الثورة – يمن سليمان عباس:
منذ عقدين من الزمن وأكثر، سادت موجة طباعة كتب رخيصة الثمن، وحتى يمكن القول والمضمون أيضاً كنت تجدها بكل مكان.. مثل : تعلم اللغة الاسبانية بخمسة أيام، وكذلك الروسية والصينية، تلتها موجة كيف تقود سيارة بأسبوع وغير ذلك من العناوين التي كانت تشد البعض.
اليوم مع تغير الواقع الاجتماعي والاقتصادي وغيره وانغماس العالم بالشاشة الزرقاء واللهاث وراء الربح السريع، ومع تشظي الروح وقلق النفس خرجت موجة جديدة من الكتب سريعة الانتشار التي تطرق باب الحالات التي أصابتنا، ومن هذه الكتب دراسة حملت عنوان “بلا مجهود: دليل لأصحاب الأداء الأعلى نحو إنتاجية صحية” للمؤلف جريج مكيون، استراتيجيات ثاقبة لجعل المهام الضرورية أقل ترهيباً وأسهل في التحكم.
هذا الكتاب على ما يبدو أنه جمع بين الشعبية والدقة العلمية وحسب النقاد الذين تناولوا الكتاب فإن مكيون ينطلق في كتابه على فكرة أننا غالباً ما نعقد المهام من دون داع، مما يجعلها أصعب وأكثر استهلاكاً للوقت، مما ينبغي. يجادل مكيون أن هناك طريقة أسهل لتحقيق ما هو أهم بالنسبة لنا. يقدم مفهوم “الحالة البسيطة”، وهي حالة ذهنية نركز فيها على الجوانب الأساسية للمهمة، متجاهلين الأنشطة غير الضرورية. يسمح هذا النهج بالعمل بذكاء أكثر، لا بجهد أكبر، من خلال استثمار طاقتنا حيث تكون الأكثر فائدة.
يؤكد مكيون أيضاً على أهمية “الفعل البسيط”. يتضمن ذلك تقسيم المهام المعقدة إلى خطوات أصغر وأكثر قابلية للإدارة. وبذلك، ما كان يبدو ساحقاً في السابق يصبح في المتناول وقابلا للتحقيق. ينصح ببناء روتينات وأنظمة تؤتمت أو تبسط هذه الخطوات، مما يضمن التقدم المستمر بأقل قدر من التوتر.
عنصر آخر مهم يناقشه الكتاب هو “النتائج البسيطة”. يقترح مكيون أننا غالباً ما نعقد النتائج المرجوة من جهودنا. ينصح بالتركيز على النتيجة القابلة للتحقيق- ما هو أبسط شكل للنجاح لمهمة معينة؟ من خلال تحديد أهداف واضحة وواقعية، يمكننا تجنب فخ الكمالية وتحقيق المزيد بجهد أقل.
يروي مكيون في الكتاب العديد من القصص الشخصية ومن أشخاص مختلفين نجحوا في تطبيق هذه المبادئ. هذه الأمثلة من الحياة الواقعية لا تجعل المفاهيم فقط ملموسة، بل تُظهر أيضًا التطبيق العملي لجعل الحياة أكثر بساطة.
وخلاصة القول.. يعد كتاب “بلا مجهود: دليل لأصحاب الأداء الأعلى نحو إنتاجية صحية” دليلاً لتبسيط نهجك في العمل والحياة. يتعلق الأمر بإيجاد أسهل طريق لأعظم النتائج، مع تقليل التوتر والإرهاق. من خلال تبني عقلية “الحالة البسيطة”، واتخاذ “الفعل البسيط”، والهدف إلى “النتائج البسيطة”، يمكننا تحقيق أهم مهامنا بسهولة وأناقة وقد أوصى الكثير من علماء الاجتماع ممن اطلعوا على هذا الكتاب الذي لاقى رواجا اعتباره محطة مهمة لأي شخص يتطلع إلى تقليل التعقيد في حياته وتحقيق أهدافه بسلام ومن دون صراع.