الثـــورة:
تضرب موجة شديدة الحرارة أغلب بلدان الشرق الأوسط، ما يستلزم عدم تعرض أي شخص للشمس بشكل مباشر خاصة في منتصف النهار.
يقلل البعض من مخاطر التعرض للشمس مباشرة في مثل هذه الظروف الحارة، رغم مخاطرها الكبيرة التي تصل إلى حد دخول المصاب في غيبوبة والوفاة.
عندما يتعرض أي شخص لضربة شمس يحدث ما يلي:
– يتوقف نظام الحرارة في الجسم
– يتوقف العرق
– يحدث اختزان للحرارة
– ترتفع درجة حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية
– يؤدي ذلك إلى تلف خلايا المخ والغيبوبة والوفاة
كيفية التعامل مع شخص مصاب بضربة شمس كالتالي:
– وضع المصاب في مكان بارد
– مراعاة أن يكون المكان جيد التهوية
– استخدام الكمادات الباردة والماء البارد لخفض الحرارة
– الاتصال فورا بالإسعاف لنقل المصاب إلى أقرب مستشفى
وحذرت عند التعامل مع مصاب بضربة شمس من فعل الآتي:
– استخدام كمادات الثلج
– إعطاء المصاب أي سوائل للشرب
– إعطاء المصاب أي مسكنات أو منبهات
حيث أن ضربة الشمس تختلف عن الإجهاد الحراري، موضحة أنه يعد أخف وطأة.
ويحدث الإجهاد الحراري مع ارتفاع الحرارة أثناء النهار وخاصة عند بذل مجهود زائد، حيث يؤدي ذلك لزيادة التعرق بشدة وفقدان كمية كبيرة من سوائل الجسم، ليعاني الجسم من وهن العضلات والهزال وهبوط الدورة الدموية والغيبوبة.
عند تعرض شخص للإجهاد الحراري بفعل ما يلي:
– نقل المصاب إلى مكان بارد وجيد التهوية
– جعل المصاب يستلقي على ظهره مع خفض رأسه ورفع ساقيه للأعلى
– إعطاء المصاب كمية كبيرة من السوائل
– إعطاء المصاب القليل من ملح الطعام
– الاتصال بالإسعاف لنقل المصاب لأقرب مستشفى.