خبر سار للمدخنين
ثورة اون لاين: وفقا"لمركز الوقاية ومكافحة الأمراض" الأمريكي، فإن هناك نحو 36.5 مليون بالغ من المدخنين فى الولايات المتحدة، ليلقى ما يقرب من 480 ألف مدخن حتفه سنويا. وفى كل عام، يسعي نحو 55.4 % من جميع المدخنين البالغين إلى…
المحفوظات سنوية
2018
رصاص الحسرة.. والألم..!!
ثورة أون لاين- شعبان أحمد: لن ألف وأدور... ودون مقدمات.. ولا رتوش تجميلية، ولا حتى ابتسامات (صفراوية).... سأبوح ولن يهمني بعد الآن إن كان صوتي مرتفعاً أم منخفضاً..!! رغم إدراكي المسبق أن هذا هو آخر الهموم عند المنتقدين ومدعي الغيرية...…
أسهل طريقة لإنقاص الوزن..
ثورة أون لاين: طوّر علماء من جامعة نانيانغ التكنولوجية في سنغافورة وسيلة لفقدان 30% من الوزن دون اللجوء إلى اتباع نظام حمية معين أو ممارسة الرياضة. وقد نشر العلماء نتائج دراستهم في مجلة "Small Methods". وجاء في الدراسة أنهم…
خطوات بسيطة تجنّبنا مشاكل الهضم
ثورة اون لاين: تنجم معظم مشاكلنا الصحية عن اضطراباتٍ في الجهاز الهضمي، ومعظم الناس لا يدركون أنّ جهازهم الهضمي لا يعمل بشكل صحيح إلا حين يعانون من الحرقة، والإمساك، والإسهال، والانتفاخ، والعديد من الأعراض الأخرى. إتبعوا هذه النصائح…
ما هو المشروب الذي يحد من خطر الإصابة بالمياه الزرقاء؟؟
ثورة اون لاين: يقول باحثون أميركيون إن الأشخاص الذين يشربون الشاي الساخن ربما يقل احتمال إصابتهم بأعراض المياه الزرقاء بالمقارنة مع الآخرين. ويقول معدو الدراسة في دورية طب العيون البريطانية إنه بالمقارنة مع الأشخاص الذين يتناولون…
معلومات تنفي ما هو سائد.. الخبز لا يسبب السمنة!
ثورة أون لاين: نشرت صحيفة "لوفيغارو" الفرنسية تقريراً تحدثت فيه عن المعلومات السائدة حول اعتبار الإفراط في تناول الخبز من مسببات الإصابة بالسمنة. وأشارت الصحيفة إلى أن "أكل الخبز لا يسبب الإصابة بمرض السمنة. فمن…
هذه الاطعمة تقلل الكوليسترول في الدم..
ثورة أون لاين: مشكلة الكوليسترول عادة هي ارتفاع نسبة الدهون في الدم والتي نحصل عليها عن طريق الأطعمة الضارة التي تحتوي على نسب دهون مرتفعة ضمن مكوناتها، لذلك تلعب التغذية السليمة دوراً هام في علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم عن…
«علامة» فی شحمة الأذن تنذرُ بجلطة دماغية..فكونوا حذرين!
ثورة أون لاين: لمعرفة ما إذا كنت معرضاً للجلطة الدماغية، أو أمراض أخرى، ما عليك إلا أن تتفحص أذنيك جيداً، وتحديداً شحمة الأذن. كيف ذلك، وما علاقة الأذن بالجلطات الدماغية؟ يشير باحثون إلى أن ثمة علاقة بين ظهور علامة في شحمة الأذن،…
الرئيس الأسد يصدر مرسوماً بتسمية العماد علي عبد الله أيوب وزيراً للدفاع ومحمد مازن علي يوسف وزيراً…
ثورة أون لاين: أصدر السيد الرئيس بشار الأسد اليوم المرسوم رقم (1) للعام 2018 القاضي بتسمية كل من السادة العماد علي عبد الله أيوب وزيراً للدفاع ومحمد مازن علي يوسف وزيراً للصناعة وعماد عبد الله سارة وزيراً للإعلام.
ما سر زيادة الوزن والدهون رغم ممارسة الرياضة؟
ثورة أون لاين: تمارس الرياضة بانتظام وتجتهد من أجل تخفيض وزنك، لتفاجأ بعد أسابيع بأن وزنك قد ازداد، وكذلك كتلة الدهون فيه؟ هذا الأمر طبيعي، وفقاً لدراسة أمريكية حديثة. وبما أن خسارة الوزن الزائد، حلم يسعى وراءه كثيرون. وغالبا ما…