صحة

الثورة اون لاين : يمكن أن يساعد النظام الغذائى الصحى فى تنظيم عمل معظم وظائف الجسم والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة مثل السكرى ومشاكل القلب حتى السرطان، ولكن ينصح الخبراء أيضًا بعدم إجراء أى تغييرات كبيرة فى نظامك الغذائى…

الثورة أون لاين :قد يبدو للوهلة الأولى أن لا علاقة بين ارتداء النظارات الطبية والإصابة بفيروس كورونا المستجد، إلا أن دراسة حديثة كشفت عن رابط مفاجئ بين المعطيين.فقد اجرى الدراسة باحثون هنود وخلصت إلى أن مستعملي نظارات الرؤية أقل…

ارتفاع ضغط الدم المزمن (HBP) هذا القاتل الصامت، كيف يؤثر على الجسم؟ 1 - يؤذي الشرايين ويتلفها (Artery Damage):يجب أن تكون الشرايين قوية ونابضة وسلسة لنقل الدم بسهولة من القلب والرئتين إلى الأعضاء والأنسجة الأخرى، لكن ضغط الدم المرتفع يشكل…

الثورة أون لاين : على الأرجح فإنك تحصل على كفايتك من فيتامين إي، لكن عدم حصولك على القدر الذي يحتاجه جسمك قد يكون خطيرًا. ويحتاج جسمك إلى الدهون لامتصاص فيتامين إي، لذا يعاني المصابون ببعض المشاكل الهضمية من عدم حصولهم على كفايتهم منه.…

الثورة أون لاين: اعتادت ربات المنازل على استخدم زيت الطعام أكثر من مرة وذلك لسهولة الأمر وتجنباً للتكلفة. فيما ينصح خبراء التغذية باستخدام زيت الطعام مرة واحدة فقط.يكشف لنا أخصائيو التغذية أن استخدام زيت الطهي وما ينتج عنه من أضرار يعتمد…

الثورة أون لاين:كدمات الحزن هي كدمات مؤلمة تظهر في أي جزء من أجزاء الجسم خاصة الذراعين والساقين والوجه، وسميت كدمات الحزن بهذا الاسم لأنها غالبًا ما تبدأ بالظهور بشكل تلقائي بعد التعرض للتوتر الشديد وللصدمات العاطفية.حيث تنتج كدمات الحزن…

الثورة اون لاين - سارة محمد شاهر ابو سمرة: تعتبر متلازمة داون اضطراب وراثي نتيجة الانقسام غير الطبيعي في الخلايا مما يؤدي إلى زيادة النسخ الكلي أو الجزئي في الكروموسوم 21. وتسبب المادة الوراثية الزائدة تغيرات في النمو وملامح الجسد.…

الثورة أون لاين: يعد البصل من الخضراوات المليئة بالفوائد والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم. ولكن البصل المشوي يعتبر أكثر فائدة، لهذه الأسباب:1- يساعد على التخلص من البدانة ويقلل الوزن2- يقوي الدورة الدموية في جسم الإنسان3- يقي من خطر…

الثورة أون لاين: يعتقد كثيرون أن ضعف البصر نتيجة حتمية للتقدم في العمر، إلا أن الأبحاث تؤكد دور التغذية في الحفاظ على صحة العيون وتقليل المشاكل ذات الصلة.لنستعرض مجموعة من الأغذية التي تعزّز صحة العيون، بناء على دراسات وأبحاث…

الثورة أون لاين: طور باحثون استراليون اختباراً جديداً يمكن أن يساعد في مقاومة سرطان الجلد من خلال العلاج المناعي والذي يعتمد على اختبار مستويات البروتين في الخلايا السرطانية.ووفق موقع ميديكال اكسبريس كشفت الدراسة التي قام بها باحثون في…