الأرشيفات اليومية

3 يونيو، 2019

درهم وقاية.. صحتنا في العيد

نعيش هذه الأيام فرحة عيد الفطر السعيد.. الذي نتفق جميعاً على عمق مضامينه، وقدسية معانيه، فهو مناسبة للتواصل والتراحم وتوثيق الوعي ولّم الشمل وزرع الوّد ونبذ الضغائن، كما نجد فيه فسحة للتخلص من متاعب عبء العمل، والهروب إلى أحضان الطبيعة.…

مع طبـــــيب.. تغيرات فسيولوجية يحدثها الصوم

كثير من التغيرات الفيسولوجية تحدث للمرء خلال ساعات الصوم، ربما أكثرها تلك التي تظهر في الجهاز الهضمي، وخصوصاً الكبد والبنكرياس والمعدة .. وحديثاً كشفت دراسة أن للصوم تأثيراً كبيراً في إنقاص محيط الخصر، الذي يستخدم لتقييم مخاطر الإصابة…

رائحة الفم في الصيام

لتجنب ظهور رائحة الفم غير مستحبة خلال الصيام نقدم هذه الإرشادات:- تجنب تناول الثوم والبصل النيء في وجبة السحور، لأنها تبقى في الفم طويلاً، حتى بعد استخدام الفرشاة والمعجون.- اللحوم المتبلة تؤثر على رائحة الأنفاس مدة طويلة، وكذلك بعض منتجات…

عـــيادة الأسرة10

صيام مرضى الأورام س- والدي يشكو ورماً، ويتلقى العلاج الكيمائي، ومازال مصراً على الصوم، رغم نصائحنا، فهل هناك ضرر من الصيام على مريض الأورام؟ومتى ننصح مريض الأورام بالإفطار؟حسن م _ حلب تجيب عن السؤال الأستاذة الدكتورة لينا الحفار -…

عادات صحية خاطئة في رمضان

ينتهج بعض الناس عادات غذائية خاطئة، وخاصة في وقت الإفطار، فهؤلاء يتناولون كميات كبيرة من الطعام، ويشربون الكثير من العصائر، وهذا يؤدي إلى التخمة في المعدة، يصحبها الغثيان.. ومع هذه العادات الخاطئة تذهب فوائد الصيام، لذا نجد أن كثيراً من…

الصوم والجهاز العصبي

يقول الدكتور محمد أبو شوك في مقال له بعنوان (الصوم والجهاز العصبي):روحانية الصوم، وما تفضيه من صفاء النفس وتهذيب الروح، والصبر على احتمال المشاق، والعطف على الفقراء والمحتاجين، والبعد عن التروي في الشهوات، وتزكية النفس بالأخلاق الفاضلة، كل…

بعيداً عن الشخصنة

ثورة أون لاين - باسل معلا: مازالت علوم الادارة تطرح كل يوم نظريات جديدة حول تنفيذ العمل الجيد وتطوير الاسلوب لتحقيق افضل النتائج وكان هناك قاعدة ثمة اصرار على صوابيتها تمثلت في ضرورة منح المدير الثقة والصلاحيات التي تمكنه من أن يكون مديرا…
آخر الأخبار
New York Times: إيران هُزمت في سوريا "الجزيرة": نظام الأسد الفاسد.. استخدم إنتاج الكبتاجون لجمع الأموال Anti war: سوريا بحاجة للقمح والوقود.. والعقوبات عائق The national interest: بعد سقوط الأسد.. إعادة نظر بالعقوبات على سوريا بلدية "ضاحية 8 آذار" تستمع لمطالب المواطنين "صحافة بلا قيود".. ندوة لإعداد صحفي المستقبل "الغارديان": بعد رحيل الديكتاتور.. السوريون المنفيون يأملون بمستقبل واعد باحث اقتصادي لـ"الثورة": إلغاء الجمرك ينشط حركة التجارة مساعدات إغاثية لأهالي دمشق من الهلال التركي.. السفير كوراوغلو: سندعم جارتنا سوريا خطوات في "العربية لصناعة الإسمنت" بحلب للعمل بكامل طاقته الإنتاجية الشرع والشيباني يستقبلان في قصر الشعب بدمشق وزير الخارجية البحريني عقاري حلب يباشر تقديم خدماته   ويشغل ١٢ صرافا آلياً في المدينة مسافرون من مطار دمشق الدولي لـ"الثورة": المعاملة جيدة والإجراءات ميسرة تحسن في الخدمات بحي الورود بدمشق.. و"النظافة" تكثف عمليات الترحيل الراضي للثورة: جاهزية فنية ولوجستية كاملة في مطار دمشق الدولي مدير أعلاف القنيطرة لـ"الثورة": دورة علفية إسعافية بمقنن مدعوم التكاتف للنهوض بالوطن.. في بيان لأبناء دير الزور بجديدة عرطوز وغرفة العمليات تثمِّن المبادرة مباركة الدكتور محمد راتب النابلسي والوفد المرافق له للقائد أحمد الشرع بمناسبة انتصار الثورة السورية معتقل محرر من سجون النظام البائد لـ"الثورة": متطوعو الهلال الأحمر في درعا قدموا لي كل الرعاية الصحية وفد من "إدارة العمليات" يلتقي وجهاء مدينة الشيخ مسكين بدرعا