تناول الرمان… وفوائد مهمة

الثورة أون لاين :

يعود أصل فاكهة الرمان إلى بلاد الفرس، كما أن قشور الرمان استخدمت قديماً في دباغة الجلود والحرير باللون الأسود، ويحتوي الرمان على عناصر غذائية عديدة وهامة لصحة الجسم.
حيث تستخدم بذور الرمان بشكل كبير في الأطباق العربية المختلفة والمتعددة، مثل السلطات، والعصائر وغيرها.
وأثبتت الدراسات إلى أن تناول الرمان له العديد من الفوائد للجسم أهمها:
يستخدم الرمان كعلاج لرائحة الفم الكريهة، خاصة عند تناوله قبل النوم.
يخفض من نسبة السكر في الدم.
الرمان علاج فعال لتقرحات الجهاز المعوي.
يعمل الرمان كعنصر فعال لتوازن البكتيريا النافعة في الأمعاء.
يعمل كفاتح للشهية ويحسن من الهضم.
يعتبر طاردا للديدان المعوية.
و يساهم في خفض الكوليسترول المرتفع ومنع أكسدة الكوليسترول الضار، وبالتالي الحماية من الإصابة بانسداد الأوعية وأمراض القلب وتصلب الشرايين.
كما يساهم في إبطاء عملية الشيخوخة، بفضل المكونات لمضادات الأكسدة، التي تعمل على حماية الجلد والخلايا من عملية الشيخوخة.
ويعمل في المساعدة على السيطرة على الوزن وعمليات تنزيل الوزن.
يعمل الرمان في المساعدة على الوقاية من مرض السكري.
يساعد الرمان في علاج التهاب العيون، والمساهمة في التئام الجروح، وفي تنظيم عمل الجهاز الهضمي، وفي تخفيف الغثيان والصداع.

آخر الأخبار
معركة الماء في حلب.. بين الأعطال والمشاريع الجديدة تأهيل طريق مدينة المعارض استعداداً للدورة ٦٢ لمعرض دمشق الدولي التوجه إلى التمكين… "أبشري حوران".. رؤية استثمارية تنموية لإعادة بناء المحافظة السيطرة على حريق شاحنة في  حسياء  الصناعية تفاصيل مراسيم المنقطعين والمستنفدين وتعليماتها بدورة تدريبية في جامعة اللاذقية الكيماوي… حين صارت الثقافة ذاكرة الدم  واشنطن في مجلس الأمن: لا استقرار في سوريا من دون عدالة ومشاركة سياسية واسعة  " التلغراف ": الهيئة الدولية المسؤولة عن مراقبة الجوع بالعالم ستعلن للمرة الأولى "المجاعة" في غزة ضبط لحوم فاسدة في حلب وتشديد الرقابة على الأسواق تنظيم سوق السكن في حلب والعمل على تخفيض الإيجارات "المجموعة العربية في الأمم المتحدة": وحدة سوريا ضمانة حقيقية لمنع زعزعة الاستقرار الإقليمي بين الهجوم والدفاع.. إنجازات "الشيباني" تتحدى حملات التشويه الإعلامي منظمة يابانية: مجزرة الغوطتين وصمة لا تزول والمحاسبة حق للضحايا مندوب تركيا في الأمم المتحدة: الاستقرار في سوريا مرهون بالحكومة المركزية والجيش الوطني الموحد بيدرسون يؤكد ضرورة احترام سيادة سوريا ووحدة أراضيها ورفض الانتهاكات الإسرائيلية الشيباني يبحث مع الأمين العام للمجلس النرويجي للاجئين تعزيز التعاون صحيفة عكاظ :"الإدارة الذاتية" فشلت كنموذج للحكم و تشكل تهديداً لوحدة واستقرار سوريا قرى جوبة برغال بالقرداحة تعاني من أزمة مياه حادة "نقل وتوزيع الكهرباء" تبحث في درعا مشروع "الكهرباء الطارئ" في سوريا في ذكرى مجزرة الكيماوي .. المحامي أحمد عبد الرحمن : المحاسبة ضرورية لتحقيق العدالة