ثورة أون لاين:
تؤكّد العديد من الدراسات أنّ مناعة الجسم هي السلاح الأهم لمواجهة فيروس كورونا مع غياب العلاجات الفعّالة واللقاحات حتى الآن.
مكمّلات غذائيّة طبيعيّة، يمكن أن تساعد الجسم على الوقاية من فيروس كورونا والشفاء منه.
حيث أظهرت الدراسات التي تظهر الدور الذي يلعبه فيتامين د في مكافحة العدوى ومنع مضاعفات فيروس كورونا، وأشارت إلى أنّ النتائج كانت “مثيرة للاهتمام للغاية”، وأوصت بتناول هذا المكمّل الغذائي بشكل يومي خلال أزمة كورونا.
فإنّ كلّ كبسولة من فيتامين د تبلغ قوتها 500 وحدة دولية، ما يساعد على دعم الجهاز المناعي، والحفاظ على صحة العظام والأسنان، وتعزيز امتصاص الكالسيوم.
ويعدّ مرضى السكري من أكثر الأشخاص تعرّضاً للمضاعفات الخطيرة لفيروس كورونا، ولهذا السبب من ال
ضروري التحكّم بمستويات سكر الدم، ويمكن أن يساعد مكمّل غذائي معيّن في ذلك.
حيث إنّ الحفاظ على نظام غذائي جيّد ومتوازن وممارسة الرياضة بانتظام، أمر أساسي لإدارة حالة كلّ من مرضى السكري من النوع 1 والنوع 2.
وأضافت إنّ المغنزيوم يلعب دوراً أساسيّاً في إدارة مستويات السكر في الدم، للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.
والمكمّل الثالث الذي توصي به كورا هو فيتامين سي، حيث يلعب دوراً مهمّاً في دعم نظام المناعة، وكشفت أنّ من المهم أن يدرك الجميع أنّ الجسم لا يمكنه تخزين فيتامين سي، لذلك يجب الحصول على هذا الفيتامين بشكل يومي.
حيث تتضمّن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي: الفلفل الأحمر والأخضر والبروكلي وبراعم بروكسل والبطاطس.