اللفظي وغير اللفظي
عندما لا تتطابق لغة الجسد مع الكلمات، يمكن للمستمعين فهمك بشكل خاطئ.
 

آخر الأخبار
محافظ حلب : دعم القطاع التجاري والصناعي يشكل  الأساس في عملية التعافي د. الرداوي لـ "الثورة": المشاريع الكبرى أساس التنمية، والصغيرة مكمّلة مبادرة "تعافي حمص"  في المستشفى الجامعي اندلاع أكثر من عشرة حرائق في اللاذقية وإخماد ثلاثة منها حريق يستعر في حي "دف الصخر" بجرمانا وسيارة الإطفاء بلا وقود تسريع إنجاز خزان المصطبة لمعالجة نقص المياه في صحنايا صيانة 300 مقعد دراسي في مدرسة المتفوقين بحمص صيانة 300 مقعد دراسي في مدرسة المتفوقين بحمص معالجة التعديات على عقارات المهجرين.. حلب تُفعّل لجنة "الغصب البيّن" لجنة فنية تكشف على مستودعات بترول حماة الشمس اليوم ولاحقاً الرياح.. الطاقات المستدامة والنظيفة في دائرة الاستثمار صياغة جديدة لقانون جديد للخدمة المدنية ..  خطوة مهمة  لإصلاح وظيفي جذري أكثر شفافية "الشباب السوري ومستقبل العمل".. حوار تفاعلي في جامعة اللاذقية مناقشات الجهاز المركزي مع البنك الدولي.. اعتماد أدوات التدقيق الرقمي وتقييم SAI-PMF هكذا تُدار الامتحانات.. تصحيح موحّد.. وعدالة مضمونة حلاق لـ "الثورة": سلالم التصحيح ضمانة للعدالة التعليمية وجودة التقييم "أطباء بلا حدود" تبحث الواقع الصحي في درعا نهضة جديدة..إقبال على مقاسم صناعية بالشيخ نجار وزير الخارجية اللبناني: رفع العقوبات عن سوريا يساعدها بتسريع الإعمار ترميم قلعة حلب وحفظ تاريخها العريق