اصنعي أفراحكم

الثورة – يمن سليمان عباس:

يقول أحدهم يظل البيت نائماً إلى أن تستيقظ الأم التي تعطي اليوم معناه والجمال بهاءه.. فلا جمال من غير الأم.. فهي مصدر الفرح والأمل والبوصلة التي تحدد الاتجاهات هي صانعة الفرح أو الحزن.
اليوم نقف عند دراسة جميلة ركيزتها الأم التي تصنع من كل شيء فرحاً..
الأم التي تعبد الدرب ببسمة الجمال التي تعرف أن الحياة قاسية وصعبة ولكنها تمنح من نسغ قلبها أنواراً.
كتاب اليوم
نعمة الأم السعيدة.. توقفي عن السعي نحو الكمال واعتنقي الفرح في الحياة اليومية من تأليف ريبيكا إينيس يتناول الصعوبات التي تواجهها كل أم تسعى لتحقيق التوازن والسعادة في وسط فوضى التربية، تسلط إينيس الضوء على الضغوط التي تواجهها الأمهات، مشجعة إياهن على التخلي عن المعايير غير الواقعية للكمال واحتضان جمال اللحظات اليومية.
تبدأ إينيس بالاعتراف بالضغوط المجتمعية والداخلية التي تثقل كاهل الأمهات بتوقعات أن يكنّ بلا عيوب. تقوم بلطف بتفكيك أسطورة “الأم المثالية”، مشجعة النساء على التخلي عن الشعور بالذنب والنقد الذاتي. من خلال مشاركة تجاربها الشخصية ونضالاتها، تخلق إينيس سرداً يمكن للأمهات الارتباط به والشعور بالتقدير من خلاله.
تتناول استراتيجيات عملية لتعزيز الفرح والرضا في وسط تحديات التربية اليومية، تركز إينيس على أهمية الرعاية الذاتية، مشددة على أن الاهتمام بالنفس ليس عملاً أنانيًا بل ضرورة لتكون الأم أكثر سعادة وحضورًا. تقدم تقنيات بسيطة وفعالة للوعي وتقليل التوتر، مما يمنح الأمهات القوة لإيجاد لحظات من السلام والامتنان حتى في أكثر الأيام ازدحامًا.
كما تستكشف إينيس أهمية بناء مجتمع داعم. تشجع الأمهات على البحث عن التواصل مع الآخرين الذين يفهمون رحلتهن، مما يعزز شعور الانتماء والدعم المتبادل. من خلال الحكايات المؤثرة والنصائح العملية، توضح كيف يمكن للشبكة القوية أن تكون مصدرًا للقوة والفرح.
موضوع آخر مهم في الكتاب هو الاحتفال بالانتصارات الصغيرة والفرح اليومي، تذكر إينيس الأمهات بأن السعادة لا توجد في الإنجازات الكبيرة أو السيناريوهات المثالية، بل في اللحظات البسيطة والعابرة التي تشكل الحياة اليومية، تلهم القراء لتقدير هذه اللحظات، للضحك أكثر، ولإيجاد الفرح في فوضى الأمومة.
في مجتمع يمجد الانشغال والكمال، يقدم كتاب نعمة الأم السعيدة منظورًا منعشاً، إنه دعوة للتباطؤ، ليكون المرء أكثر لطفًا مع نفسه، ولاحتضان رحلة الأمومة غير الكاملة لكنها جميلة، كتابة إينيس دافئة وصادقة وملهمة، مما يجعل هذا الكتاب ليس مجرد دليل بل رفيق مريح لكل أم تسعى لاستعادة فرحتها.
في نهاية الدراسة يُترك القراء بفهم عميق أن الأم السعيدة ليست التي تملك كل شيء تحت السيطرة، بل هي التي تجد النعمة في عدم الكمال والفرح في الحياة اليومية.
رسالة إينيس واضحة: توقفي عن السعي نحو الكمال، اعتنقي الحاضر، وامنحي نفسك نعمة السعادة. هذا الكتاب يجب أن يُقرأ لكل الأمهات في كل مكان، حيث يقدم الحكمة والتشجيع وتذكيرًا لطيفًا بأنهن كافيات كما هن.).
نعم من الأشياء الصغيرة علينا أن نصنع فرحاً كبيراً ألا نقول لا تترك الفرح والحزن واصل له..
الحياة بكل ما فيها علينا أن نجملها ولا أحد اقدر من الأم على ذلك.

آخر الأخبار
"أطباء بلا حدود": نوسّع تدخلاتنا في سوريا استجابة لاحتياجات متزايدة  حصرية: الاستثمارات السعودية ستنعكس مباشرة على سعر الصرف  ماكرون يبحث مع الرئيس الشرع ملف الجنوب ويشدد على استئناف الحوار بين الحكومة و"قسد"  وزير الداخلية يبحث مع المحافظين سبل تعزيز الأمن والاستقرار في ظل التحديات الراهنة اتفاق سوري سعودي لتأهيل الكوادر وتحديث قطاع الإسمنت في سوريا دمشق تؤكد انعقاد لقاء سوري – إسرائيلي في باريس بوساطة أميركية لبحث التصعيد جنوب سوريا مشاركون في "روميكس وكيم أكسبو وسيريا بلاست": تحويل الأموال والدعم اللوجستي تحديات القطاع الصناعي سوريا.. من الاعتماد على المساعدات إلى انتعاش يقوده الاستثمار متابعة واقع المهجرين في مركز إيواء جباب "كن عونا "  و "المعرفة للتنمية" تقدمان خدمات متعددة لمهجري السويداء مفردة الكهرباء مبهمة وغائبة عن قدسيا والهامة.. أهالٍ  لـ"الثورة": لم نلمس أي تحسن حتى اليوم الأمم المتحدة: نزوح 176 ألف شخص من جنوب سوريا والوضع الإنساني "بالغ السوء" السلم الأهلي الطريق الوحيد لبناء سوريا قوية وصمام الأمان للمجتمع   "صحة درعا" تحذّر من التعرض لأشعة الشمس   صندوق الأمم المتحدة للسكان: كارثة إنسانية على الأمهات والولادات بقطاع غزة  العمل من المنزل بين الراحة المأمولة والعبء الخفي.. قراءة في الفرص والتحديات  فواز تللو لـ "الثورة": مساحة مفتوحة للحريات والعمل السياسي والتعبير عن الرأي  تأهيل آبار وإزالة تعديات على خطوط مياه الشرب في درعا   وزير المالية: منحة سعودية تصل إلى 60 بالمئة ضمن تمويلات الصندوق للتنمية في سوريا  تمديد ساعات عمل باصات النقل الداخلي في اللاذقية