أنا صحفي….

ثورة أون لاين- شعبان أحمد:قرار رئيس الحكومة بخصوص الموافقة على إنشاء جمعية خاصة للصحفيين ودعم صندوق التعاوني ب 4% من قيمة الإعلانات أثلج صدور الصحفيين لما سيتركه من آثار إيجابية على أوضاعهم المعيشية والنفسية والاجتماعية....صحيح أن مثل هذه…

حقائق وفوائد قد لا تعرفها عن زبدة الفول السوداني

ثورة أون لاين: إذا كنت تعتقد أن زبدة الفول السوداني مجرد مادة حلوة ومضرة بالصحة واللياقة، فرأيك ليس دقيقا من الناحية الطبية، لأن هذا الغذاء يعود بمنافع جمة على جسم الإنسان، وفق خبراء. وبحسب موقع "ستاندرد ميديا"، فإن تناول جرعة واحدة من زبدة…

لماذا يجب تجنب وجبة الإفطار المتأخر؟

ثورة أون لاين: يستمتع الكثير من الناس بحصولهم على الإفطار المتأخر في عطلة نهاية الأسبوع، دون إدراك ما تحمله هذه الممارسة من آثار سيئة على الصحة. ويعرف الإفطار المتأخر (brunch)، بأنه وجبة مشتركة بين الفطور والغداء يتم تناولها عادة خلال ساعات…

دور القهوة المميز في فقدان الوزن!

ثورة أون لاين: وجد علماء أن تناول ما يصل إلى 4 فناجين من القهوة يوميا، يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون. وحللت دراسة استمرت 24 أسبوعا، تأثير القهوة على 126 رجلا وامرأة، يعانون من زيادة الوزن في سنغافورة. وطلب العلماء من نصف…

الخس الجزر يحتويان على مادة “مهمة” قد تغنيك عن الخبز والأرز

ثورة أون لاين: رغم تصنيف الخس والجزر على أنهما من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات الضرورية للجسم، فإنها يحتويان أيضا على عناصر توجد عادة بكثرة في الأغذية الغنية بالنشويات مثل الخبز والأرز. ووجد أطباء أن الخس والجزر يمكن أن يساعدا…

“الفيروس الغامض” يهز الصين بقوة.. وينتقل لمدن جديدة

ثورة أون لاين: كشفت الصين، الاثنين، عن 139 حالة إصابة جديدة بالالتهاب الرئوي خلال عطلة نهاية الأسبوع ناجمة عن ظهور سلالة جديدة من فيروس كورونا التي لا يزال خبراء الطب يجاهدون لفهم طبيعتها. وأكدت لجنة الصحة في منطقة داشينغ بالعاصمة…

خبيرة تغذية تكشف عن 5 قواعد ذهبية لنجاح إنقاص الوزن!

ثورة أون لاين: يحاول معظم الناس (على الدوام) اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، للحفاظ على الوزن وخسارة الدهون المتراكمة في الجسم. ويمكن أن يكون من السهل الالتزام بتناول بروتين غذائي صحي لمدة أسبوع، ولكن كيف يمكن الحفاظ على استمرارية العادات…

دواء شائع يساعد تناوله يوميا على منع خطر سرطان الأمعاء

ثورة أون لاين: يعد سرطان الأمعاء من أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما، وقد تظل الخلايا الخبيثة في الأمعاء أو ربما تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل الكبد أو الرئتين. وتشمل أعراض المرض تغييرا في عادات الأمعاء، ونزيفا…

أي حليب يحافظ على الشباب؟

ثورة أون لاين: اكتشف علماء جامعة بريغهام يانغ الأمريكية، أن شيخوخة الجسم بيولوجيا تكون أبطأ عند الأشخاص الذين يتناولون حليب البقر منخفض الدسم. وتفيد مجلة Oxidative Medicine and Cellular Longevity، بأن الباحثين برئاسة البروفيسور لاري تاكير…

السمسارأمريكي…… والمرقص خليجي…!!

ثورة أون لاين- شعبان أحمد:لن تبقى أكثر من أسبوعين دون حمايتنا.... عليك أن تدفع...!!ليست المرة الأولى ولن تكون الأخيرة باتباع ترامب سياسة الابتزاز لممالك الخليج مع التهديد" المبطن" بزوال ممالكهم الرملية دون الحماية الأمريكية....هم يدركون…
آخر الأخبار
السيطرة الكاملة على حريق "شير صحاب" رغم الألغام ومخلفات الحرب    بين النار والتضاريس... رجال الدفاع المدني يخوضون معركتهم بصمت وقلوبهم على الغابة    تيزيني: غرف الصناعة والتجارة والزراعة والسياحة كانت تعمل كصناديق بريد      تعزيز التعاون في تأهيل السائقين مع الإمارات بورشة عمل افتراضية     الإبداع السوري .. في"فعالية أمل" ريف اللاذقية الشمالي يشتعل مجدداً وسط صعوبات متزايدة وزير الطاقة: معرض سوريا الدولي للبترول منصة لتعزيز التعاون وتبادل الرؤى بطولات الدفاع المدني .. نضال لا يعرف التراجع في وجه الكوارث والنيران  وزير الطاقة يفتتح "سيربترو 2025"  وزير الطوارئ يتفقد مواقع الحرائق ويشيد بجهود الفرق الميدانية   500 سلة إغاثية لمتضرري الحرائق باللاذقية  السويداء على فوهة البندقية.. سلاح بلا رقيب ومجتمع في خطر  دمشق وأبو ظبي  .. مسار ناضج من التعاون الثنائي الحرائق تتمدد نحو محمية غابات الفرنلق.. وفرق الإطفاء تبذل جهوداً جبارة لإخمادها امتحانات البكالوريا بين فخ التوقعات والاجتهاد الحقيقي "لمسة شفا" تقدّم خدماتها الصحية والأدوية مجاناً بدرعا مشاريع خدمية بالقنيطرة لرفع كفاءة شبكة الطرق تطويرالمهارات الإدارية وتعزيز الأداء المهني بعد تدخل أردني وتركي..الأمم المتحدة تدعو لدعم دولي عاجل لإخماد حرائق اللاذقية متابعة التحضيرات النهائية لانطلاق امتحانات "الثانوية" في ريف دمشق