صحة

ثورة أون لاين: بعد الإصابة بالأمراض المختلفة، وبخاصة الأمراض المعدية الناتجة عن بكتيريا وفيروسات، تنتشر الجراثيم في أنحاء المكان، ويحتاج المنزل إلى التطهير حتى لا تنتشر العدوى فيه. ويمكن تطهير المنزل أيضًا لضمان عدم انتشار العدوى.كيفية…

ثورة أون لاين:يدخل القرنبيط أو (الزهرة) في إعداد مجموعة من أصناف الأطعمة العربية والغربية على السفرة، فنجدها في أطباق السلطات، أو الأطباق الرئيسية.وبالتأكيد فإن للقرنبيط فوائد عديدة للجسم، نقدم لكم أبرزها:يعد القرنبيط مصدراً غنياً…

ثورة أون لاين: رغم اتباع الحمية، والتقيد بها بشكل صحيح، إلا أن البعض يشكو بشكل دائم من عدم التخلص من الوزن الزائد، مما يشكّل حالة من الشعور بالإحباط، وعدم التقيد الفعلي به.ولكن هنالك بعض الأطعمة التي ستدهشك بأنها السبب في إضاعة كل جهودك في…

ثورة أون لاين: حذّرت منظمة الصحة العالمية، أخيراً، من أن نحو 1.1 مليار شخص في العالم عرضة لفقدان أسماعهم، من جراء التعرض للأصوات العالية المنبعثة من سماعات الهواتف الذكية.وقالت المنظمة: «إن التعرّض لأصوات صاخبة فترات طويلة من خلال سماعات…

ثورة أون لاين: في هذا الموسم الذي تنتشر فيه الفيروسات ويزيد فيه احتمال التقاط العدوى، تبرز الحاجة هنا إلى المزيد من الحرص في الحفاظ على النظافة لتجنب انتشار هذه الجراثيم بشكل زائد. ثمة مواضع معينة في المنزل وأغراض تتجمع فيها البكتيريا…

ثورةأون لاين: يؤثر تناول الكثير من السكر سلبا على الصحة، فهو مرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض عديدة، بما في ذلك السمنة وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني والسرطان. ويحاول العديد من الأشخاص تقليل تناولهم للسكر للحفاظ على صحتهم، ولكنهم…

ثورة أون لاين: عسر الهضم (Dyspepsia) حالة شائعة، تؤثر على نحو 1 من كل 4 أشخاص في الولايات المتحدة كل عام. ومن بين أولئك الذين يعانون من عسر الهضم والذين يقومون بزيارة الطبيب، يتم تشخيص ما يقرب من 75 في المائة منهم بنوع عسر الهضم الوظيفي…

ثورة أون لاين: يعتبر سرطان الجلد أحد أهم السرطانات التي يمكن لها أن تصيب الإنسان، وتعود أهميتها لكونها قابلة للشفاء تماماً بنسب عالية في حال تم كشفها وتدبيرها بشكل صحيح في الوقت المناسب.وللحفاظ على بشرة آمنة من سرطان الجلد، إليك النصائح:•…

ثورة أون لاين: تعتبر اللحوم المصدر الأساسي والمتكامل للبروتين. إلا أنها لا تروق لكل الأشخاص، فهناك اليوم عدد متزايد من النباتيين العازفين عن تناول اللحوم، فما هي المصادر الغذائية التي يمكن اللجوء إليها للحصول على البروتين والذي يعتبر من بين…

ثورة أون لاين : صداع الرأس ألم شائع جدًّا وأسبابه متعددة. ويُعرّف على نحو كلاسيكي بأنه وجع في الرأس بغضّ النظر عن السبب. ويعود أصل الصداع إلى أسباب عدة تغيّر تواتره وموضعه وأعراضه، بحسب الأسباب المرتبطة به.أسباب صداع الرأس من الأمام، وسواه…