صحة

الثورة اون لاين :طقطقة الأصابع من العادات المنتشرة بين الأشخاص، فهى عادة تربتط بعوامل نفسية تصدر نتيجة الشعور بالقلق والتوتر أحيانا، أو بسبب الإرهاق، لكنها قد تكون مؤشرا خطيرا لإصابتك ببعض الأمراض الخطيرة، لذا نصحت دراسة واردة في المجلة…

الثورة أون لاين: أعلن الدكتور أندريه كوندراخين، أن انخفاض درجة حرارة الجسم، قد لا يكون ناتجا عن الإصابة بالفيروس التاجي المستجد، بل الإصابة بأمراض أخرى.ويؤكد الدكتور كوندراخين في حديث لصحيفة "فيتشيرنايا موسكفا"، على أن مثل هذه الأعراض هي رد…

الثورة أون لاين: يعدّ اللفت الأبيض من الخضراوات الموسمية الشتوية، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، كما أنه مميز بأنه قليل السعرات الحرارية، لهذا فنجده في قائمة الطعام لمن يتبعون الحمية الغذائية.من أهم فوائد اللفت…

الثورة أون لاين:أكد عدد من خبراء الصحة أن الجلوس لفترات طويلة في وضع خاطئ. أمام أجهزة الكمبيوتر يؤدي إلى العديد من المشكلات، بما في ذلك آلام الظهر. وإجهاد العين، في حين أن آلام الظهر نفسها يمكن أن تكون مرتبطة بمزيد من الآثار. بما في ذلك…

الثورة اون لاين : يعتبر الارتجاف في العضلات من الأمور الطبيعية في ظروف مثل الخوف والتحمس أو الشعور بالبرد، لكن ارتعاش العضلات قد يشير إلى مرض في الأعصاب، وهو واحد من أكثر الأعراض شيوعاً في طب الأعصاب.حيث يخشى الكثير من الناس من أن يكون مرض…

الثورة اون لاين :مع قدوم فصل الشتاء، تكثر الأمراض المتعلقة بالبرد، كالإنفلونزا والتهاب الحلق واللوزتين. وغالباً ما تنجم تلك الأمراض عن عدوى بكتيرية.حيث يمكن أن نلجأ إلى بعض الأغذية التي تقاوم هذه الأمراض وتكسب الجسم مناعة قوية، إضافة إلى…

الثورة أون لاين: وفقا لجمعية السكري الأمريكية، البيض هو وجبة الإفطار المثالية للأشخاص الذين يعانون من النوع الثاني من مرض السكري.وتفيد صحيفة Express، بأن الخبراء يشيرون، إلى أن بيضة دجاج واحدة تحتوي على أقل من غرام واحد من الكربوهيدرات…

الثورة أون لاين: يحذّر خبراء الصحة دائماً من مخاطر الجلوس لفترات طويلة، خصوصاً أن أبحاثاً سابقة وجدت أن نسبة كبيرة من البشر تقضي 6 ساعات على الأقل يومياً في وضعية الجلوس. حيث إن الجلوس لفترات طويلة طوال اليوم قد يتسبب في أضرار صحية كبيرة،…

الثورة أون لاين: للصداع أسباب عدة، بعضها شائع وبعضها "شبه مجهول"، لا يتم التعامل معه ومحاولة علاجه إلا في أضيق الحدود، ومن تلك الأسباب "فقر الدم". حيث يصيب فقر الدم الأشخاص الذين لا يملكون العدد الكافي من خلايا الدم الحمراء السليمة…

الثورة أون لاين:اتفقت مجموعة من الأطباء، في حديث لوكالة "نوفوستي"، على أنه يمكن للمرء تناول أربع حبات من اليوسفي (المندرين) يوميا، ويجب عليه تناولها مع العروق البيضاء الموجودة فيها.وأضاف الأطباء، أن هذا النوع من الحمضيات مفيد وصحي بشكل…