ثورة أون لاين:
النظام الغذائي الغني الفواكه والخضار الطازجة تعجّ بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تؤمّن الأداء الجيد لجسمنا. لتستخرجوا أكبر قدر ممكن من الفواكه منها لديناعصير 100% طبيعي سيساعدكم على محاربة أمراض عديدة.
بفضل الجمع بين 3 أطعمة طبيعية، يعتبرهذا العصير قنبلة غذائية حقيقية. فهو يعطي الجسم الكثير من الفيتامينات (A, B, C, E, K) والمعادن (كالسيوم، بوتاسيوم، زنك، مغنيزيوم…) الأساسية من أجل الأداء الجيد لأعضائه، وكذلك البوليفينولات التي لها تاثير فعال مضاد للأكسدة وتحارب الجذور الحرة وتشجع على تخليص الجسم من السموم. فهو عصير الشمندر (البنجر) والتفاح والجزر : يمكننا وضعها معا في الخلاط مع الماء والثلج وعلينا تناوله قبل الفطور ونبدأ يومنا به فيزيد مستوى الطاقة لديكم، يعزز أداءكم العقلي ويحميكم من عدة مشاكل صحية.
ولعصير الشمندر والتفاح والجزر فوائد صحيّة منها:
يساعد في الوقاية من السرطان :
بفضل غناه بمضادات الأكسدة، هذا العصير يساعد على تعطيل الجذور الحرة التي تهاجم الخلايا في مختلف الأعضاء، فتتلف ال ADN وتشجع على تحوّلها إلى خلايا سرطانية.
يحسّن نوعية البشرة :
إنه يشجع على التخلص من السموم ويحارب الجهد المؤكسد للخلايا، هذا العصير يخفض الحالة الالتهابية في الجسم، ويحارب هكذا ظهور البثور والنقاط السوداء ويبطئ شيخوخة البشرة. النتيجة : بشرة صحية أكثر ولون اكثر إشراقاً.
يحمي أعضاء الجسم :
إنه غني بالمواد المغذية والبوليفينولات، هذا العصير يساعد على تعزيز وظائف الجسم الداخلية ويحميها من اعتداء الجذور الحرة.
يقوي وظيفة الجهاز الهضمي :
هذا المزيج من التفاح، الشمندر والجزر ممتاز للهضم. كما أنه يسّهل المرور المعوي ويحارب هكذا الإمساك، وهو يحمي أيضاً الغشاء المخاطي للمعدة ويقيه من التقرحات.
ينشط وظائف الدماغ :
إنه يعطي الدماغ كمية مهمة من المواد المغذية ومضادات الأكسدة، هذا العصير يعزز وظيفة الدماغ، يحسّن الذاكرة والأداء العقلي.
يقوي النظر :
يحتوي على كمية مهمة من البروفيتامينات والفيتامين A، هذا العصير يساعد على تحسين النظر ويحافظ على صحة العينين. إنه مثالي إذن للأشخاص الذين يعانون من تعب العين أو تهيجها، أو الذين يمضون ساعات طويلة أمام الشاشات.
يحمي الكبد :
لأنه يشجع على التخلص من السموم والفضلات المتراكمة في الجسم، ويحفز إنتاج الكريات الحمراء بفضل غناه بالحديد، هذا العصير يساعد على تنظيف الكبد وحمايته.
يحافظ على صحة القلب والشرايين :
البيتا كاروتين واللوتيين الموجودان في الجزر والشمندر فعالان جداً في تخفيض مستوى الكولسترول في الدم، مما يقي من تراكم الصفائح على بطانة الأوردة ويخفض خطر أمراض القلب والشرايين.
إنه يخفف التشنجات والأوجاع :
هذا العصير يخفف أيضاً التشنجات وأوجاع العادة الشهرية والأوجاع العضلية الناتجة عن الجهد البدني المكثف.
