دراسة: قضاء ست ساعات يوميا في وضعية الوقوف يساعد في التخلص من الوزن الزائد
ثورة أون لاين: كشفت دراسة أمريكية جديدة أن قضاء ست ساعات يوميا في وضعية الوقوف يساعد في التخلص من الوزن الزائد دون الحاجة إلى تغيير الأنظمة الغذائية. وأوضحت الدراسة التي أجراها أطباء قلب أمريكيون أن متوسط الفرق في استهلاك الطاقة…