الكرمنتينا “المندرين” .. فوائد لا توصف

ثورة أون لاين:

يعتبر المندرين من أنواع الحمضيات حلوة المذاق، وهي موسمية شتوية، وصغيرة الحجم، وتنحدر من عائلة البرتقال. فهي إحدى الفواكة الحلوة والمحببة للجميع، وتتميز بفوائد مذهلة، من أهم هذه الفوائد الكبيرة في المندرين:
تعزيز صحة جهاز المناعة
مصدراً طبيعياً جيداً لحمض الفوليك، الذي يساعد على تحسين وظائف الدماغ وتخفيف التوتر ومشاعر الاكتئاب
بسبب احتوائها على الألياف الغذائية، فيعد المندرين من الحمضيات التي تساعد على تحسين الهضم
يسهل ويشفي من الإمساك
يحتوي المندرين على الكالسيوم والبوتاسيوم، لهذا فهو يساعد على تقوية العظام والعضلات
بسبب المحتوى العالي من فيتامين أ، فإن المندرين تساعد على الحفاظ على صحة العيون
بسبب غناها بالألياف فإنها تعمل تساعد على خسارة الوزن الزائد
تساعد على الشفاء من الانفلونزا
يعمل المندرين على تنظيم سكر الدم ومكافحة مرض السكري
يساعد المندرين على تقوية الشعر

آخر الأخبار
"المنافيست".. إجراء احترازي يضع خصوصية الركاب تحت العجلات هل تنقذ "الخصخصة" معامل الإسمنت المتآكلة؟ ارتفاع قياسي لأسعار الزيتون.. هل فقدَ السوريون الذهب السائل من مائدتهم؟ "إسرائيل".. من أزمات الداخل إلى سياسة الهروب نحو الجبهات الخارجية سوريا تعود إلى طاولة الحوار الدولي.. وواشنطن تفتح باب الدبلوماسية مجدداً غرفة تجارة وصناعة دير الزور تطلق منصة رقمية متكاملة نصر الحريري: الانتهاكات الإسرائيلية تنسف أي فرصة للوصول إلى اتفاقيات مستقبلية "قسد" تماطل في تنفيذ اتفاق آذار وتحرم السوريين من ثرواتهم الوطنية الكهرباء تضيف 37 بالمئة إلى تكاليف إنتاج قطاع الدواجن حملة أمنية في منبج لضبط المركبات غير النظامية "أربعاء المواطنين".. جسر تواصل مباشر بين الدولة والمجتمع في حمص غرفة زراعة دمشق تعيد تفعيل لجانها وتدعم مربي النحل والمزارعي نائب وزير الخارجية التركي: أمن سوريا جزء لا يتجزأ من أمن تركيا "الأوقاف" تؤكد قدسية المساجد وتدعو لتوحيد الصف الوطني بازار "بكرا أحلى".. حين يلتقي التسوّق بروح المجتمع "تين الهبول" صناعة ما زالت تحافظ على ألقها في الأرياف دموع في الظل.. جريمة ختام الناعمة وكشف أزمة حماية أطفال اللاجئين فرط الحركة.. سلوك يجمع المتناقضات سوريا تعود بثقة.. الرياض مفتاح الدور الإقليمي بطاريات الليثيوم ..ضرورة العصر أم تهديد محتمل ؟