صحة

الثــورة:يحرص مصابو أمراض السكر على اتباع أنظمة غذائية صحية صارمة، للمحافظة على مستوى السكر بالدم. لكن دراسة علمية حديثة، صادرة عن الرابطة الأوروبية لعلاج أمراض السكر (Diabetology)، كشفت عن إمكانية أن يكون للأضواء تأثيرها أيضاً في مستوى…

الثــورة:حذرت هيئة الأرصاد الجوية من وجود أتربة متعلقة في الهواء، وهذا الأمر يتسبب في تهيج الجيوب الأنفية، ويعد مشكلة كبيرة للأشخاص الذين يعانون من التهاب بها، أبرز وأهم النصائح الطبيعية التي تساهم في علاج التهاب الجيوب الأنفية:-فيتامين سي:…

الثــورة:كشفت توصيات النوم مدة النوم المناسبة لكل عمر، وعليك مراجعة نفسك مليا بشأن إهمالك في النوم وعدم منح وقت كاف لنفسك للراحة.يقول مدير مركز اضطرابات النوم في كلية الطب في شيكاغو: "النوم مهم للوظيفة العقلية: اليقظة، وتقوية الذاكرة،…

الثــورة:تبدأ التساؤلات بين الأفراد عن المسببات وطريقة السيطرة على ارتفاع ضغط الدم والأعراض التي قد تزيد المضاعفات المصاحبة له. في البداية يجب معرفة مفهوم ارتفاع ضغط الدم فهو القوة التي يضخ بها الدم من القلب إلى الشرايين، لتكون القراءة…

الثــورة: مع تقلبات الجو والاتربة يعانى الكثيرون من السعال والأزمات الصدرية وخصوصا مرضى الحساسية فهم أكثر عرضة لمشاكل الجهاز التنفسي، لذلك يقدم اليوم السابع بعض النصائح لمرضى الحساسية عند تقلبات الجو وذلك للوقاية من المشاكل التي…

الثــورة:ينمو نبات السمسم في الأجزاء الاستوائية وشبه الاستوائية من العالم، يزرع لبذوره الصالحة للأكل، إذ يعدّ إضافة لعديد من الأطباق الشهيرة في جميع أنحاء العالم. ينتج نبات السمسم البذور التي تحتوي على البروتين، الألياف، الدهون الصحية،…

الثــورة:تحتوى المكسرات و الفواكه الجافة على العديد من العناصر الغذائية التى تمد الجسم باحتياجاته اليومية، كما أنها تزودنا بمجموعة من الخصائص المفيدة للصحة، إذا تم تناولها باعتدال، ومع ذلك لا ينبغي الخلط بينها وبين الفواكه المسكرة حيث يمكن…

الثورة - القنيطرة - خالد الخالد: أكدت رئيسة دائرة البرامج الصحية بصحة القنيطرة الدكتورة إيمان اليوسف اتمام الاستعدادات الفنية و اتخاذ الترتيبات والإجراءات اللازمة لإطلاق وإنجاح حملة اللقاح الوطنية ضد مرض شلل الأطفال والتي ستنطلق…

الثورة - بقلم الصيدلانية سارة محمد شاهر أبو سمرة انتشرت في السنوات الأخيرة عدة علاجات جديدة أحدثت ثورة في طب الجلد وقد أصبحت سهلة وفي متناول يد الجميع تقريباً، وتلجأ النساء حالياً إلى العديد من التقنيات في سبيل الحفاظ على جمالهن و…

الثــورة:توصلت دراسة حديثة إلى أن العوامل الرئيسية لوقف الخرف (ألزهايمر) يمكن أن تكمن في الأمعاء وليس الدماغ.فقد فشلت عقود من الدراسات من مختلف أنحاء العالم بتكلفة مليارات الجنيهات حتى الآن في الكشف عن طريقة لمعالجة مرض فقدان الذاكرة. غير…