ثورة أون لاين :
يستخدم نبات الكركديه للعديد من الأغراض الطبية، بالإضافة إلى طعمها اللذيذ، لما فيها من عناصر مفيدة وصحية، ومن أبرز استخداماتها لعلاج ضغط الدم المرتفع، وإليكم فوائد الكركديه البارد للضغط .
أثبتت العديد من الدراسات العلمية، أن الكركديه لديه القدرة على خفض مستويات ضغط الدم والكولسترول وعلاج أمراض القلب. وأشارت بعض هذه الدراسات، إلى أن شرب 3 أكواب من الكركديه يومياً، يساهم في خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ.
بالإضافة إلى أن الكركديه، يخفض من ضغط الدم الانقباضي، الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم بمعدل 7 نقاط، ما يقلل من خطر الإصابة بالسكتات والنوبات القلبية. كما أنه يساعد على خفض مستويات السكر في الدم، والحفاظ على صحة الكبد، والمساعدة في علاج الاكتئاب وإدارة الوزن، كما أنه غني بفيتامين C، والمعادن مثل الفلافونويد.
فمن الممكن شرب الكركديه كمشروب ساخن أو بارد، وإضافة العسل وعصير الليمون.