صحة

الثورة أون لاين: كثيراً ما يتداول الجميع مخاطر الزيادة في وزن الجسم ويلجأ الكثيرون لطرق عديدة للإنقاص من وزنهم تجنباً للكثير من الأمراض، ولكن نقص الوزن عن المعدل الطبيعي للجسم يسبب العديد من المشاكل الصحية منها :1-هشاشة العظام: نقص الوزن…

الثورة أون لاين: كيف تعرف ما إذا كان وزنك الحالي صحياً أم لا؟ وكيف تتحكم بمستوى الدهون في جسمك؟ قياس الوزن هو معرفة ومراقبة كتلة الجسم والتحكم بها، والزيادة في الوزن ترفع خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحيّة، بما في ذلك مشاكل الغدة…

الثورة أون لاين: مسامير القدم والدُشْبُذات (الكالو) هي طبقات سميكة وصلبة من الجلد تنمو عندما يحاول الجلد حماية نفسه ضد الاحتكاك والضغط، غالباً ما تصيب القدم وأصابع القدم، أو اليدين وأصابع اليدين. إذا كنتِ بصحة جيدة، فلا حاجة إلى علاج…

الثورة أون لاين: أوضح خبراء، بعض العادات الصحية الخاطئة التي يقوم بها العديد من الأشخاص في الصباح، والتي تدمر الجسم.حيث إن الاستعجال قد يدفع بعض الأشخاص إلى ارتكاب بعض العادات الخاطئة المدمّرة للصحة العامة، في الصباح الباكر، ومنها:– ترك…

ثورة أون لاين : حذرت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها من أن كوفيد 19 يمكن أن ينتشر من خلال جزيئات محمولة جوا قد تظل معلقة في الهواء وتنتقل لمسافة تزيد على ستة أقدام. وأوصت الإرشادات التي تم تحديثها ونشرها على الموقع…

الثورة أون لاين: يٌعد نط الحبل من التمارين المنزلية التي تمنح جسمك الكثير من الفوائد الصحية في نفس الوقت مريحة للغاية وسهلة وفعالة، لا داعي للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، فهو أحد تمارين القلب ويساعد أيضاً على شدّ عضلات الساقين وبناء…

الثورة أون لاين: وجد علماء في اليابان، أن المركبات الموجودة في القهوة يمكنها أن تبطّئ أو توقف نمو سرطان البروستات، عقب تجارب أجريت على خلايا الفئران.فقد أوضحت الدراسة أن “الكافيتول” في القهوة، يمنع نمو الخلايا المقاومة للأدوية الشائعة…

الثورة أون لاين:تساهم عملية تنظيف القولون في تحسين مناعة الجسم وفقدان الوزن، بالإضافة إلى تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان. إليكم العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية، التي تساهم في تطهير القولون.شرب الماءيعد شرب الكثير من الماء أبسط طريقة…

الثورة أون لاين: يمكن أن يساعد النشاط البدني المنتظم على حمايتك من الأمراض الخطيرة مثل السمنة وأمراض القلب والسرطان والأمراض العقلية والسكرى والتهاب المفاصل، ويعدّ ركوب دراجتك بانتظام أحد أفضل الطرق لتقليل مخاطر المشكلات الصحية المرتبطة…

الثورة أون لاين: أعلن الدكتور فلاديمير زايتسيف، أنه عندما تظهر في الأذن ضوضاء أو يسمع الشخص ما يقوله بقوة، قد تكون بداية حدوث ورم في الدماغ. حيث إذا اختفت هذه الأعراض خلال بضع ثوان فالمسألة طبيعية.ولكن قد تكون الضوضاء مقدمة لاحتشاء عضلة…