صحة

ثورة أون لاين : يعد الغضب أحد العواطف الطبيعية والصحية، لكن كثيرين يجدون صعوبة في إبقاء غضبهم تحت السيطرة، الأمر الذي قد يقودهم لمشكلات عديدة. ويؤكد الأخصائيون النفسيون على أن السيطرة على الغضب أمر ممكن من خلال اتباع خطوات معينة.…

ثورة أون لاين: يشدد الأطباء دوما على ضرورة شرب الماء خلال مختلف فترات اليوم، لما له من فوائد على صحة الإنسان. لكن ماذا عن شرب الماء على معدة فارغة؟ إن الماء يساعد على تنفيذ وظائف مهمة في الجسم، مثل التخلص من النفايات والحفاظ على درجة حرارة…

ثورة أون لاين: حذرت الرابطة الألمانية لأطباء‬ ‫العيون من خطورة الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية كالهواتف‬ ‫الذكية والحواسيب اللوحية على صحة العين.‬ ‫وأوضحت الرابطة أن التعرض المفرط للضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة‬ ‫الإلكترونية…

ثورة أون لاين: يعتبر خبراء الطب سرطان الغدة الدرقية أحد أنواع السرطان الأكثر غموضا، حيث المعلومات المتوفرة عنه قليلة ، لذلك من الضروري التعرف على بعض الحقائق عنه وأولها أنه يصيب النساء أكثر. هذه الحقائق هي: 1 - النساء أكثر عرضة للإصابة به…

ثورة أون لاين: خلافا للاعتقاد السائد بفوائد الحليب الكثيرة، كشفت دراسة حديثة عن علاقة تربطه بمرض خطير يصيب النساء. وأشارت دراسة أجرتها جامعة "لوما ليندا" في كاليفورنيا إلى أن شرب المرأة لكوبين من الحليب يوميا يرفع من مخاطر إصابتها…

ثورة أون لاين: هل يمكن أن ينتقل فيروس كورنا المستجد (كوفيد-19) عبر لدغات البعوض؟ وهل يمكن لبول الأطفال أن يحمي من الفيروس؟ وهل يمكن للبرد والثلج قتل فيروس كورونا؟ هذه بعض الأسئلة التي تدور حاليا حول الفيروس، وسنجيب عنها هنا. يعتقد أن فيروس…

ثورة أون لاين :يبدو أن التوصل إلى لقاح لفيروس كورونا المستجد بات قريبا، حيث يتوقع أن تبدأ التجارب على البشر ي وقت أبكر كثيرا مما كان متوقعا. وقامت شركة "موديرنا" للصناعات الدوائية بشحن أول دفعة من لقاح محتمل للبشر المصابين بفيروس…

ثورة أون لاين : تشير دراسة إلى أن المشي 10 آلاف خطوة في اليوم ليس "صيغة سحرية" لمنع زيادة الوزن. ويعد اتخاذ خطوات يومية "المعيار الذهبي" بالنسبة لأولئك الذين يحاولون تحسين صحتهم، لكن الباحثين الأمريكيين، وجدوا أن عدد الخطوات غير كاف لإنقاص…

ثورة أون لاين: وفقا للدكتور وليم لي من جامعة هارفارد، يجب إضافة ثلاث مواد غذائية وهي الأسماك الدهنية، الشاي، الشوكولاتة الداكنة، إلى النظام الغذائي لحماية القلب. وتفيد مجلة EatingWell ، بأن "ما يقارب من نصف سكان العالم البالغين يعانون من…

ثورة أون لاين : كشف هيدرون شوبرت، خبير التغذية الألماني عن المواد الغذائية التي تعتبر مفيدة للصحة ولكنها تسبب سوء النوم والأرق. وتفيد مجلة Focus، بأن القائمة التي أعدها خبير التغذية الألماني تضم المواد التالية- الخضروات الطازجة والفلفل…