صحة

الثورة أون لاين: التمرينات الرياضية ضرورية لنا جميعًا، ولكن بالنسبة لمرضى السكر قد تكون مفيدة للغاية في الحفاظ على مستوى السكر في الدم، ولكن متى تتم ممارسة الرياضة؟ لا يسمح مرض السكري باختيار أوقات عشوائية لممارسة الرياضة، فارتفاع مستوى…

الثورة أون لاين: متغير "دلتا بلس" متحور جديد فى بعض دول العالم وأشهرها الهند، والذى أصبح أكبر السلالات انتشارا، وفيما يلى أبرز وأهم 5 نقاط يجب أن تعرفها عن متغير دلتا بلس متحور فيروس كورونا. 1. متغير دلتا بلس شديد العدوى:أصيب عدد كبير من…

الثورة أون لاين: من المهم تناول الخضروات يوميًا، على الأقل ثلاث حصص من أجل حياة أفضل خالية من الأمراض، فالخضروات بجميع أنواعها وألوانها غنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، كل واحد منهم مليء بالمعادن التي تساعد أجسامنا على القيام بوظائف…

الثورة أون لاين: أهمية النوم للإنسان كبيرة جدا، وتتجاوز موضوع النشاط والتركيز خلال اليوم، وهو ما أكدته مصادر طبية كشفت 8 نتائج خطيرة لمن يحرمون أنفسهم من النوم الكافي. الحوادث: فإن الدراسات أشارت إلى أن النوم لأقل من 4 ساعات يوميا،…

الثورة أون لاين: كشف تقرير عن أن التبرع بالدم آمنا بالنسبة للحاصلين على لقاحات فيروس كورونا، التى تُحقن في العضلات أو في طبقة الجلد تحتها، وبالتالي لا ينتشر إلى مجرى الدم، وعلى الرغم من تواجد الأجسام المضادة التي ينتجها الجهاز المناعى بعد…

الثورة أون لاين: أظهرت دراسة تجريبية حديثة كيف أن التمارين البدنية المنتظمة تُعدل عملية التمثيل الغذائي للحديد في كل من الدماغ والعضلات، ما يعزز من فرص الحماية من مرض ألزهايمر. وتساعد نتائج الدراسة على فهم فوائد التمرينات الرياضية في مرض…

الثورة أون لاين: حددت دراسة جديدة جسما مضادا يمكنه حماية الجسم من مجموعة متنوعة من تحورات كورونا بما في ذلك المتغير دلتا. توصل فريق من العلماء في كلية الطب بجامعة واشنطن بالولايات المتحدة، لجسم مضاد يتمتع بدرجة عالية من الحماية ضد مجموعة…

الثورة أون لاين: يحتاج الناس إلى السعرات الحرارية من الأطعمة والمشروبات للحصول على الطاقة، ولكن هناك كمية من الدهون المخزنة في الجسم والتي لا يتم استهلاكها بشكل صحيح، هذا يسبب السمنة والمشاكل الصحية المتعلقة بها، ولكن نقص السعرات الحرارية…

الثورة أون لاين: توصل علماء أمريكيون إلى دواء جديد يمكنه تقليل وتيرة الصداع النصفي بشكل كبير. حيث وجدت تجربة سريرية جديدة أن تناول دواء تم تطويره خصيصاً للوقاية من الصداع النصفي قد نجح في تحقيق هدفه، إذ قال الباحثون إن عقار "أتوجيبانت" قد…

الثورة أون لاين: عمل مزيج من معجون الأسنان وغسول الفم في عبوات شفافة وغسل الأسنان به، واحد من" ترندات تيك توك"، التي حذر منها طبيب أسنان. على الرغم من أن "ترند" غسل الأسنان بمزيج المعجون وغسول الفم أقل خطورة نسبيًا من "ترندات TikTok" الصحية…