ثورة أون لاين ـ ابتسام هيفا:
أطفالنا خائفون كما نحن الآن وهم ليسوا قادرين على سماع كل ما يدور حولهم فحسب بل يشعرون أيضا بتوترنا المستمر وخوفنا عليهم من تفشي وباء كورونا .. فهم لم يختبروا شيئا كهذا من قبل.
على الرغم من أن فكرة عدم الذهاب إلى المدرسة لمدة شهر وأكثر تبدو رائعة إلا أنهم تخيلوا وقتا ممتعا مثل العطلة الصيفية وليس ما حصل لهم في الحقيقة من وجوب البقاء في المنزل وعدم اللعب مع أصدقائهم.. وبالتالي ستزداد المشاكل السلوكية لدى الأطفال خلال فترة الحجر والبقاء في البيت سواء كان ذلك خوفاً أو غضباً أو احتجاجاً على عدم قدرتهم على فعل الأشياء بشكل طبيعي .
تقول السيدة أميمة .. عندي ثلاث أولاد خلال فترة الحجر عانيت من سلوكياتهم المعارضة بسبب المكوث في المنزل وشعورهم بالملل وعدم استعدادهم للدراسة وميلهم للسهر والاستيقاظ بوقت متأخر متذرعين بوقت الفراغ وقضاء معظم الوقت على الهاتف المحمول ..
وتضيف السيدة سمر قائلة.. عندي طفلة في الصف الأول بعد مرور شهر على الحجر تنتابها نوبات من الغضب والإلحاح علينا أنا ووالدها بالخروج من المنزل واللعب .. وأشعر بالعجز عن تبرير بقائها في البيت وعدم الذهاب إلى المدرسة بسبب صغر سنها .. وهي تردد باستمرار “بدنا نضل بالبيت لأن في كورونا” لكنها لا تعرف معنى ما تقول.
السيد بيان قال .. ما يحتاجه الأطفال الآن هو الشعور بالراحة والحب .. أولادنا بحاجة للشعور بأن كل شيء سيكون على ما يرام وهذا ممكن ويضيف أحاول أن أشغل أولادي ببعض الأنشطة عبر الإنترنت ومراجعة الكتب .. وهذا لا يمنع بقضاء أوقات ممتعه معهم مثل لعب الورق ، الرسم ، وإشراكهم بالطبخ وصنع الحلويات أو مشاهدة الأفلام.
وعندما تنتهي فترة الحجر ويعودوا إلى المدرسة سنقوم جميعاً بتصحيح المسار بالمساعدة بيننا وبين المدرسة وكل شيء سيكون على ما يرام.
ولمعرفة كيفية التعامل مع أولادنا في فترة الحجر المنزلي بسبب انتشار فيروس كورونا أوضحت عبير موسي مرشدة نفسية ـ و أمين سر جمعية إرشاد وحماية الأسرة..
من المفيد حاليا الاستماع والإنصات لأبنائنا وفهم أفكارهم ومشاعرهم..ولو كان الإنصات فقط للفهم..هذا لوحده يشجع الطفل على الكلام والحوار والتعبير عن أفكاره .. وممكن التحدث معهم عن مرض كورونا وطرق انتقاله وأسبابه..باستخدام أسلوب الحوار والسماح لهم بأي سؤال والإجابة على أسئلتهم بجدية.
وهناك طرق كثيرة لتعبئة وقت الأبناء من خلال أنشطة متعددة بالبيت طبعا دون إهمال الدراسة وتخصيص جزء من الوقت لها إن كان من خلال المنصة التي أطلقتها وزارة التربية..أو عن طريق الأهل ..وبالنسبة للأنشطة هناك الكثير.. أنشطة دعم نفسي..مهارات حياة..وكلها أدواتها بسيطة ومتواجدة بالبيت (ورق..ألوان..قطع قماش قديمة..خيطان) إلى جانب أهم شي العودة لجو الأسرة الدافئ من خلال تخصيص وقت يوميا للحوار الأسري..والاستماع في كل مرة لمشكلة شخص في الأسرة ومشاركته مشاعره ..والنقاش في أمور علمية واجتماعية أو اقتصادية والتنويع بالمواضيع وخصوصا المسلية والمضحكة.. فمشاركة الأهل مشجعة وممتعة مثل تنفيذ التمارين الرياضية..والكتابة كأن نطلب من الطفل كتابة..نثر. قصة..ثم نقرأها..أو نطلب كتابة بداية قصة وبقية الإخوة يكملوها..وهكذا.. وممكن أن يقرأ الجميع رواية أو كتاب بالتناوب والبقية يستمع له.. وأي مشاركة مع أولادنا
لعب..مشاعر..نشاط..دراسة..تفهم..استماع..قراءة .. تزيل إحساسهم بالخوف والقلق من الوباء..وتخفف ضغط الحجر..وتزيد إحساسهم بالثقة والأمان..وهذا يؤدي لتحسين المناعة النفسية لديهم والتي بدورها تحسن المناعة الجسدية كما هو مثبت علميا..
وفي هذا الظرف الاستثنائي الذي نعيشه علينا الابتعاد عن المعارك مع أولادنا لعدم قيامهم بالواجبات المدرسية ، والامتناع عن الصراخ عليهم لعدم إتباعهم البرنامج الذي حددناه لهم ، ولا نجبرهم على قضاء ساعات في التعلم إذا لم يرغبوا في ذلك.. لأن الصحة النفسية والعقلية لأطفالنا أكثر أهمية من مهاراتهم الأكاديمية و ما سيبقى في ذاكرتهم عن هذه الفترة الاستثنائية ليس ما درسوه إنما ما عاشوه و شعروا به في هذه التجربة.