فقدت مواطنة أسترالية نصف وزنها بسبب الخوف من المرض حيث كانت نزن 138 كغ.
وكانت تنفق أسبوعيا مبلغ 450 دولارا أستراليا مقابل الأكلات السريعة والسمك ورقائق البطاطس المقلية وغيرها وكانت تشرب يوميا ثلاثة لترات من المياه الغازية من دون سكر.
وقد حاولت عدة مرات ممارسة التمارين البدنية وغيرت نمط حياتها فقط بعد مراجعة الطبيب الذي حذرها من أنه في حال لم تمارس التمارين البدنية، فسوف تصاب باحتشاء عضلة القلب أو جلطة دماغية وأنها معرضة لتطور مرض السكري.
وبعد مضي 11 شهرا من ممارسة التمارين البدنية فقدت من وزنها 70 كغ وشاركت في أول ماراثون في حياتها.
التاريخ: الخميس 31-1-2019
رقم العدد : 16898