صحة

الثورة أون لاين: مسمار القدم عبارة عن زوائد لحمية سميكة ناتجة عن تراكم طبقات خلايا ميتة جلدية ولحمية في أسفل القدم غالباً؛ نظراً لتعرّض هذا الجزء للضغط والاحتكاك بشكل أكبر. وتسبب مسامير القدم ألماً، ومظهرها مزعج.هناك أعراض عديدة لمسامير…

الثورة أون لاين: يحرص أغلبنا على البقاء في هيئة شابة بينما يتقدمون في العمر، لكن تحقيق هذا الأمر يرتبط أساسا بالحرص على نظام حياة صحي، لا سيما فيما يخص التغذية.حيث إن النظام الغذائي الذي نتبعه يؤثر بشكل كبير على سرعة ظهور أعراض الشيخوخة على…

الثورة أون لاين: يؤثر فيروس كورونا على الجميع بشكل مختلف، حيث يقتل بعضا ويترك آخرين غير مدركين على الإطلاق أنهم أصيبوا به.ومنذ وقت مبكر من أزمة "كوفيد-19"، أصبح من الواضح أن كبار السن وأولئك الذين يعانون من ظروف صحية أساسية هم الأكثر عرضة…

الثورة أون لاين :تساهم المكسرات في الحد من مستوىات البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)والدهون الثلاثية،التي تلعب دوراً رئيسياً في تراكم ترسبات في الشرايين.فقد أكد استشاري التغذية العلاجية، أن المكسرات تحسن صحة بطانة الشرايين، وتخفض مستويات…

الثورة أون لاين :تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أنّ مرض السكري كان السبب الرئيسي السابع المؤدي إلى الوفاة في العالم لعام 2016. في حين يُعدُّ اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والحفاظ على الوزن الطبيعي للجسم، وتجنّب…

الثورة أون لاين: الطقس البارد وحده لا يجعلنا مرضى، لكن الطريقة التي تتصرف بها الفيروسات والبشر في أشهر الشتاء هي التي تتسبب في تدفق أمراض مثل الإنفلونزا.حيث يمكن للهواء البارد أن يسهل انتشار الفيروسات، لأن معظمها مغطاة بكبسولة واقية تذوب…

الثورة أون لاين: يسمى الألم العرضي الذي يحدث لفترة قصيرة من الزمن بالألم الحاد، ويمكن أن يحدث مع أي شخص في أي جزء من الجسم، ومع ذلك، فإن الألم المزمن يختلف تمامًا عن الألم المعتاد.حيث في الألم المزمن، يستمر جسمك أو جزء معين في الألم بشكل…

الثورة أون لاين: أوضح العلماء أن من يتناولون زيت السمك بشكل منتظم نادرا ما يصيبهم فيروس كورونا .وقرر فريق من العلماء النرويجيبن دراسة فاعلية زيت السمك في مقاومة إصابة الإنسان بفيروس كورونا، ويعتزم الباحثون تجنيد نحو 70 ألف متطوع سيختبرون…

الثورة أون لاين :يعتبر الربو واحدًا من الأمراض الشائعة خاصةً مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء. حيث يشعر بعض المرضى بضيق في الصدر وتفاقم أعراض المرض لديهم.لدينا مجموعة من النصائح للوقاية من نوبات الربو في فصل الشتاء:الالتزام بالأدويةخط…

الثورة أون لاين :كشف موقع طبي عن قائمة بأفضل الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تحسين وظائف الكبد والمحافظة على سلامته.وقال الموقع في تقرير له، إن الأطعمة الغنية بالألياف تساعد الكبد على العمل بشكل أفضل. خاصة وظيفته الأساسية وهي تخليص الجسم…