الإمساك .. كيف يؤثر على الجسم ؟
الثورة أون لاين: يعتبر الإمساك من المشاكل الشائعة بين الكثيرين، و يعني أن حركات الأمعاء تكون غير منتظمة وأقل تكرارًا، فإذا كان لديك أقل من ثلاث حركات أمعاء في الأسبوع، فأنت تعاني من الإمساك، لكن هذا التعريف لا يناسب الجميع لأن وتيرة حركة…