النوم أكثر من حاجتك مضر بالصحة
الثورة أون لاين: من المؤكد أن هنالك فوائد عديدة للنوم لوقتٍ كافٍ خلال الليل، بيد أن تجاوز ذلك، والنوم لوقت أطول، له نتائج غير محمودة على جسم الإنسان، كما توضح نتائج بحث جديد.وفي السياق، أفادت دراسة لباحثين من كلية الطب بجامعة واشنطن، أن…