تناول الرمان… وفوائد مهمة

الثورة أون لاين :

يعود أصل فاكهة الرمان إلى بلاد الفرس، كما أن قشور الرمان استخدمت قديماً في دباغة الجلود والحرير باللون الأسود، ويحتوي الرمان على عناصر غذائية عديدة وهامة لصحة الجسم.
حيث تستخدم بذور الرمان بشكل كبير في الأطباق العربية المختلفة والمتعددة، مثل السلطات، والعصائر وغيرها.
وأثبتت الدراسات إلى أن تناول الرمان له العديد من الفوائد للجسم أهمها:
يستخدم الرمان كعلاج لرائحة الفم الكريهة، خاصة عند تناوله قبل النوم.
يخفض من نسبة السكر في الدم.
الرمان علاج فعال لتقرحات الجهاز المعوي.
يعمل الرمان كعنصر فعال لتوازن البكتيريا النافعة في الأمعاء.
يعمل كفاتح للشهية ويحسن من الهضم.
يعتبر طاردا للديدان المعوية.
و يساهم في خفض الكوليسترول المرتفع ومنع أكسدة الكوليسترول الضار، وبالتالي الحماية من الإصابة بانسداد الأوعية وأمراض القلب وتصلب الشرايين.
كما يساهم في إبطاء عملية الشيخوخة، بفضل المكونات لمضادات الأكسدة، التي تعمل على حماية الجلد والخلايا من عملية الشيخوخة.
ويعمل في المساعدة على السيطرة على الوزن وعمليات تنزيل الوزن.
يعمل الرمان في المساعدة على الوقاية من مرض السكري.
يساعد الرمان في علاج التهاب العيون، والمساهمة في التئام الجروح، وفي تنظيم عمل الجهاز الهضمي، وفي تخفيف الغثيان والصداع.

آخر الأخبار
تفاهم بين وزارة الطوارىء والآغا خان لتعزيز الجاهزية لمواجهة الكوارث رحلة التغيير.. أدوات كاملة لبناء الذات وتحقيق النجاح وزير الصحة من القاهرة: سوريا تعود شريكاً فاعلاً في المنظومة الصحية في يومه العالمي ..الرقم الاحصائي جرس إنذار حملة تشجير في كشكول.. ودعوات لتوسيع نطاقها هل تتجه المنطقة نحو مرحلة إعادة تموضع سياسي وأمني؟ ماذا وراء تحذير واشنطن من احتمال خرق "حماس" الاتفاق؟ البنك الدولي يقدم دعماً فنياً شاملاً لسوريا في قطاعات حيوية الدلال المفرط.. حين يتحول الحب إلى عبء نفسي واجتماعي من "تكسبو لاند".. شركة تركية تعلن عن إنشاء مدن صناعية في سوريا وزير المالية السعودي: نقف مع سوريا ومن واجب المجتمع الدولي دعمها البدء بإزالة الأنقاض في غزة وتحذيرات من خطر الذخائر غير المنفجرة نقطة تحوّل استراتيجية في مسار سياسة سوريا الخارجية العمل الأهلي على طاولة البحث.. محاولات النفس الأخير لتجاوز الإشكاليات آلام الرقبة.. وأثر التكنولوجيا على صحة الإنسان منذر الأسعد: المكاشفة والمصارحة نجاح إضافي للدبلوماسية السورية سوريا الجديدة.. دبلوماسية منفتحة تصون مصلحة الدولة إصدار صكوك إسلامية.. حل لتغطية عجز الموازنة طرق الموت .. الإهمال والتقصير وراء استمرار النزيف انضمام سوريا إلى "بُنى".. محاولةٌ لإعادة التموضع المصرفي عربياً