صحة

ثورة أون لاين : من المعروف أنّ امرأة من أصل ثماني نساء معرضة للإصابة بسرطان الثدي في حياتها. وتُسجّل سنويًّا نحو1,1مليون إصابة جديدة بسرطان الثدي عالميًّا. ورغم التزايد المستمر لنسبة حدوث سرطان الثدي عالميًّا، فانّ نسبة الشفاء…

ثورة أون لاين: زيادة الوزن، وبالتالي السمنة، تواجه الأفراد الذين لا يحظون بساعات نوم كافية. ولقلَّة النوم علاقة واضحة بزيادة الوزن حسب دراسات؛ فعندما يُحرم الدماغ من ساعات النوم التي يحتاجها، والتي تُراوح بين 7 و9 ساعات يوميًّا، هو يتخذ…

ثورة اون لاين: تساءل كثير من الأشخاص على الأطعمة والأنظمة الغذائية المناسبة لأعمارهم، وفي هذا السياق قامت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية بتحديد النظام الغذائي الواجب المناسب لكل مرحلة عمرية في حياة الإنسان وهي كالآتي: مرحلة…

ثورة اون لاين: كشفت دراسة علمية أن نوع الابتسامة التي يستعملها الشخص تؤدي إلى ردود فعل نفسية مختلفة لدى الإنسان المخاطب وتتحكم في نسبة هرومونات التوتر لديه. كيف ذلك؟ يفرق الباحثون بين نوعين من الابتسامة: الواعية واللاواعية. كما يقسمون…

ثورة اون لاين : البصل هو واحد من اكثر الخضار شعبية، فبالاضافة الى مذاقه المنعش، يمتلك عددا لا يحصى من الفوائد الصحية الكامنة في هذا الخضار الرائع. اليكم جميع فوائد البصل في هذا المقال. لا يكمن سحر البصل فقط في طعمه المنعش والمحفز، إذ…

ثورة أون لاين: يزيد التقدم الطبي والأبحاث العلمية المستمرة من آمال علاج مرض ألزهايمر، إذ بات بإمكان المصابين بهذا المرض المستعصي تناول أدوية وقائية لكبح أعراضه في مراحله الأولى. هذا ما كشفته مجموعة من العلماء البريطانيين، الذين يجرون…

ثورة اون لاين: تعتبر معاجين اﻷسنان على اختلاف أنواعها جزءاً مهماً وأساسياً في تطبيق الصحة الفموية الصحيحة؛ حيث تقوم جنبا إلى جنب مع فرشاة اﻷسنان والخيط بين السني على إزالة بقايا اﻷطعمة واللويحات المتراكمة على اﻷسنان واللثة. ماهو تركيب…

ثورة اون لاين: يواجه عدد كبير صعوبات في النوم في بعض الأحيان، وهذا سبب جيد ومنطقي لتجربة أنواع النباتات المهدّئة، التي من شأنها أن تجنّبك اللجوء إلى الأدوية المنوّمة. شجرة اللايم (الليمون الأخضر) لا شيء مثل أزهار اللايم للنوم بهدوء…

ثورة اون لاين : أشارت دراسة كندية إلى أن استخدام الهاتف الذكي على مائدة الطعام يُشعرك بعدم السعادة ويشتت تركيزك وتواصلك مع الآخرين الجالسين معك. ووجدت الدراسة الصادرة من جامعة كولومبيا البريطانية بكندا أن 90% ممن شملهم الاستطلاع، قالوا…

ثورة اون لاين: اكتشف علماء أميركيون أثر وزن الجسم على ارتفاع متوسط العمر المتوقع للإنسان. وأجرى علماء من جامعة بوسطن دراسة تحليلية أثبتوا فيها، أن زيادة الوزن لم تكن أبدا علامة على الصحة الجيدة، وقرروا أن يوضحوا العلاقة بين وزن الجسم…