دراسة: تأثير تناول الطعام في وقت متأخر
الثــــورة:
أفادت دراسة جديدة بأن تناول الطعام في وقت متأخر من اليوم يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على تنظيم الوزن البيولوجي.
بحسب الدراسة فإن الأكل في وقت متأخر يؤثر على مستويات الجوع لدى الإنسان، وعلى عدد السعرات الحرارية التي يحرقها،…