اصنعي أفراحكم

الثورة – يمن سليمان عباس:

يقول أحدهم يظل البيت نائماً إلى أن تستيقظ الأم التي تعطي اليوم معناه والجمال بهاءه.. فلا جمال من غير الأم.. فهي مصدر الفرح والأمل والبوصلة التي تحدد الاتجاهات هي صانعة الفرح أو الحزن.
اليوم نقف عند دراسة جميلة ركيزتها الأم التي تصنع من كل شيء فرحاً..
الأم التي تعبد الدرب ببسمة الجمال التي تعرف أن الحياة قاسية وصعبة ولكنها تمنح من نسغ قلبها أنواراً.
كتاب اليوم
نعمة الأم السعيدة.. توقفي عن السعي نحو الكمال واعتنقي الفرح في الحياة اليومية من تأليف ريبيكا إينيس يتناول الصعوبات التي تواجهها كل أم تسعى لتحقيق التوازن والسعادة في وسط فوضى التربية، تسلط إينيس الضوء على الضغوط التي تواجهها الأمهات، مشجعة إياهن على التخلي عن المعايير غير الواقعية للكمال واحتضان جمال اللحظات اليومية.
تبدأ إينيس بالاعتراف بالضغوط المجتمعية والداخلية التي تثقل كاهل الأمهات بتوقعات أن يكنّ بلا عيوب. تقوم بلطف بتفكيك أسطورة “الأم المثالية”، مشجعة النساء على التخلي عن الشعور بالذنب والنقد الذاتي. من خلال مشاركة تجاربها الشخصية ونضالاتها، تخلق إينيس سرداً يمكن للأمهات الارتباط به والشعور بالتقدير من خلاله.
تتناول استراتيجيات عملية لتعزيز الفرح والرضا في وسط تحديات التربية اليومية، تركز إينيس على أهمية الرعاية الذاتية، مشددة على أن الاهتمام بالنفس ليس عملاً أنانيًا بل ضرورة لتكون الأم أكثر سعادة وحضورًا. تقدم تقنيات بسيطة وفعالة للوعي وتقليل التوتر، مما يمنح الأمهات القوة لإيجاد لحظات من السلام والامتنان حتى في أكثر الأيام ازدحامًا.
كما تستكشف إينيس أهمية بناء مجتمع داعم. تشجع الأمهات على البحث عن التواصل مع الآخرين الذين يفهمون رحلتهن، مما يعزز شعور الانتماء والدعم المتبادل. من خلال الحكايات المؤثرة والنصائح العملية، توضح كيف يمكن للشبكة القوية أن تكون مصدرًا للقوة والفرح.
موضوع آخر مهم في الكتاب هو الاحتفال بالانتصارات الصغيرة والفرح اليومي، تذكر إينيس الأمهات بأن السعادة لا توجد في الإنجازات الكبيرة أو السيناريوهات المثالية، بل في اللحظات البسيطة والعابرة التي تشكل الحياة اليومية، تلهم القراء لتقدير هذه اللحظات، للضحك أكثر، ولإيجاد الفرح في فوضى الأمومة.
في مجتمع يمجد الانشغال والكمال، يقدم كتاب نعمة الأم السعيدة منظورًا منعشاً، إنه دعوة للتباطؤ، ليكون المرء أكثر لطفًا مع نفسه، ولاحتضان رحلة الأمومة غير الكاملة لكنها جميلة، كتابة إينيس دافئة وصادقة وملهمة، مما يجعل هذا الكتاب ليس مجرد دليل بل رفيق مريح لكل أم تسعى لاستعادة فرحتها.
في نهاية الدراسة يُترك القراء بفهم عميق أن الأم السعيدة ليست التي تملك كل شيء تحت السيطرة، بل هي التي تجد النعمة في عدم الكمال والفرح في الحياة اليومية.
رسالة إينيس واضحة: توقفي عن السعي نحو الكمال، اعتنقي الحاضر، وامنحي نفسك نعمة السعادة. هذا الكتاب يجب أن يُقرأ لكل الأمهات في كل مكان، حيث يقدم الحكمة والتشجيع وتذكيرًا لطيفًا بأنهن كافيات كما هن.).
نعم من الأشياء الصغيرة علينا أن نصنع فرحاً كبيراً ألا نقول لا تترك الفرح والحزن واصل له..
الحياة بكل ما فيها علينا أن نجملها ولا أحد اقدر من الأم على ذلك.

آخر الأخبار
محافظ حماة يفتتح "المضافة العربية" لتعزيز التواصل مع شيوخ القبائل   " التعاون الخليجي" يجدد إدانته للعدوان الإسرائيلي على الأراضي السورية  البرلمان الأوروبي يدين  منع "إسرائيل " المساعدات عن غزة ويدعو لفتح المعابر  تفاقم أزمة المواصلات في ريف القرداحة  منحة نفطية سعودية لسوريا… خطوة لتعزيز الاقتصاد والعلاقات الثنائية  انطلاقة جديدة لاتحاد المبارزة  نتائج جيدة لطاولتنا عربياً  اتحاد الطائرة يستكمل منافسات الدوري التصنيفي الذكاء الاصطناعي يصدم ريال مدريد وبرشلونة مفاجأة ألكاراز.. تسريحة شعر خارجة عن المألوف الريال يواصل الغياب عن حفل (الكرة الذهبية) "عبد المولى" ينهي مهمته كمنسق أممي في سوريا حاملاً الأمل والتقدير للسوريين  المندوب الدائم لسوريا يسلم أوراق اعتماده إلى الأمين العام للأمم المتحدة  الرئيس الشرع يلتقي وفد المجلس السوري الأميركي   2.5 مليون دولار لدعم مراكز الرعاية  من مجموعة الحبتور   السعودية تمنح سوريا 1.65 مليون برميل دعماً لقطاع الطاقة وإعادة الإعمار  حملة “دير العز”.. مبادرة لإعادة صياغة المشهد التنموي في دير الزور إقبال كبير في طرطوس على حملة للتبرع بالدم  الشيباني: سوريا تدعم مبادرات السلام والاستقرار الإقليمي والدولي "الأشغال العامة": الانتهاء من تأهيل أتوستراد دمشق - بيروت آخر أيلول