فوائد التمر العديدة
ثورة اون لاين: للتمر فوائد لا تُحصى! فهو غني بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة. ومن أبرز فوائد التمر: _ مصدر مهمّ للألياف، لذا، فهو يحارب مشكلة الإمساك ويساهم في تحسين صحة القولون. _ ينظّم حركة الأمعاء، فيُعتبر علاجًا…