الأرشيفات اليومية

3 يونيو، 2019

درهم وقاية.. صحتنا في العيد

نعيش هذه الأيام فرحة عيد الفطر السعيد.. الذي نتفق جميعاً على عمق مضامينه، وقدسية معانيه، فهو مناسبة للتواصل والتراحم وتوثيق الوعي ولّم الشمل وزرع الوّد ونبذ الضغائن، كما نجد فيه فسحة للتخلص من متاعب عبء العمل، والهروب إلى أحضان الطبيعة.…

مع طبـــــيب.. تغيرات فسيولوجية يحدثها الصوم

كثير من التغيرات الفيسولوجية تحدث للمرء خلال ساعات الصوم، ربما أكثرها تلك التي تظهر في الجهاز الهضمي، وخصوصاً الكبد والبنكرياس والمعدة .. وحديثاً كشفت دراسة أن للصوم تأثيراً كبيراً في إنقاص محيط الخصر، الذي يستخدم لتقييم مخاطر الإصابة…

رائحة الفم في الصيام

لتجنب ظهور رائحة الفم غير مستحبة خلال الصيام نقدم هذه الإرشادات:- تجنب تناول الثوم والبصل النيء في وجبة السحور، لأنها تبقى في الفم طويلاً، حتى بعد استخدام الفرشاة والمعجون.- اللحوم المتبلة تؤثر على رائحة الأنفاس مدة طويلة، وكذلك بعض منتجات…

عـــيادة الأسرة10

صيام مرضى الأورام س- والدي يشكو ورماً، ويتلقى العلاج الكيمائي، ومازال مصراً على الصوم، رغم نصائحنا، فهل هناك ضرر من الصيام على مريض الأورام؟ومتى ننصح مريض الأورام بالإفطار؟حسن م _ حلب تجيب عن السؤال الأستاذة الدكتورة لينا الحفار -…

عادات صحية خاطئة في رمضان

ينتهج بعض الناس عادات غذائية خاطئة، وخاصة في وقت الإفطار، فهؤلاء يتناولون كميات كبيرة من الطعام، ويشربون الكثير من العصائر، وهذا يؤدي إلى التخمة في المعدة، يصحبها الغثيان.. ومع هذه العادات الخاطئة تذهب فوائد الصيام، لذا نجد أن كثيراً من…

الصوم والجهاز العصبي

يقول الدكتور محمد أبو شوك في مقال له بعنوان (الصوم والجهاز العصبي):روحانية الصوم، وما تفضيه من صفاء النفس وتهذيب الروح، والصبر على احتمال المشاق، والعطف على الفقراء والمحتاجين، والبعد عن التروي في الشهوات، وتزكية النفس بالأخلاق الفاضلة، كل…

بعيداً عن الشخصنة

ثورة أون لاين - باسل معلا: مازالت علوم الادارة تطرح كل يوم نظريات جديدة حول تنفيذ العمل الجيد وتطوير الاسلوب لتحقيق افضل النتائج وكان هناك قاعدة ثمة اصرار على صوابيتها تمثلت في ضرورة منح المدير الثقة والصلاحيات التي تمكنه من أن يكون مديرا…
آخر الأخبار
ذكرى الكيماوي في الغوطتين.. جرح مفتوح وذاكرة عصيّة على النسيان قلب شجاع من تل أبيض ينال التكريم.. أبو عبدالله يثبت أن الإنسانية أقوى من المستحيل   مدير منطقة حارم يزور كلية الشرطة ويقدر جهودها في تخريج دفعة مكافحة المخدرات   بين الدخان واللهيب..  السوريون يكتبون ملحمة التضامن 6000 هكتار مساحة حرائق ريف حماة     طفولة بلا تعليم.. واقع الأطفال النازحين في سوريا   حلب تبحث عن موقعها في خارطة الصناعات الدوائية  الرئيس الشرع يصدر المرسوم 143 الخاص بالمصادقة على النظام الانتخابي المؤقت لمجلس الشعب مدير المخابز لـ"الثورة": نظام إشراف جديد ينهي عقوداً من الفساد والهدر زيادة غير مسبوقة لرواتب القضاة ومعاونيهم في سوريا  الشيباني يبحث مع نظيره اليوناني في أثينا العلاقات الثنائية وقضايا مشتركة عاملة إغاثة تروي جهودها الإنسانية في سوريا ريف دمشق تستعيد مدارسها.. وتتهيأ للعودة إلى الحياة حماية التنوع الحيوي وتحسين سبل العيش للمجتمعات المحلية في البادية تحسين واقع الثروة الحيوانية في القنيطرة استئناف الصفقات الضخمة يفتح آفاقاً أوسع للمستثمرين في سوريا    اتوتستراد درعا- دمشق.. مصائد الموت تحصد الأرواح  تفريغ باخرة محملة بـ 2113 سيارة في مرفأ طرطوس وصول باخرة محملة بـ 7700 طن من القمح إلى مرفأ طرطوس تحميل باخرة جديدة بمادة الفوسفات في مرفأ طرطوس اليوم شوارع حلب بين خطة التطوير ومعاناة الأهالي اليومية