صحة

ثورة أون لاين : لعل مسألة اكتساب الوزن هي من أكثر المشاكل التي يعاني منها الناس في جميع أنحاء العالم، ويلجأ الجميع في هذه الحالة إلى اتباع برامج غذائية ورياضية حتى يخسرون الوزن.ولكن يتبع الكثير من الناس أنظمة غذائية مختلفة إلا أن النسبة…

ثورة أون لاين : أظهرت دراسة حديثة أن المدخنين الحاليين أو السابقين يمكنهم درء مخاطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الرئة إذا مارسوا التمارين الرياضية.وأخضع الباحثون 2979 رجلاً للفحص على جهاز الركض الكهربائي، 1602 مدخنين سابقين و1377 مدخنين…

ثورة أون لاين : القلب هو أحد أهم العضلات في جسم الإنسان؛ إذ يعمل على ضخّ الدم الذي يصِلُه من الأوردة إلى جميع أنحاء الجسم عبر الشرايين، ومن المعروف أنّ عضلة القلب عبارة عن شكل مخروطي، وتُماثل في حجمها قبضة اليد تقريبًا، وتزن نحو 298…

ثورة اون لاين : يجد البعض صعوبة في التمييز ما بين الروماتيزم والتكلّس رغم وجود فوارق عديدة تميّز بينهما بدءاً من الأسباب إلى الأعراض وسبل العلاج. قلائل هم الذين يعرفون أن التكلّس من الأمراض الوراثية بحيث يمكن الإصابة به بوجود العامل…

ثورة أون لاين: يعد المشي من أكثر أنواع التمارين الرياضة سهولة وبساطة والتي يمكن أن يمارسها الشخص بشكل يومي، كما أنها تعود على جسم الإنسان بالكثير من الفوائد وتقيه من العديد من الأمراض. حيث توصلت دراسة حديثة عن أثر النشاط البدني على الأداء…

ثورة أون لاين: حلّ فصل الخريف سريعًا واقترب الشتاء؛ حيث يبدأ البعض الشكوة من التهاب الأذن الذي دائمًا ما يتعرضون له كثيرًا. يقسم الأطباء التهاب الأذن إلى ثلاثة أنواع التهاب الأذن الخارجية، التي تمتد من قناة الأذن إلى الطبلة وصولًا إلى…

ثورة أون لاين: أسباب خفقان القلب قبل النوم ليست مهمّة. وفي الغالبية العظمى من الحالات بغضّ النظر عن مدتها وشدتها، فإنَّ خفقان القلب ليس له تداعيات. وفي أحيان كثيرة قد لا يكون له علاقة بمشكلة في القلب.خفقان القلب: الشعور بعدم انتظام ضربات…

ثورة أون لاين:يتساءل كثيرون عن أسباب انتشار أمراض هشاشة العظام والسكري وكيفية تجنبها، ولعل سبب كثرة التساؤلات يرجع إلى إغفال البعض منا عن أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ووظائفه الضرورية في الحفاظ على الصحة؛ رغم أنه عنصر يسهل الحصول عليه…

ثورة أون لاين: بات من المعروف بأن الفطر (المشروم) يحمل معه العديد من الفوائد الغذائية الكبيرة والمتنوعة، وفي جامعة غريفيث بكوينزلاند شرق أستراليا، اختبر العلماء عدة أنواع من الفطر، والتي تحتوي على مستويات عالية من البيتا غلوكان، وهي من…

ثورة أون لاين: فوائد الشاي الأخضر على الريق لا تصدق! فهذا المشروب الصحي قادر على توفير الحماية من بعض الأمراض، لا سيما الأمراض السرطانية، وأمراض القلب والمفاصل والعظام وسواها. لنتعرف إلى فوائد الشاي الأخضر على الريق:فوائد الشاي الاخضر على…