نصائح وزارة الصحة للتعامل مع الأجواء الشديدة الحرارة

الثورة – دمشق – عادل عبد الله:

لفتت وزارة الصحة إلى أنه قد يكون لموجات الحر تأثير على المجتمع بما في ذلك زيادة الحالات الصحية المتعلقة بالحرارة، لافتة إلى الموجة الحارّة والأجواء شديدة الحرارة مستمرة للأسبوع القادم، حيث إنه من المتوقع على الصعيد العالمي أن تصبح موجات الحرارة أكثر تواتراً وأشد حدةً في المستقبل بسبب تغيُّر المناخ.

وأوضحت أنه يمكن أن يعاني الأشخاص المتضررين من موجات الحرارة لتفاقم بعض الحالات المرضية، الصدمة، والإصابة بالجفاف وغير ذلك من الأمراض الناجمة عن ارتفاع درجات الحرارة، وفي إطار ذلك تُحذر الوزارة من التعرُّض المباشر لأشعة الشمس خصوصاً بين الساعة 10 صباحاً وحتى 4 بعد الظهر.

وبينت الوزارة بعض النصائح التي تساعد المواطنين على حماية أنفسهم خلال موجة الحر من خلال البقاء في الظل، وتجنب الخروج في أشد أوقات النهار حرارة، وعدم تترك الأطفال أو الحيوانات في مركبات متوقفة، إضافة إلى تجنب النشاط البدني المرهق، والانتقال إلى الغرفة التي تكون درجة البرودة فيها الأكثر اعتدالًا في المنزل.

وللمحافظة على برودة الجسم أثناء موجة الحر، أوضحت الوزارة أنه يجب الاغتسال بماءٍ بارد، وشرب الماء بانتظام، والمحافظة على البرودة باستخدام الكمادات والأغطية الباردة، وتناول وجبات صغيرة، والحرص على ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة من المواد الطبيعية، وارتداء قبعة أو غطاء رأس بحافة عريضة ونظارة شمسية.

وفي حال الشعور بالدوار أو الضعف أو القلق أو المعاناة من عطش شديد وصداع فأكدت الوزارة في تعليماتها الصحية أنه يجب الانتقال إلى مكان بارد، وقياس درجة حرارة الجسم، وشرب بعض الماء أو عصير الفاكهة لتعويض السوائل، وإذا كان الشخص فاقداً للوعي خلال موجة الحر، فيجب الاتصال بالطبيب والإسعاف على الفور على الرقم 110، ونقل الشخص إلى مكان بارد في وضع أفقي ورفع الساقين والوركين، وقياس درجة حرارة الجسم، ووضع الشخص الفاقد للوعي على جانبه.

وأكدت الوزارة أن مسعفي منظومة الإسعاف والطوارئ بجاهزية على مدار الساعة من أجل سلامة المواطنين لتقديم الاستجابة الصحية المناسبة بشكل فوري على النداء 110.

آخر الأخبار
ضبط أربع سيارات محملة بمواد متفجرة وعضوية في بصرى الشام العودة إلى "سويفت".. اختبار حقيقي لجاهزية البنية المصرفية التسعير والسوق.. هل حان وقت إعادة ضبط الآلية؟ وحدة كردية أم انحسار استراتيجي؟.. سحب أوراق "قسد" وإعادة رسم التوازنات في دمشق  "أمازون": هجمات سيبرانية إيرانية تمهد لعمليات عسكرية مباشرة نقص حادّ بخدمات البنية التحتية في "بابا عمرو" بحمص  "نقل اللاذقية".. جودة بالخدمات وسرعة في إنجاز المعاملات  بمشاركة وفد أردني و233 شركة محلية ودولية.. انطلاق معرض "سيريا هايتك"  بعد جولته في الجنوب السوري.. نتنياهو يتحدث عن الاتفاق الأمني على منصة "أبو علي إكسبرس"  سوريا تعيد تنشيط بعثتها الدائمة بمنظمة حظر الأسلحة الكيميائية وتعيّن مندوباً دائماً  تخريج  نحو 500 طالب وطالبة طب أسنان وصيدلة في جامعة حمص  مدير تربية حلب يعد معلمي مناطق الشمال بدعم مطالبهم إدانات سعودية وكويتية لانتهاك سيادة سوريا.. واستفزاز إسرائيلي جديد في جنوب البلاد  الجولان السوري أرض محتلة.. الولاية فيه للقانون الدولي والشرعية حصرية لسوريا    الرئيس الشرع يستقبل طارق متري لمناقشة قضايا سيادية  ذراع "الكبتاغون" بين سوريا ولبنان.. نوح زعيتر في قبضة الجيش اللبناني أول رسالة عبر "سويفت".. سوريا تعود إلى النظام المالي الدولي    قاضية أميركية توقف قرار إدارة ترمب إنهاء الحماية المؤقتة للسوريين دمشق تستقبل طارق متري لمناقشة قضايا سيادية وزير العدل يعزز التعاون القضائي مع فرنسا