صحة

الثــورة:فوائد شرب الماء الدافئ على الريق يومياً، عادة صحية رائعة للجسم. فان أفضل الأوقات لتناول الماء الدافئ هي في الصباح على الريق وقبل النوم. من أبرز الفوائد في السطور الآتية:- فوائد شرب الماء الدافئ في تعديل المذاقعند إضافة شريحة من…

الثــورة:يعاني كثيرون من ضغط الجيوب الأنفية، سواء بسبب الحساسية الموسمية أو نزلات البرد، ما يسبب التهابها ويستدعي البحث عن حلول مريحة وسريعة.ينتج ضغط الجيوب الأنفية عن انسداد الممرات الأنفية، وعندما لا تتمكن هذه الجيوب من التصريف فقد تعاني…

الثــورة:عندما يتصل الأمر بعادات النوم، يصر البعض على النوم في ظل تلفزيون مضاء، وهو ما قد يترك آثارا سلبية على جسم الإنسان، ورغم ذلك صار النوم في ظل التلفزيون طقسا ثابتا لدى كثيرين.ويقول من يفضل النوم في ظل التلفزيون أنه يساعده في الغفو…

الثــورة:بالنسبة إلى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري المزمن، تبدو مسألة الحفاظ على مستويات السكر المناسبة في الدم وكأنها معركة بلا نهاية.حيث يعاني المصابون بالسكري من ضعف إنتاج مادة الأنسولين في الجسم أو يكون الأنسولين غير فعّال.وفي مرض…

الثــورة:يفضّل كثيرون شرب فنجان قهوة في الصباح، خاصة في فصل الشتاء، فهذا المشروب يساعدك على تعزيز تركيزك ورفع مستوى طاقتك.حيث أن العديدين يستهلون صباحهم بشرب القهوة، في محاولة لتحسين مزاجهم. إلى جانب آثارها التنشيطية على الجسم، تتمتع القهوة…

الثــورة:تطور طبي ثوري، كشفته دراسة أميركية جديدة قد توفر علاجا جديدا للمصابين بالشلل والحالات المتعلقة بالحبل الشوكي.حيث طور باحثون علاجا جديدا عن طريق الحقن يستخدم "الجزيئات الراقصة" لعكس الشلل وإصلاح الأنسجة بعد إصابات الحبل الشوكي…

الثورة - بقلم الصيدلانية سارة محمد شاهر أبو سمرة تشكل الحميات الغذائية هاجساً كبيراً لدى الكثيرين، ولعلها تصل حد الهوس أحياناً في رحلة البحث الدائمة عن الرشاقة والوزن المثالي والحصول على جسم صحي وجميل في كل وقت، وقد انتشرت في الآونة…

الثــورة:عشاق المطبخ الإيطالي يدرجون المعكرونة أو "الباستا" بانتظام في قوائمهم. ومع ذلك، بالنسبة لجميع أولئك الذين يراقبون رشاقتهم، فإن السؤال الذي يطرح نفسه دائماً هو: هل تناول المعكرونة يؤدي إلى السمنة؟ السباغيتي، البيني، الرافيولي، مهما…

الثـــورة:أوضحت دراسة حديثة أجريت في أميركا أن كمية كبيرة من غاز الميثان الذي يتم التعرض لها بعد تشغيل الغاز الطبيعي يكون أثناء إغلاق المواقد بدلاً من تشغيلها، مما يسبب العديد من الأضرار على الصحة، خصوصاً على الجهاز التنفسي لدى…

الثــورة:ان نوعًا من الخضار يزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة بدليل وصفته بـ"القوي". وذلك وفقًا لتحليل بحث عالمي أجرته مؤسسة السرطان العالمية الخيرية (WCRF).حيث يتم الحفاظ على المنتجات من أجل إبطاء معدل فسادها بشكل كبير مع الحفاظ على…